tartalom:
- Orvosi videó: Inzulinrezisztencia tünetei, vizsgálata, kezelése M1TV Dr. Benkő Éva
- Az inzulinrezisztencia tünetei
- Az inzulinrezisztencia okai
Orvosi videó: Inzulinrezisztencia tünetei, vizsgálata, kezelése M1TV Dr. Benkő Éva
A 2-es típusú cukorbetegek számára talán az inzulinrezisztencia kifejezés ismert. Mielőtt tovább vizsgálnánk, hogy mi az inzulinrezisztencia, vizsgáljuk meg először, hogy mi az inzulin és hogyan működik a szervezetben.
Az inzulin egy hasnyálmirigyben előállított hormon. Feladata, hogy segítse a testsejteket a vérben áramló glükóz felszívódásában és az energia felhasználásában. Amikor ételt fogyaszt, a test glükózt kap, amely azután áramlik a vérbe. A glükóz a cukrot tartalmazó italokkal is belép a szervezetébe.
A normális emberek anyagcsere-folyamatában a hasnyálmirigy által felszabaduló inzulin segít a szervezet sejtjeinek a glükóz felszívódásában. A glükóz felszívódása után a szervezet sejtjeiben lebomlik, hogy energiaforrássá váljon. Sajnos nem mindenkinek van normális anyagcsere folyamata, ahogy kellene. Némelyiküknek az inzulinrezisztenciának nevezett állapota van, ami azt eredményezi, hogy a szervezet nem képes megfelelően kezelni a vér glükózt.
Az inzulinrezisztencia olyan állapot, amelyben a szervezet nem reagál megfelelően az inzulinra. A testsejtek ezen természetellenes válasza azt eredményezi, hogy az inzulin nem működik megfelelően a szokásos módon. Ennek eredményeként sok glükóz nem szívódik fel a szervezet sejtjeiben, és szabadon áramlik számos véredényben.
Ezen állapot leküzdése érdekében a hasnyálmirigy továbbra is megpróbálja inzulint termelni abban a reményben, hogy minél több inzulin, annál nagyobb a vércukorszint a test sejtjeibe. Így csökken a vérben keringő cukorszint. A hasnyálmirigy erőfeszítése, amely folyamatosan inzulint termel, végül a hasnyálmirigyet kimeríti, hogy végül elveszítse az inzulin előállításának képességét.
Az inzulinrezisztencia általában a diabétesz kapujává válik, mivel a szervezet vércukorszint-szabályozásának képessége fokozatosan romlik. Ez az állapot a betegeket is érinti a szívbetegségek és a stroke.
Az inzulinrezisztencia tünetei
Sajnos az inzulinrezisztencia általában nem mutat olyan tüneteket, amelyek jól láthatóak vagy felismerhetők. Szóval, nem lehetetlen, hogy évekig tapasztaltad ezt a feltételt, anélkül, hogy bármilyen megnyilvánulása lenne az Önben. Az új tünetek akkor jelentkeznek, amikor további hatások merülnek fel, mint például a vércukorszint emelkedése.
Még ha nincsenek biztosak arra utaló jelek, hogy egy személy teste ellenállóvá válik az inzulinra, legalább néhány más jel is jelezheti, hogy elkezdheti a figyelmeztetést. Íme néhány jel, amely megjelenhet, többek között:
- fáradtság
- Könnyű éhes
- Nehéz koncentrálni
- megjelenik acanthosis nigricans (fekete foltok a nyak, az ágyék és a hónalj hátoldalán)
Ezen tünetek mellett az inzulinrezisztenciával rendelkező betegeknél általában más tünetek is jelentkeznek:
- A zsír felhalmozódása a has körül
- Megnövekedett vércukorszint
- A koleszterinszint emelkedik
A zsír körüli felhalmozódása az egyik jel arra, hogy Ön inzulinrezisztenciát mutat, vagy előfordulhat, hogy cukorbetegséggé alakult. A legjobb, ha az egészséges életmódot és a testmozgást rendszeresen megnöveli, amikor rájön, hogy a gyomra megduzzad.
Az inzulinrezisztencia okai
Ahogy a tünetek nem rendelkeznek határozott jelekkel, az ok ugyanaz. Még nem ismert, hogy pontosan mi okozza az inzulinrezisztenciát, bár az inzulinrezisztenciához hozzájáruló tényezők már ismertek.
Lehet, hogy korlátozhatja a szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek bevitelét, például a tésztát és a rizst együtt. A szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek glükózra bonthatók. Nagyon sok glükózbevitel a szervezetbe a hasnyálmirigy fáradtságát okozhatja az inzulin előállításában.
Az inzulinrezisztenciát befolyásoló néhány tényező:
- elhízottság
- Lusta életmód mozog
- Hosszú ideig kezelje a nagy dózisú szteroidokat
- Krónikus stressz
Az életmód okai mellett az inzulin mennyisége a vérben is az inzulinrezisztencia egyik oka. Fontos megjegyezni, hogy az inzulinrezisztencia vagy a prediabetes diagnózisa egy figyelmeztetés.
Ennek előrejelzése érdekében végezzen rutinszerű ellenőrzést a vércukorszintre vagy a szervezet egyéb egészségügyi állapotaira. Csak egészséges életmódot és napi 30 percig fizikai testmozgást kezdve megakadályozhatja az inzulinrezisztencia és más egyéb anyagcsere-betegségek lehetőségét.
