tartalom:
- Orvosi videó: The danger of science denial | Michael Specter
- Mi az echinacea?
- Az echinacea különféle előnyei az egészségre
- 1. Kezelje az influenzát
- 2. Tartsuk fenn a kitartást
- 3. Ellenőrizze a vércukorszintet
- 4. Gyulladásgátló szerek
- 5. A rák terjedésének megakadályozása
Orvosi videó: The danger of science denial | Michael Specter
Az extrém és rendellenes időjárási változások a testet érzékenyek a betegségekre. Ennek kiküszöbölésére kihasználhatja az echinacea-t, egy gyógynövényt, amely segíthet az immunrendszer megerősítésében.
Azonban, mielőtt többet megtudnának az echinacea előnyeiről a test egészségére, először meg kell ismernie ezt a növényi növényt. Gyerünk, nézze meg az alábbi áttekintést!
Mi az echinacea?
Az Echinacea egy virágzó növény, amely Európában és Észak-Amerikában nő. Az echinacea maga többféle, de fajta Echinacea angustifolia hajlamosak arra, hogy jobban megfeleljenek az embereknek, mint más típusok.
Az echinacea növény majdnem minden része felhasználható gyógynövényként, mind a virágok, a levelek és a gyökerek. Általában a echinacea-t tea formában használják. Ez a gyógynövény azonban szárított gyógynövények vagy kiegészítők formájában is fogyasztható.
Az echinacea különféle előnyei az egészségre
1. Kezelje az influenzát
Amikor az immunrendszere csökken, akkor érzékenyebb lesz a megfázásra. De ne aggódj, ez az egészségügyi probléma leküzdhető a gyógynövény echinacea-val.
Az echinacea egyik fő előnye a megfázás és megfázás megelőzése. Az orvosi hírek jelentése Ma a Connecticuti Egyetem Gyógyszerészeti Iskola szakértői kimutatták, hogy az echinacea 58 százalékkal csökkentheti az influenza és a megfázás kockázatát. Valójában az echinacea akár másfél napnál is gyorsabban csökkentheti az influenza gyógyulásának időtartamát, mint más gyógynövények. A echinacea és a C-vitamin kombinációja úgy gondolja, hogy segít az influenza gyógyításában.
2. Tartsuk fenn a kitartást
Az echinacea egyik előnye, amely nem kevésbé fontos, hogy a szervezet immunrendszere stabil maradjon.
Az echinacea-virágok olyan hatóanyagok keverékét tartalmazzák, amelyek növelhetik a CD4 fehérvérsejtek számát. A CD4-számok nagy száma megkönnyíti a szervezet számára a baktériumok és a fertőzések elleni küzdelmet. Emellett az echinacea alkamid-vegyületeket és fenolokat is tartalmaz, amelyek antioxidánsként működnek az immunrendszer erősítésében.
3. Ellenőrizze a vércukorszintet
Az echinacea előnyeit nem szabad elfelejteni azoknál, akik diabéteszes vagy prediabetikus problémákkal küzdenek. Egy nemrégiben készült 2017-es tanulmány azt mutatja, hogy az echinacea gyógynövények segíthetnek a vércukorszint szabályozásában.
Mind a magas vércukorszint, mind az alacsony vércukorszint, mindkét problémát a echinacea szabályozhatja. Ne feledje azonban, hogy ez nem helyettesítheti az inzulin terápiát vagy más diabéteszes kezeléseket. Az echinacea gyógynövény csak olyan gyógynövényi italként használható, amely segít a vércukorszint szabályozásában.
4. Gyulladásgátló szerek
A szakértők klinikailag bizonyították, hogy az echinacea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek jó egészséget jelentenek. Emiatt az echinacea a reumás, a források, a Crohn-betegség és a gyulladás által okozott egyéb egészségügyi problémák kezelésére használható.
Ha sztrájkfájdalom van, próbálja meg a gyógyítás során rendszeresen szedni az echinacea-t tartalmazó vitaminokat. Mert az echinacea olyan biológiai hatóanyagokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a baktériumok okozta gyulladást a szervezetben.
Ezt bizonyítja a Phytomedicine 2010-es folyóirat egyik tanulmánya, amely megállapította, hogy a echinacea hatékonyan gátolja a tüdőgyulladást okozó baktériumok növekedését és a Steptococcus torokfájást okoz.
5. A rák terjedésének megakadályozása
Mint tudják, a különböző rákkezelések, például a kemoterápia általában olyan mellékhatásokat okoznak, amelyek elég idegesítőek a betegek számára, például hányinger és hányás. A jó hír az, hogy a kemoterápia mellékhatásai enyhülhetnek a echinacea-val.
Ennek oka, hogy az echinacea fitokémiai tartalma lassítja a csúnya tumorsejtek növekedését és blokkolja a rák terjedését a szervezetben, amint azt a Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) jelentette. Ezért az echinacea jó kiegészítője a rákbetegek immunitásának növelésére.
De ez a gyógynövény csak kiegészítőként használható, és nem helyettesítheti a rák fő kezelését.
Most már sok a piacon a kitartás-kiegészítők, amelyek tartalmazzák az echinacea, a C-vitamin és a ginzeng kombinációját, amelyek segítenek az immunrendszer fenntartásában. Annak érdekében, hogy kettős védőhatást biztosítson a testre, győződjön meg róla, hogy megfelel-e más alapvető vitaminoknak és ásványi anyagoknak az A-vitamin, B-vitamin, E-vitamin, magnézium, mangán és cink bevitelével. Így nem könnyen megbetegszik.
