tartalom:
- Orvosi videó: How to squat like Slav
- Különböző problémák, amelyeket a FEJEZET üléshelyzet okozhat
- A FEJEZET pozíciója befolyásolja a bél helyzetét
Orvosi videó: How to squat like Slav
A leürítés helyzete a BAB-t befolyásolja az alkalmazott toalett típusa. Indonéziában a leggyakrabban használt WC-k a toalett WC-k és a WC-ülések. Először az általunk használt WC-k zömök, de a nyugati kultúrák hatására az ülő WC-k széles körben használatosak, különösen irodaházakban és bevásárlóközpontokban. Ugyanakkor tudtad, hogy a WC-ülést számos olyan egészségügyi probléma okának nevezik, mint az aranyér, székrekedés, IBD (gyulladásos bélbetegség), apendicitis és még szívrohamok? Ha többet szeretne megtudni, nézzük meg az alábbi magyarázatot.
Különböző problémák, amelyeket a FEJEZET üléshelyzet okozhat
A dobogás az ősök által a 19. század közepéig végzett székletürítés. A székekhez hasonló WC-k csak a királyok és a fogyatékkal élők (fizikai fogyatékosság) számára használatosak. A nyugati nemzetekből származó „haladás” azonban fokozott vastagbél- és medencebetegség oka, amint azt az Izrael Journal of Medicine Science című jelentésben is leírták.
A globalizáció előrehaladtával a zömök WC-k ülő WC-kké alakulnak. Ez egy rossz fejlődés a közösség számára. TSzámos olyan egészségügyi probléma van, amely a bélpozícióban való részvételből ered, mint például aranyér (aranyér) és anális hasadék (a végbélnyílás).
A FEJEZET pozíciója befolyásolja a bél helyzetét
A bizonyítékok azt mutatják, hogy a bél- és a medencei problémák nem megfelelő bélmozgással járnak. A FEJEZET FOGLALKOZÁSA a legjobb pozíció, mert a teljes belek ürülését ki lehet nyomni. Amint a képen látható, a zömök pozíciója valójában kiegyenesedhet, és lazíthatja a végbélt.
A biztonság érdekében a természet szándékosan akadályozta a leürítési folyamatot, amelyet csak guggolással lehet eltávolítani. Az üléshelyzet a puborectalis izom által okozott végbél visszatartását okozhatja. Ez az akadály megnehezíti és szennyezi a szennyeződést, mint amilyen az autó vezetése a kézifék felszabadítása nélkül.
Összefoglalva, az ülő WC-k, amelyek lehetővé teszik az egyéneknek, hogy üljenek egy FEJEZET-pozícióba, nagy mennyiségű szükségtelen szenvedést okoztak. A fenti guggolás tudományos előnyei egy tanulságnak kell lenniük ahhoz, hogy visszatérjünk egy természetesebb BAB pozícióba. Ha azonban a WC-ülést az élet hátralévő részében használta, és gyermekkora óta soha nem volt egy guggoló pozícióban, akkor időbe telhet, hogy megszokja a zömöket.
OLVASSA EL:
- A megtisztítás megtartása végzetes hatással lehet
- 10 A fájdalom okai urináláskor
- 8 Tények a defekációról, amit a nőknek tudniuk kell
