tartalom:
- Orvosi videó: DMT: The Spirit Molecule (2010) [multi subs]
- A szinuszok áttekintése
- Különböző illóolajok sinusitis kezelésére
- 1. Teafaolaj (Melaleuca Alternifolia)
- 2. Eukaliptuszolaj (Eucalyptus Globulus és Radiata)
- 3. Menta levélolaj (Mentha piperita)
- 4. Rozmaring olaj (Rosmarinus Officinalis c. Verbenon)
- Hogyan kell kezelni illóolajokat
Orvosi videó: DMT: The Spirit Molecule (2010) [multi subs]
A szinuszok fertőzése általában eltömődést okoz és megnehezíti a lélegzést vagy az alvást. Ez az állapot általában fájdalmas nyomást is okoz a szem mögött. Bizonyos illóolajok természetes fertőzések lehetnek a fertőzés enyhítésére és megszüntetésére.
A szinuszok áttekintése
A szinusz a test bármely szervében vagy szövetében lévő zsák vagy üreg. A sinus kifejezést azonban leggyakrabban a paranasalis sinusokra, nevezetesen a koponya (a koponya) levegő üregére utalják, különösen az orr körül.
Az orr és a daganatok naponta körülbelül egy liter nyálkát és váladékot termelnek. Ez a nyálka áthalad az orron, mosja és tisztítja a membránokat porszemcsékből, baktériumokból és légszennyező anyagokból. A Sinus nagyban befolyásolja a hangot és a hangminőséget. Fő feladata azonban olyan nyálka előállítása, amely megtisztítja és hidratálja az orr belsejét.
Ez az egyik szerv valóban hajlamos a gyulladásra vagy a fertőzésre. Nos, a sinusok gyulladása vagy fertőzése sinusitis néven ismert (de az említés gyakran szinuszra csökken).
Különböző illóolajok sinusitis kezelésére
Néhány tanulmány azt mutatja, hogy vannak bizonyos illóolajok, amelyek enyhíthetik a sinusitis tüneteit. Íme néhány illóolaj, amely természetes szinuszitis gyógyszerekként használható:
1. Teafaolaj (Melaleuca Alternifolia)
Egy 2006-os tanulmány azt állapította meg teafa olaj vagy teafaolaj antiszeptikus, antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Mivel a gyulladás és a sinusszövetben lévő baktériumok gyakran az elzáródás oka, ez az olaj a tünetek enyhítésére alkalmas.
Az Ausztráliából származó növények lepárlásával és bepárlásával létrejött olaj illata friss, meleg és enyhén csípős lesz. Ezért ezt az olajat természetes szinuszitis kezelésére használhatjuk.
2. Eukaliptuszolaj (Eucalyptus Globulus és Radiata)
Az eukaliptuszolaj jó dekongesztáns hatóanyagként ismert (orr-torlódás és felső légzési zavar) erős antibakteriális és antivirális tartalma miatt. Általában ezt az olajat aromaterápiában használják, mert az aromája édes, friss és tartós.
Egy 2009-es tanulmány megállapította, hogy a cineol, amely ennek az olajnak a fő összetevője, az antibiotikumokat nem tartalmazó sinusitis hatékony és biztonságos kezelése.
Az Országos Holisztikus Aromaterápia Egyesület (NAHA) szerint 1,8 cineol segít tisztítani a baktériumok és más mikrobák levegőjét. Segíthet a nyálkás légutak tisztításában és természetes köhögéscsökkentővé válhat. Valójában sok olyan eukaliptusz-tartalmú gyógyszer, amely nagyon hasznos.
Ez az olaj segít megelőzni és megszüntetni az influenza tüneteit, a sinusitist és a hörghurutot. Gyulladásgátló tulajdonságai hatékonyan enyhítik az élet belsejében a duzzanatot és a légzési problémákat kezelik.
3. Menta levélolaj (Mentha piperita)
A menta levélolaj fő összetevője a mentol. A mentol hideg érzést kelt és segít lélegezni. Ez az olaj az amerikai növényekből friss és menta aromával rendelkezik, ami elég éles. A dekongesztáns tulajdonságok lehetővé teszik, hogy ez az olaj a légzési elzáródások enyhítésére szolgáljon, beleértve a szinuszokat is.
A hidegség erős érzése miatt azonban ez az olaj nem ajánlott három év alatti gyermekek számára.
4. Rozmaring olaj (Rosmarinus Officinalis c. Verbenon)
A rozmaringolaj olyan olaj, amely az összes illóolaj legnagyobb hidrogéntartalmával rendelkezik, ami nagyon meleg. Ezt az olajat stimulálja a szervezet immunitását. Erős, friss és meleg aromája lehetővé teszi a légzési problémák enyhítését, mint például a hörghurut, a sinusitis és az influenza.
Mukolitikus, dekongesztáns és kimerítő tulajdonságai lehetővé teszik, hogy az olaj enyhítse a felesleges nyálkát. Azoknál, akik terhesek és magas vérnyomás (magas vérnyomás) vagy görcsrohamok, ne használja ezt az olajat, mert lehet, hogy nemkívánatos hatásokat okoz.
Hogyan kell kezelni illóolajokat
A szinuszfertőzés okozta elzáródás enyhítésére az illóolajok legjobb módja a lélegzés. Az olajat többféle módon is belélegezheti, többek között:
- Belélegezzük a gőzöket az illóolajok forró vízbe való csöpögésével. Ez a módszer nagyon ajánlott a maximális előnyök eléréséhez. A NAHA azt javasolja, hogy egy nagy serpenyőben forró vízbe három-hét csepp illóolajat adjunk, vagy egy kis tálban 1-3 csepp. Használjon törölközőt, hogy fedezze a fejét, és próbálja meg lélegezni az orrán keresztül legfeljebb két percig. Az eljárás során ügyeljen arra, hogy bezárja a szemét, hogy az illóolajokból származó aromás gőzök ne kerüljenek a szemébe, ami irritációt okozhat.
- Inhalálja az illóolajat közvetlenül a palackból. Ön is adhat egy csepp olajat a zsebkendőhöz, pamuthoz vagy csőhöz inhalátorok belélegezni.
- Adjunk hozzá néhány csepp illóolajat a fürdőkádhoz, ha aromaterápiában kívánja használni.
- Aromaterápiás masszázshoz adjon hozzá néhány csepp illóolajat testápoló vagy a kedvenc masszázsolaj.
Ne feledje, hogy az illóolajokat, mint természetes szinuszit gyógyszereket nem szabad közvetlenül a bőrére alkalmazni. Más összetevőkkel, például olívaolajjal, jobobaolajjal, vízzel vagy vízzel kell olvadnia testápoló, Közvetlenül a bőrön való használata égési sérüléseket, kiütéseket és viszketést okozhat.
Az illóolajok biztonságosak, ha belélegeznek kis adagokban és rövid idő alatt. Ha nagy adagokban és hosszú ideig lélegzik, szédülést, fejfájást és hányingert tapasztalhat. Emellett az illóolajokat nem szabad lenyelni, mert olyan erős vegyületeket tartalmaznak, amelyek toxikus mellékhatásokat okozhatnak. Előnyösen először konzultáljon az illóolajok használatával, mint az orvosa vagy terapeuta természetes szinuszitis gyógyszere.
