tartalom:
- Orvosi videó: The Sims 4 - Hatos ikrek (A szülés) 2. rész
- 1. Látogassa meg orvosát, és végezzen genetikai tesztet
- 2. Tudja meg, mikor ovulál
- 3. A szex a megfelelő időben
- 4. Segíts a partnerednek, hogy a legjobb spermium legyen
- Mennyi ideig tart, hogy teherbe esjek?
Orvosi videó: The Sims 4 - Hatos ikrek (A szülés) 2. rész
Ha valóban remélem, hogy hamarosan terhes lesz, többféle módja is van a fogantatás közben. Itt van négy dolog, amit meg lehet próbálni, így nem kell túl sokáig várnod, hogy egy kisbabát kapj.
1. Látogassa meg orvosát, és végezzen genetikai tesztet
Gyorsabban fog teherbe esni, ha a szervezet készen áll a terhesség elfogadására. Hogy megtudja, hogy a terhesség megfelelő állapotában van-e, és megtudja, milyen változtatásokat kell végezni a terhességi program segítése érdekében, gondoskodjon az orvos vagy a szülésznő ellenőrzési ütemtervéről, mielőtt megpróbál teherbe esni. Előfordulhat, hogy egy találkozón nem tudja azonnal megtalálni vagy megoldani az egészségügyi problémát, de a lehető leghamarabb elvégezve az első vizsgálatot, előre láthatja a terhességi programban felmerülő problémákat.
Az etnikai hátteretől és a családtörténettől függően orvosa tanácsot adhat Önnek genetikai vizsgálat elvégzésére, ha Önnek vagy partnerének súlyos, veleszületett betegségei vannak, mint például a cisztás fibrózis, a sarlósejtes betegség stb. Ez lehet az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk a baba egészségének biztosításához, különösen a genetikai teszteléshez szükségesek, csak nyál vagy vérminták az Öntől és partnereitől. Még ez a vizsgálat általában isfedő egészségbiztosítással.
2. Tudja meg, mikor ovulál
A gyorsabb terhesség legnagyobb titka az, ha tudjuk, mikor ovulálsz (a tojás felszabadulása a szülő tojásból). Tegyük fel, hogy a tojás a cél, és a sperma a nyíl. A nyilaknak a célponton kell lenniük, hogy azonnal teherbe tudjon kerülni.
Mivel a menstruációs ciklusban egyszer ovulál, csak néhány nap van a cikluson kívül (amikor ovulál), és ez az, amikor a szexuális kapcsolat nagyobb valószínűséggel vezethet a terhességhez. Az ovuláció megismerése azt jelenti, hogy Ön és partnere azonosíthatja, hogy a nyíl pontosabb lehet a célpontnál, és nem véletlenszerűen lövöldözhet a nyilakat, és csak reménykedhet abban, hogy szerencséje miatt eléri a célt.
Ha a menstruációs ciklusa hibásan jelentkezik, nehezebb lesz meghatározni az ovulációt. Kérdezze meg erről orvosát.
3. A szex a megfelelő időben
Ha már tudja, mikor a szülője felszabadítja a tojását (ovuláció), akkor megtervezheti a szexet a termékeny nap alatt, ami három nappal az ovuláció előtt az ovuláció napjáig tart. A korai kezdet is rendben van. Néhány nő az ovuláció előtt hat nappal azután, hogy szexelést követően teherbe eshet.
Rengeteg ideje van a hatékony szexre, mert a sperma három-hat napig tarthat a szervezetben (bár a tojás csak egy napig tart). Ez azt jelenti, hogy ha hétfőn szexuális kapcsolata van, a spermiumok túlélhetnek a petevezetőben, amíg csütörtökig meg nem várják a tojást, vagy nem lehet később, mint vasárnap.
Ha nem biztos abban, hogy termékeny periódusod van, könnyebb és praktikusabb tipp: a szexuális kapcsolatokat minden második nap. A szexuális közösség olyan gyakori, hogy ez azt jelenti, hogy minden nap egészséges csírát vár a petefészkében, amely készen áll arra, hogy a tojássejtjeit szabadon engedje.
Egyéb javaslatok: Ha Ön és partnere csak szexuális kapcsolatra vár, ha termékenységben van, győződjön meg róla, hogy a férje legalább egyszer naponta ejakulált a termékeny időszak előtt. Ha túl sokáig nem ejakulálódik, sok spermium lesz, amely a spermában halt meg, amikor belépett a termékeny időszakba, és ezek a holt spermiumok nem tudnak terhesnek lenni.
4. Segíts a partnerednek, hogy a legjobb spermium legyen
A spermiumoknak nagyobb esélyük van a tojás trágyázására, ha egészséges, erős és bőséges. Néhány dolog, ami segíthet partnere számára, hogy készítsen harcra kész spermát:
- Az alkohol csökkentése (a kutatások azt mutatják, hogy a napi alkoholfogyasztás csökkentheti a tesztoszteron szintet és a sperma számát, és növelheti a rendellenes spermiumszámot)
- Kerülje a dohányt és a kábítószereket (ez gyengítheti a sperma funkcióját)
- Fogyasszon el elegendő tápanyagot, például cinket, folsavat, kalciumot és C- és D-vitaminokat, amelyek segítenek a bőséges, erős és aktív sperma létrehozásában.
- Kerülje a forró fürdőket, szaunákat és pezsgőfürdőket, mert a hő elpusztíthatja a spermát (a herék legjobb funkciója 34–35,5 Celsius fok, néhány fokos hűvösebb, mint a normál testhőmérséklet).
Minél hamarabb és partnerei változnak, annál jobb a hatás, mivel a spermának szüksége van időre a fejlődéshez. Azok a változások, amelyeket Ön és partnere most tesz, három hónappal később jobb spermiumokat hoznak létre.
Mennyi ideig tart, hogy teherbe esjek?
A statisztikák azt mutatják, hogy a 10 természetes párból próbálkozó 10 pár közül 6 az első három hónapban terhességet kap. Természetesen ez az, ha Ön és partnere egészségesek és nem rendelkeznek termékenységi problémákkal.
Három hónap elteltével mennyi ideig kell megpróbálnia segítséget kérni egy termékenységi szakembertől az életkorától függően. Az életkor növekedésével csökken a termékenysége. Tehát ha több mint 40 éves, azonnal konzultáljon szakértőkkel. Ha 35 és 40 éves kor között tartózkodik, beszélje meg a termékenységi orvossal, miután 6 hónapig próbálkozott teherbe esni, és még mindig nem kapott eredményt. És ha Ön 35 évesnél fiatalabb, akkor még egy évig próbálkozhat természetes terhesre, mielőtt orvoshoz fordulna.
Természetesen, ha aggodalmát fejezi ki önmagában vagy partnere termékenységi problémáival kapcsolatban, kérjük, gondoskodjon az orvosával. Nincs ok arra, hogy elhalasztjuk.
