tartalom:
- Orvosi videó: Ha változást akarsz felejtened kell | Gunagriha előadása - Békéscsaba, 2016 11 05
- Az egészségügyi feltételek hirtelen sírást okozhatnak
- 1. Stressz
- 2. Depresszió
- 3. Szorongásos zavarok
- 4. A PMS tünetei
Orvosi videó: Ha változást akarsz felejtened kell | Gunagriha előadása - Békéscsaba, 2016 11 05
A sírás természetes, mindenki ezt teszi. Azonban mi van, ha hirtelen sírsz? Ez a feltétel normális? Ha hirtelen sírsz, talán ez egy jele annak, hogy bizonyos egészségi állapotod van. Melyek azok az egészségügyi feltételek, amelyek hirtelen sírni tudnak?
Az egészségügyi feltételek hirtelen sírást okozhatnak
A sírás akkor következik be, amikor érzelmeket érez. Yvonne Thomas, Ph.D., egy Los Angeles-i pszichológus, amint azt Shape jelentette, azt állítja, hogy a hirtelen sírás nélkül nyilvánvaló okból az egészségzavarok jele lehet. Íme néhány feltétel, ami hirtelen sírni tud.
1. Stressz
A munkahelyi problémák vagy a partnerekkel való kapcsolatok gyakran hangsúlyozzák. Ez természetesen történik, és bizonyos helyzetekben valóban jó. Amikor a stressz emelkedik, a sírás az első reakció, amit csinál. Szóval ez lehet az oka annak, hogy valaki hirtelen sír.
A Hufftington Posttól idézett Lauren Bylsma, a PhD-t folytató tudós, a Pittsburghi Egyetemen úgy véli, hogy a stressz érzéssel küzdő emberek sírni fognak. A szomorúság elfelejtése mellett a sírás a mások segítségéhez vagy támogatásához is vezethet.
Ugyanakkor Bylsma hozzátette, hogy a témával kapcsolatos kutatás nagyon korlátozott volt, így további kutatásokra volt szükség. Ha stresszt tapasztal, lassan mélyen lélegezhet, hogy nyugodtabbá váljon. A pszichológusokkal való konzultáció segíthet a stressz csökkentésében is.
2. Depresszió
A stressz érzése, ami továbbra is megtörténik, a depresszió megváltozását okozhatja. Valójában a depresszió stressz nélkül fordulhat elő. A csúcsfeszültség hirtelen sírni tud, majd a depresszió gyakrabban sírni fog, anélkül, hogy észrevenné.
A stressz által kiváltott depresszió sokáig tart, és akár több hetet is igénybe vehet. Ez az állapot befolyásolja fizikai aktivitását, mivel az étvágy csökken, a hangulatok továbbra is romlanak, az alvás nehézsége és a fáradtság könnyen.
Statisztikai adatok szerint a depresszióban szenvedők mintegy 80 százaléka nem kezeli orvosát vagy terapeuta. Valójában a kábítószerekkel és az alkohollal való depressziót próbálják megcsinálni.
Ha továbbra is stresszesnek érzi magát, hogy befolyásolja a tevékenységeket, forduljon orvosához. Ez megkönnyíti a kezelést.
3. Szorongásos zavarok
A normális szorongással ellentétben a szorongásos zavarok óriási szorongást okozhatnak. Ez az állapot hirtelen sírást okozhat.
Tény, hogy ez akkor fordulhat elő, ha a szenvedő nem tapasztal szorongást vagy pánikot. Általában a szorongásos zavarokkal küzdő emberek a támadás előtt, közben vagy után sírnak. A rendkívüli szorongás, amit érez, a test sírokkal reagál.
Azonban még a szorongásos zavarok nélküli emberek is sírhatnak, amikor a szorongás túlterheltek. Ezért, hogy a helyes diagnózis, hogy szorongásos rendellenessége van, vagy nem, orvosi vizsgálat szükséges.
4. A PMS tünetei
PMS vagy premenstruációs szindróma sok nőnél fordul elő, amikor menstruációs ciklusuk megérkezik. Ez az állapot ingerlést, hangulatváltozást, fáradtságot, koncentrálódási nehézségeket, a has és a mell fájdalmát, valamint egyéb zavaró tüneteket okoz.
Mindezek a tünetek a nőt stresszebbé és könnyebbé teszik, hogy könnyek lehessenek. A sírás veszélye hirtelen megnő, ha stressz tapasztal.
Amikor az ösztrogén és a progeszteron PMS szintje kiegyensúlyozatlanná válik. Ez befolyásolja az agyban lévő vegyi anyagokat, amelyek felelősek a hangulatért.
Igen, ez az, amiért csak könnyeket futtathatsz. A kiegyensúlyozatlan hormonális állapotok terhes nőknél is előfordulnak, ez a nők érzelmi érzését és bármikor sírást okozhat.
Ha úgy érzi, hogy a PMS tünetei nagyon zavaróak, a tünetek csökkentése érdekében az orvoshoz fordulhat. Úgy véljük, hogy a nagy mennyiségű ételek fogyasztása csökkenti a PMS kezelésének kockázatát.
