tartalom:
- Orvosi videó: 7 dolog, amit jó lett volna tudni, mielőtt megjött | hormonmentes
- Lehet úszni a menstruáció alatt?
- Hogyan kell úszni a menstruáció során
- Amelyeket a menstruáció előtt figyelembe kell venni
Orvosi videó: 7 dolog, amit jó lett volna tudni, mielőtt megjött | hormonmentes
Sok tabu és mítosz a nők havi vendégeiről. Az egyik leggyakrabban hallott dolog az, hogy menstruáció alatt nem úszhatunk. Akkor valójában a nőknek lehetőségük van menstruálás közben úszni? Ha igen, mit kell készíteni? Íme néhány dolog, amit tudnod kell, ha menstruáció közben szeretnél úszni.
Lehet úszni a menstruáció alatt?
A menstruáció nem az Ön oka annak, hogy nem végez tevékenységeket, beleértve az úszást. Gyakorlatilag nincs tilalom úszni a menstruálás során.De valóban el kell kerülnie az úszást mérsékelt időszakokban.
Nem kell aggódnia a szivárgó vér miatt úszás közben. A menstruációs véráramlás nem lelassul vagy nem áll le teljesen úszás közben, de a víznyomás a medencében megakadályozza, hogy a vér meneküljön, amíg a vízben vagyunk. Csak akkor, ha kiszállsz a medencéből, menstruációs vér valószínűleg csak újra áramlik. Ez a potenciálisan kínos dolog azonban könnyen megelőzhető a gondos előkészítéssel.
Mi van a tengerben úszással? Az elv ugyanaz. Nem kell attól tartani, hogy ha a menstruáció során a szabad tengerben úszni fogsz, a cápák elpusztulnak. A cápák nem érdekeltek a menstruációs vér miatt, mert nem tudják a menstruációs vér illatát, ami valójában "régi vér", nem friss vér. Egy új cápa meg fog enni, ha friss lesz, ha a vízben van.
Hogyan kell úszni a menstruáció során
A menstruációs vér elkerülése érdekében, amikor az úszás után megy fel a földre, használja azta tampon vagy a menstruációs csésze tartja a véráramlást.
Úszáskor használjon új tampont. A menstruációs vérrel töltött tamponok a nagyobb szivárgás lehetőségét teszik lehetővé. Ezen túlmenően a tamponokban növekvő baktériumok a véráramba behatolhatnak, mérgezést okozva. A vérrel töltött tamponok a baktériumokat a medencébe is eljuttathatják. Ez hátrányos lehet más medence látogatók számára. Ezután úszás után azonnal cserélje ki a használt tampont. Ez akkor is érvényes, ha egészségügyi betétekkel kell úszni.
Amelyeket a menstruáció előtt figyelembe kell venni
Bár jogszerű úszni az időszakod alatt, de még mindig figyelned kell a tisztasági szempontokra. A medencéket sokan használják. Kaz etika a medencében van, alapvetően a hüvely nagyon könnyen fertőzött. Nem is beszélve a menstruációs vérről, amely lúgos és megváltoztatja a hüvelyi pH-t, valamint a víz pH-jának a medencében való hatását. Ez megkönnyíti a baktériumokat a tó vízéből a hüvelybe.
Egy másik probléma a tamponok és a menstruációs csészék használata, amelyek még nem szokásosak Indonéziában, így az egészségügyi betétek használatával kénytelenek lehetnek úszni. A tisztaság szempontjából ez nem ajánlott, mert az egészségügyi betétek elnyelik a tó vizet, hogy a párnák kibővüljenek és nedvesek legyenek. Ez a fertőzés forrása is lehet. Ezért ha úszni szeretne, akkor csak az utolsó napokban kell hagynia, ha a véráramlás nagyon kicsi.
