tartalom:
- Orvosi videó: Choosing a Table Tennis Bat | PingSkills
- 1. A rejtvények előnyei a rövid távú memória megerősítésében
- 2. Késleltetett demencia (szenilitás)
- 3. A rejtvények játszhatók a problémamegoldó készségekkel
- 4. Növelje az agyi térbeli készségeket
- 5. A rejtvények előnyei a koncentráció javítására
Orvosi videó: Choosing a Table Tennis Bat | PingSkills
A rejtvények egyszerű és szórakoztató módja az agy működésének. Azok a játékok, amelyek minden korosztálytól játszhatók a gyerekektől az idősekig, nagyon kihívást jelentenek, és sok előnyt nyújtanak. A puzzle-játék előnyei azonban számos tényezőtől függenek, mint például a pszichológiai kitartás képessége, a rejtvények megoldására irányuló kötelezettségvállalási szint, és attól, hogy valaki kihívást jelent-e vagy választ egy kihívást jelentő puzzle-t. Gyerünk, kezdj el játszani rejtvényeket, és vedd fel a következő rejtvények különböző előnyeit.
1. A rejtvények előnyei a rövid távú memória megerősítésében
A rejtvények lejátszása javíthatja gondolkodási folyamatát. A kirakós játék minden korosztály számára hasznos, mivel a fiatalok olyan gondolatokkal és emlékekkel rendelkeznek, amelyeket nagyon könnyű kialakítani, míg a felnőttek és az idősek (idősek) sebezhetőbbek a meggyengült memóriával szemben.
Nos, a rejtvények lejátszása nagyon hasznos a rövid távú memória számára. Különösen azért, mert a rejtvények megkövetelik a formák és színek emlékezetét, valamint egy nagyobb kép képzeletét, meghatározva, hogy mely darabok alkalmasak.
2. Késleltetett demencia (szenilitás)
A kirakós játékok az agyi idegeket megfelelően dolgozhatják, annak ellenére, hogy idősek vagy idősek. Egy tanulmány azt mutatja, hogy az agyat stimuláló tevékenységek késleltethetik az idősek demenciájának vagy öregedésének kialakulását.
Ezt egy 2007-es jelentés is bizonyítja Bronx Anging Study, amely tartalmazza a 758 és 85 év közötti 488 ember adatait. A vizsgálat kezdetén a résztvevők nem mutatták a demencia jeleit. A résztvevők ezután jelentik, hogy milyen gyakran végeznek tevékenységeket, amelyek stimulálják az agy működését, amelyek közül az egyik a kirakós játék. Minél gyakrabban játszanak rejtvényeket, annál hosszabb lesz a memória az agyban.
3. A rejtvények játszhatók a problémamegoldó készségekkel
A felnőttek számára rejtvények lejátszása kihívást jelent majd arra, hogy megtalálja a módját, hogy megoldja a rejtvényt és milyen gyorsan megoldja. A rejtvények megoldásához használt minden stratégia az új és különböző módokon hatékonyan dolgozza fel az elmédet. A puzzle-játék segíthet az agyadnak is, hogy nehezebben gondolkodjanak a probléma megoldásában.
4. Növelje az agyi térbeli készségeket
Ha Ön vagy egy gyermek egy színnel illeszkedik a másikhoz, akkor fizikai és szellemi tevékenységet igénylő térbeli képességeket képez. A fejedben egy kép és térszerkezet is kialakulhat a fejedben. Abban az időben az agy képessége fejlődik, és képes lesz képeket készíteni az elmében, miközben képzeletbeli és kreatív agyi funkciókat hoz létre.
A növekvő térbeli képességek mellett a gyerekek más puzzle-előnyöket is kapnak, nevezetesen a térbeli szókincs bővítését, mint például a "bemélyedés", "szög", "felső", "alsó", "hosszú" és "rövid".
5. A rejtvények előnyei a koncentráció javítására
Az ADHD-s betegeknél a puzzle-darabokkal való játék segíthet a koncentráció és a motoros készségek javításában. Válasszon egy érdekes kirakós képet, például kedvenc rajzfilmfiguráját, így nem unatkozik gyorsan.
Azonban ne felejtsük el, hogy minden játékban szünetet adjunk, mert a hosszú távon koncentrációt igénylő tevékenységek fárasztóak lehetnek az ADHD-s gyerekeknek.
