tartalom:
- Miért nem megy egyenesen aludni nedves hajjal
- 1. Fejfájás
- 2. Sérült haj
- 3. Fejbőr fertőzések
- 4. Készítsen influenzát
A sűrű tevékenység miatt néha sok embernek nincs elég ideje reggel mosni. Ehelyett sokan úgy döntenek, hogy késő éjszaka a munka után, vagy a gyakorlása befejeződik. Most azért, mert fáradt vagy, sokszor sokan úgy döntenek, hogy a samponozás után egyenesen aludni kezdnek nedves hajjal.
De tudod, ha a hajjal még nedves alvás rossz szokás? Bár sokan úgy vélik, hogy ez a szokás nem veszélyes, valójában a nedves hajjal alvás súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Mit csinálsz
Miért nem megy egyenesen aludni nedves hajjal
Íme néhány olyan egészségügyi probléma, amely akkor merül fel, ha egy éjszakai fürdő után nedves hajjal alszik.
1. Fejfájás
Valaha ébredt fel fejfájással vagy nehéz fejjel? Ha éjszaka nedves hajjal alszol, ez lehet az egyik mellékhatás. A nedves hajjal alvás fejfájást okozhat, mert a hideg fejed hőmérséklete nem igazodik a testhőmérsékletéhez, ami még meleg a nap után.
Különösen akkor, ha a hajába csomagolva hajol. Ennek oka, hogy valójában hosszabb ideig tartja a fejben lévő nedvességet. Ennek eredményeként ez befolyásolhatja a fejbőr vérkeringését, és ha feszültség nő, ez fájdalmas fejfájást okoz, amely zavarja az alvást.
2. Sérült haj
Ez az egészségi veszély lehet a legnyilvánvalóbb. A nedves haj állapotával alszik, hogy a fejbőr pórusai és a hajszálak gyengüljenek, mert a haj nedves egy éjszakán át. Ennek eredményeképpen ez a haj hajlamos a veszteségre és károsodásra.
3. Fejbőr fertőzések
A párnák az izzadság, a szennyeződés, a por, a halott bőrsejtek baktériumainak tenyészterületei lehetnek. Nos, ha nedves hajú állapotban alszol, ez a tökéletes hely a baktériumok tenyésztésére, hogy növelje a fertőzés vagy a fejbőr irritáció kockázatát. Valójában ez az állapot is nagy valószínűséggel gombafertőzést okozhat, amely a fejbőrön és a környező bőrön megjelenhet.
4. Készítsen influenzát
Az Új Egészségügyi Tanácsadó oldalról idézve, hideg szobahőmérsékletű, nedves hajjal alvás miatt a szervezet érzékenyebb lesz az influenza vírusokra. Az elméletet alátámasztó elmélet azt mondja, ha a tested hideg levegőnek van kitéve, az orr és a torok véredényrendszere korlátozott lesz.
Ez az állapot befolyásolja a fehérvérsejteket, ahol a fehérvérsejtek valamivel lassabbak lesznek a szervezet fertőzésének leküzdésére. Ennek következtében a szervezet immunitása csökken, így az influenza könnyen támadja a testet. Ezért ne kerüljön alvás nedves hajjal. Különösen akkor, ha a szobájában hideg hőmérséklet van.
