tartalom:
- Orvosi videó: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
- Kutya-gondozás otthon
- 1. A szív egészségének javítása
- 2. A mentális egészség javítása
- 3. Az allergia kockázatának csökkentése
- 4. Segít a fogyásban
- 5. Az öregségi életben tartás és aktív működés
Orvosi videó: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
A legtöbb ember vonakodik a kedvtelésből tartott háziállatok, például kutyák vagy macskák különböző okok miatt. Például lusta, hogy vigyázzon rá, vagy féljen az olyan betegségek kockázatától, mint az allergia. Valójában, ha egy szórakoztatót is hangsúlyoztak ki, a kedvtelésből tartott háziállat is számos olyan egészségügyi előnnyel járhat, amit korábban nem gondolt. Szóval, milyen előnyökkel jár a kutya otthon tartása? Ismerje meg a válaszokat ebben a cikkben.
Kutya-gondozás otthon
1. A szív egészségének javítása
A kutatások azt mutatják, hogy a kutyák otthonában való tartása a vérnyomás csökkenésével, a koleszterinszint csökkenésével és a trigliceridszint csökkenésével jár, amelyek mindegyike hozzájárul a teljes szív- és érrendszeri egészséghez.
Nemcsak arról van szó, hogy a kutyákat fenntartó szívrohamos betegek jobb életminőséget élveznek, mint azok, akik nem tartják a kutyákat otthonukban.
2. A mentális egészség javítása
Egy 2011-ben megjelent tanulmány szerint a háziállatokkal rendelkező valaki boldogabb, egészségesebb és jobban érzi magát, mint azok, akiknek nincs háziállata.
Mivel a háziállatokkal játszott néhány perc eltöltése növelheti a szerotonin és a dopamin hormon termelését, amelyek az agyban lévő kémiai vegyületek, amelyek felelősek a szabályozás szabályozásáért. hangulat, Még ezeknek a tevékenységeknek a hatásai megegyeznek a partnerek átölelésével, gyönyörű tájokkal és így tovább.
3. Az allergia kockázatának csökkentése
A legtöbb ember vonakodik attól, hogy otthon tartsa a szőrös állatokat az allergiák veszélye miatt. Azonban az Journal of Allergy és a Clinical Immunology című tanulmányban megállapították, hogy a kedvtelésből tartott szülők, például macskák és kutyák otthonukban élő gyerekek általában alacsonyabb allergiás és asztmás kockázatnak vannak kitéve.
Gyermekeknél mindig két vagy több kutyát vagy macskát körülvevő gyerekek kevésbé valószínűsítik a közös allergiák kialakulását a korai expozíciónak köszönhetően. Mert az immunrendszert erősíti az allergének ellen.
4. Segít a fogyásban
Különböző tanulmányok többször is megállapították, hogy a kutya séta minden nap segíthet fogyni. Ez azért van, mert ezek a tevékenységek arra kényszerítik Önt, hogy mérsékelt fizikai aktivitást végezzen legalább 10, 20 vagy akár 30 percenként.
Ha olyanok közé tartoznak, akik rendszeresen elviselik a kisállatát egy gyalogláshoz, fontolja meg a gyaloglás idejének növelését a gyorsabb gyalogos sebességgel.
5. Az öregségi életben tartás és aktív működés
A Journal of Gerontologistban megjelent tanulmány megállapította, hogy a 60 évesnél idősebbek és az otthoni kutyák gondoskodtak az ideális testtömegről, elkerülik az elhízás problémáját, és kevésbé gyakran látogatnak orvoshoz betegség miatt.
Nem csak azt, hogy a 60 éves és idősebb idősek esetében a kutyák emelése stresszhormonokat is okozhat a kortizol csökkenésével. Nos, ez minden bizonnyal segíteni fog a magány vagy a depresszió leküzdésében, amit az idősek gyakran éreznek.
