tartalom:
- Hogyan kezeljük az asztmás relapszust utazás közben
- 1. Kerülje a hideg levegőt a nyaralás helyén
- 2. Használjon inhalálót
- 3. Készítsen biztonsági asztma-gyógyszert
- 4. Forduljon a legközelebbi orvoshoz
- 5. Ügyeljen az ágy tisztaságára
- 6. Kerülje a cigarettafüst
Az asztma egy krónikus légzési rendellenesség, amely gyakran ismétlődik a helytől és időtől függetlenül. Hasonlóképpen, ha nyaralás közben utazik messze vagy elfoglalva, az asztmás rohamok előfordulhatnak, és megzavarhatják a tevékenységeket. Ne feledje, hogy soha ne hagyjon ki egy asztmás rohamot, mert ez életveszélyes lehet, ha nem azonnal kezelik. Gyere, győződjön meg róla, hogyan lehet gyorsan kezelni az asztmát a következő ünnepek közepén.
Hogyan kezeljük az asztmás relapszust utazás közben
Az asztma nem jelenti azt, hogy egyáltalán nem utazhat. Feltéve, hogy tudod, hogyan kell jól és gyorsan kezelni az asztmás rohamokat, akkor minden olyan tevékenység, amit otthon csinálsz, továbbra is zökkenőmentesen, akadály nélkül folytatódik.
Nos, itt van, hogyan kell gyorsan és hatékonyan kezelni a visszaeső asztmát.
1. Kerülje a hideg levegőt a nyaralás helyén
Az asztmát nem lehet meggyógyítani, de a tüneteket az asztmával könnyen előforduló dolgok elkerülése révén szabályozhatja. Például hideg levegő vagy szennyezett levegő.
Vigyázzon az időjárási változásokra az úticélban. Ha az időjárás túl hideg vagy túl meleg és száraz, akkor kerülje el a szálloda vagy a fogadó helyszínen való kilépést. Mivel a hideg vagy száraz levegő irritálhatja a légutakat és fokozhatja a gyulladást, így súlyosbítja az asztmát.
Ahhoz, hogy előre láthassa, használjon meleg, vastag ruhát, hogy a teste ne hideg és ne okozzon asztmat. A legfontosabb, hogy ne várjon, amíg egy új asztmás roham úgy tűnik, hogy kezeli azt.
2. Használjon inhalálót
Ha az asztma tünetei ismét a nyaralás közepén jelentkeznek, azonnal használjon inhalálót elsősegélyként. Az asztma kezelésének egyik módja nagyon praktikus és hatékony a hirtelen megjelenő asztmás roham enyhítésében.
Használhat egy hordozható porlasztót is amely nem igényel villamos energiát, így gyakorlatilag mindenütt szállítható. Mind az asztma visszatérésekor számíthat, így nem árt, hogy ezeket a két fontos elemet hozza be a bőröndjébe.
Nem kevésbé fontos, győződjön meg róla, hogy megérti, hogyan kell használni az inhalátorokat és a porlasztókat, valamint az alkalmazott gyógyszerek típusait. Ehelyett használjon egy bronchodilátor-gyógyszert albuterol formájában, amely hatékonyan csökkenti az asztma tüneteit 4-6 órán belül.
3. Készítsen biztonsági asztma-gyógyszert
Ne csak támaszkodjon az inhalátorra vagy a porlasztóra az asztma relapszusának kezelésére az ünnepek alatt. Javasoljuk, hogy készítsen biztonsági másolatot a hosszú távú asztmás gyógyszerekről, hogy előre jelezze, hogy hirtelen meg kell hosszabbítania az utazási időt vagy a nyaralást.
A leukotrién módosítók az egyik olyan hosszú távú asztma-gyógyszer, amelyet ebben a tekintetben használhat. Ezt a típusú gyógyszert naponta kell bevenni az ajánlott adagolás szerint.
4. Forduljon a legközelebbi orvoshoz
Az asztma kezelésének egyik leghatékonyabb módja az egészségügyi állapotnak az orvosnak való ellenőrzése. Ezt Dr. Dr. Rohit K. Katial, allergiás, asztmás és immunológiai szakember és az orvostudományi előadó a National Jewish Healthban, az Egyesült Államokban, a mindennapi egészségről számoltak be.
Különösen, ha az asztma tünetei nem javulnak és rosszabbodnak, akkor a legközelebbi orvos az egyetlen módja. Az orvos ellenőrizni fogja a tüdőfunkcióit és beállítja az adott gyógyszer szintjét. Ha az eddigi asztma gyógyszerei már nem hatékonyak, orvosa további asztmás gyógyszereket adhat a tünetek enyhítésére.
5. Ügyeljen az ágy tisztaságára
Annak ellenére, hogy a szálloda vagy vendéglő minden bizonnyal felkészíti a kényelmes és tiszta helyiség hangulatát, még mindig tisztában kell lennie az allergén maradványainak lehetőségével a szobában. Mindegy, hogy atkák, por, állati szőr, vagy pollen, mindez kiválthatja az asztma tüneteit.
Nem árt, ha saját takarót hozhat otthonról és extra ágyneműt, hogy megakadályozza az allergének expozícióját. Az asztmával való megbirkózás garantálja, hogy az utazási tevékenysége bármikor kényelmesebbé váljon, és minimálisra csökkenti az asztmás rohamokat.
6. Kerülje a cigarettafüst
Nem kevésbé fontos az asztmával való kezelés, mint a cigarettafüst elkerülése. Igen, a cigarettákból és a füstből származó mérgező részecskék súlyosbíthatják az asztmát, miközben a tüdőt mélyebben károsítja.
Ha családtagjaival vagy munkatársaival utazik, akik dohányzási szokásokkal rendelkeznek, akkor maradjon távol, hogy ne vegye be a füstöt. Ne habozzon megmondani nekik, hogy asztmája van. Ez a kölcsönös megértés nagymértékben segít abban, hogy elkerüljék az asztma relapszusát.
