tartalom:
- Orvosi videó: ♫❤ Baba altató zene - nyugtató a kisbabának, kismamának! ❤♫ ✰ babaagynemubolt.hu ✰
- Az álmatlanság leküzdése mindig altatót kell szednie?
- Mennyi ideig jelenik meg az alvó tabletták reakciója és működik a testén?
- 1. Difenhidramin
- 2. Benzodiazepinek
- 3. Szelektív GABA gyógyszerek, mint például a zolpidem-tartarát
- 4. Sleep Wake ciklus módosítók, mint a rozerem
Orvosi videó: ♫❤ Baba altató zene - nyugtató a kisbabának, kismamának! ❤♫ ✰ babaagynemubolt.hu ✰
Az alvás az az idő, amikor a test pihenhet, hogy megfelelően mozoghasson. Ugyanakkor nem mindenki könnyen aludhat nyugodtan. Ezt az állapotot álmatlanságnak nevezik, és általában altatót szed. Tudja azonban, hogy mennyi ideig reagálnak az altatók az Ön testére ivás után? Ismerje meg a választ a következő áttekintésben.
Az álmatlanság leküzdése mindig altatót kell szednie?
Valójában, hogyan kell kezelni az álmatlanságot, attól függően, hogy milyen tényezők vannak. Az altatók használata előtt az orvosok általában azt ajánlják, hogy kövessenek egy sor dolgot, például:
- Kerülje el a kávét, dohányozzon, vagy alkoholt fogyasztjon lefekvés előtt
- Nem enni nagy mennyiségben vagy edzés előtt
- Nyugodt és kényelmes alvó légkör létrehozása
- Kövesse a meditációt vagy a jógát
- Minden nap ugyanaz az alvás és ébresztési ütemezés
Emellett kerülnie kell a különböző dolgokat, amelyek álmatlanságot okozhatnak. Tudni, hogy mi okozza az álmatlanságot, a 15-ös meglepő okok, amelyek álmatlanságot okoznak.
Mennyi ideig jelenik meg az alvó tabletták reakciója és működik a testén?
Az altatók az utolsó választás vagy az alvás segítő oldala. Ugyanakkor tudnia kell, hogy minden alvó tablettának különböző időkre van szüksége ahhoz, hogy reagáljon a testére.
Ez általában attól függ, hogy hány adagot szed, és a szervezet állapotát, például a súlyt és az anyagcsere folyamatokat. azonban az altatók átlagosan 30 perc és egy óra múlva kezdenek reakciókat adni.
Az alábbiakban felsoroljuk az altatótípusok típusait és a hatóanyagnak a szervezetre gyakorolt hatásának időtartamát, például:
1. Difenhidramin
A difenhidramin olyan gyógyszer, amely befolyásolja az agy hisztamin receptorait, így álmosságot okozhat. A difenhidramin segíthet 4-6 óránál tovább aludni. Azonban a napi álmosság és a vizelési nehézségek mellékhatásai lehetnek.
2. Benzodiazepinek
Míg a benzodiazepinek befolyásolják az agy GABA-receptorait, álmosságot okoznak. Benzodiazepinek segítenek aludni 4-12 óránál hosszabb ideig aludni. Ez azonban szédülést vagy az izom összehangolásának elvesztését okozhatja.
3. Szelektív GABA gyógyszerek, mint például a zolpidem-tartarát
A gyógyszer működése ugyanaz, mint a benzodiazepinek, így álmosságot okoz. Azonban a gyógyszer csak hosszabb alvási hatást biztosít 6-8 órán belül. A mellékhatások közé tartoznak a memóriazavarok, a hallucinációk vagy a viselkedésváltozások.
4. Sleep Wake ciklus módosítók, mint a rozerem
Ez a gyógyszer stimulálja a melatonin receptorokat az agy azon területein, amelyek szabályozzák az alvási és ébresztő ciklust. 4-6 óra hosszabb ideig aludhat. Mindazonáltal mellékhatások jelentkeznek, mint például álmosság, szédülés vagy fejfájás.
