tartalom:
- Orvosi videó: A nagynyomású autómosás mestere
- A nem mosott tréningruhák használatának egészségügyi veszélyei
- 1. Testszag
- 2. Bakteriális fertőzések
- 3. Bőrirritáció
- Hogyan mossa le a megfelelő sportruházat?
Orvosi videó: A nagynyomású autómosás mestere
Néha azért, mert túl fáradt vagy ahhoz, hogy gyakoroljon, lusta vagy, hogy csak mossa meg edzőruha ruháit. Ennek eredményeként, ha a következő napon szeretné gyakorolni, ugyanazt a sportruházatot használja. Bár egy pillantásra még mindig tisztán néz ki a mosás nélküli cipőruhák, de ez az egyik szokás nem jó választás az egészség és a környezet számára. Miért van így? Lásd a teljes áttekintést ebben a cikkben.
A nem mosott tréningruhák használatának egészségügyi veszélyei
A nem mosott sportruházat használata nem jó választás az egészség és a környezet számára. Valójában, ha fényintenzitású edzést végez, amely egy kicsit izzad. Az alábbiakban különféle egészségügyi veszélyek fordulnak elő a nem mosott sportruházat használatával.
1. Testszag
A testmozgás során a testhőmérséklete növekszik. Amikor a testhőmérséklet emelkedik, az autonóm idegrendszer serkenti az apokrin mirigyeket (verejtékmirigyeket), hogy izzadságot termeljenek.
Az oldalról beszámolt férfiak egészsége, Kay Obendorf, Ph.D., a Cornell Egyetem száloptikai emeritus professzora elmondta, hogy a test által termelt izzadság valójában nem szaga.
A kellemetlen szag valójában azért keletkezik, mert az olajat választó olajos mirigyek reagálnak az izzadságnak kitett baktériumokkal. Minél több baktérium van az izzadsághoz, annál erősebb a szag.
Ez azt jelenti, hogy ha a használat után nem mossa ki az edzés ruháit, akkor a baktériumok tovább szaporodhatnak. Tehát ha még mindig használja a sportruházatot, akkor csak intenzívebbé teszi a test szagát.
2. Bakteriális fertőzések
Nedves testállapot, amikor a testmozgás a legkényelmesebb hely a baktériumok tenyésztésére. Ez minden bizonnyal növeli a bakteriális fertőzések kockázatát, ha a mosott ruhákat visszakapja.
Különösen, ha olyan nadrágot vagy nadrágot visel, amelyet még nem mosott. Közvetetten hagyja, hogy a nemi szervei baktériumfészekké váljanak, ami végül növeli a vaginában vagy a péniszben a gombás fertőzések kockázatát.
Nem csak azt, hogy ha visszakapja a mosatlan edzés ruháit, akkor nagyobb valószínűséggel foltos lesz. Ezek a pattanások bárhol megjelenhetnek, mint például a lábak, a karok, a nyak, a hát, és még olyan területeken is, amelyek meglehetősen érzékenyek.
3. Bőrirritáció
A NYU Langone Health dermatológiai professzora, Arielle Nagler szerint, a nem mosott sportok viselése olyan ruhát eredményezhet, amely a sportruházatból egy kicsit durvaabb, és kényelmetlen fizikai tevékenységet eredményez.
Ez viszont kiütéseket, viszketést és bőrirritációt okozhat. Egyes esetekben súlyos allergiás reakció is előfordulhat.
Hogyan mossa le a megfelelő sportruházat?
Valójában a sportruházat mosása az anyag típusától függ. Megtudhatja, hogyan kell mosni a tréningruhákra nyomtatott címkékről.
Mosógép használata nélkül mosott anyag, csak hideg vízzel mossa le. Van egy mosógép, de bizonyos beállításokkal. Ezért mindig ellenőrizze a ruházati címkére nyomtatott sportruházat mosási útmutatóját.
Általában véve, ha sportruházat pamutból készül, először mossa meg először forró vízzel és mosószerrel. Ez azért történik, hogy megszüntesse a szagot okozó baktériumokat. Ezután szárítsa meg a ruhákat.
