tartalom:
- Orvosi videó: Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)
- Melyek a könyökfájás gyakori okai?
- Tendinosis vagy tendinitis
- Olecranon bursitis
- osteoarthritis
Orvosi videó: Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)
A harcművészetekben gyakran hallhatja az embereket, hogy a könyök a test legnehezebb csontja. Bár a kijelentés igaz lehet, még mindig fájdalmat érezhet a könyökben a trauma vagy sérülése miatt.
A könyökcsukló csontból, porcból, porszálból és folyadékból áll. Az izmok és az inak segítenek a könyökcsukló szabadon mozogni. Ha az egyik ilyen struktúra sérült vagy sérült, akkor könyökproblémákat tapasztal. Sok tényező fájdalmat okoz a könyökben, például:
- A testmozgás során bekövetkező sérülés a könyökfájás gyakori oka.
- Baleset, amikor esik.
- Gyakorlat, amely az ízületeken nyugszik.
- A testrészeket érintő betegségek és rendellenességek.
A könyökök repedéseket vagy eltolódásokat okozhatnak, mivel a könyök vagy a karja túlságosan nagy nyomást gyakorol. Orvosa kiegyenesítheti a kiszorult ízületeit, és ne próbálja meg ezt a szakértők felügyelete nélkül elvégezni.
Amikor a könyökét repedt vagy eldobta, azonnal tegyen elsősegélyt. Ne mozdítsa el a könyökét, és ne csípje össze az ütéseket. A sérült területen a duzzanat csökkentése érdekében jégcsomagokat csatolhat.
Melyek a könyökfájás gyakori okai?
Ahhoz, hogy a legjobb kezelést elérje, először ismeri a fájdalom okát a könyökében.
Tendinosis vagy tendinitis
A tendinosis, más néven krónikus tendonitis, egy ínsérülés, amely extrém fájdalmat okoz a könyökben. Az ínhártyagyulladás oka az, hogy a csuklóit és a könyökét folyamatosan használják, mint például baseball dobása vagy golfklub lengése, vagy teniszezés.
Kétféle íngyulladás létezik, nevezetesen a mediális epicondylitis vagy a "könyökgolyó játékos" (a hajszálgyulladás típusa, amely befolyásolja a könyök belsejét) és az oldalsó epicondylitis vagy a "tenisz könyök" (a hajlékony nyálkahártya típusa, amely befolyásolja a könyök külső részét).
Az inak okozta fájdalom esetén a tünetek fokozatosan eltűnnek a pihenés, a fizikai terápia vagy a gyulladáscsökkentő szerek hatására.
Olecranon bursitis
Néha a könyök fájdalma a bursa-ból, egy kis, folyadékkal töltött zsákból származik, amely segít megvédeni és kenni az ízületet. A könyök, a fertőzések és az ízületi gyulladás kanyarodása vagy megérzése károsíthatja az állományát.
Ez az állapot gyógyszeres kezeléssel és könyökpárnákkal kezelhető. Néhány súlyos esetben szükség lehet műtétre.
osteoarthritis
Az oszteoartritisz egyfajta ízületi gyulladás. Osteoarthritis fájdalmat okoz és csökkenti a mozgást a kezedben. Ez az állapot bármely ízületben előfordulhat, de általában támadja a kezét, a térdét, a csípőjét vagy a gerincét.
Az oszteoartritisz lebontja a porcot, amely segít csökkenteni a hirtelen mozgásokat. Ha ez az állapot bekövetkezik, az idővel dörzsölő csontok véglegesen károsítják az ízületeket.
A kezelhető kezelési javaslatok a testmozgásra, a gyógyszerekre és a műtétre vonatkoznak, beleértve a súlyosabb esetekben a közös helyettesítést.
Sok esetben fizikai terápiát kell végezni a súlyos könyök sérüléseinek kezelése után. A fizikai terápia segít a műtét utáni mozgásterület helyreállításában, vagy a hasadások vagy öntések eltávolítása után.
