Terhességfejlesztés az 5. héten

Magzati fejlődés

Hogyan alakul ki a magzat 5 hetes terhességem?

A magzat 5 hetes fejlődésében a baba olyan nagy, mint a szezámmag. A fejlődés e szakaszáig a magzat nagy számú sejtet tartalmaz. Ekkor a neurális cső egy gerincvelőt képez, amely az embrió mentén fut, és az agyat képezi, az embrió embriójának középpontja a baba szívébe kerül. Ezután a placenta és más membránok elkezdenek kialakulni és fejlődni, például ujjak. Az anya táplálkozása áthalad a placentán és a membránon, hogy táplálja a baba a méhében.

Változások a testben

Milyen változások következnek be egy terhes nő testében az 5. héten?

Érezted már valaha, hogy nagyon boldognak érezted magad egy pillanatra, aztán azonnal érezte, hogy depressziós? hangulat szokatlan vagy felfelé és lefelé fordul elő a terhesség alatt. Boldog, ideges, boldog vagy akár boldog is lehet nem bízik benne, Néha minden pillanatban mindenféle érzelem fordulhat elő.

A magzati fejlődés ebben a szakaszában 5 héttel a hormonjaid drasztikusan emelkednek, így a változó érzelmek nagyon normálisak. Még ebben az időszakban is terhességben vagy, ami nagy fordulópont az életedben, így a légkör hangulat Ön nem stabil.

hangulat a leggyakrabban a terhesség második hónapjában fordul elő, és néha ez a jelenség visszatér a szülés előtti utolsó hónapokban.

Meglepődhet, hogy a nők körülbelül 10-12 százaléka szenved a depressziótól a terhesség alatt, majdnem ugyanolyan, mint a szülés utáni depresszióban szenvedő nők aránya. Ha több mint két hétig nyomást gyakorol, forduljon orvoshoz tanácsadás és kezelés céljából.

Mit kell figyelni?

A magzati fejlődés ebben a szakaszában 5 hét múlva lehet, hogy vajon a terhes nők gyakorolhatnak-e. Az enyhe edzés jó az energia és a kitartás növeléséhez. A terhesség gyakorlásának számos előnye van, nevezetesen:

• segítsen elveszíteni a terhesség alatt a túlsúlyt
• a fájdalom és a fájdalom megelőzése a terhesség alatt
• enyhíti a stresszt, ezzel megakadályozva a szorongást és a depressziót
• erősítse meg az alapvető izmokat, hogy a teste készen álljon szülésre

Néhány mérsékelt edzés olyan, mint a gyaloglás, úszás, vagy jóga, jó neked. Meg kell határoznia, hogy melyik az Ön számára megfelelő, és napi rutin. Mindig beszéljen kezelőorvosával, hogy jóváhagyja az új gyakorlatot.

Doktor / szülésznő látogatása

Mit kell tennem, hogy megvitassam az orvossal az 5. héten?

A magzat 5 hetes fejlődésében jó ötlet, hogy rendszeresen ellenőrizze az egészségét. A terhesség gondozása nagyon fontos az anya és a baba egészségének biztosítása érdekében. Az első látogatás során (általában, amikor a baba körülbelül nyolc hetes), több tesztet fog tenni a komplikációk biztosítására és megelőzésére. Az elsődleges prioritás az, hogy meghatározza a dátumot, és találkozzon orvosával.

Konzultáljon orvosával a használt gyógyszerekkel kapcsolatban. Túl sok gyógyszer, még akkor is, ha a gyógyszert nagyon biztonságosnak és vény nélkül kapják, még mindig nem biztonságos a terhes nők számára. Ha krónikus betegségek gyógyszereit használja, akkor nem kell azonnal leállnia. Kérdezze meg kezelőorvosától, hogy a gyógyszer biztonságos és nem biztonságos a terhességre vonatkozóan, beleértve a fogyasztott étrend-kiegészítőket és gyógynövényeket.

Milyen teszteket kell tudnom?

Az orvos látogatásakor fizikai vizsgálatra kerül sor, mint például a súly, a magasság, a vérnyomás és az általános egészség mérése. A vizsgálati folyamat fontos részét képezi a medencei vizsgálat.

A hüvelyi vizsgálat során az orvos egy, a szorítóspektrumnak nevezett eszközt fog használni. Ez az eszköz lehetővé teszi az orvos számára, hogy világosan láthassa a méhnyakot és a méhnyílást, és megerősítse a változásokat. Így megerősítheti a terhesség idejét.

Egészség és biztonság

Mit kell tudnom az egészség és biztonság fenntartása érdekében a terhesség alatt?

A terhesség alatt az immunrendszere gyengül. Fokozottabbá válik a fertőzésre, ezért fontos, hogy terhes állapotban kerüljön bizonyos élelmiszerek. Élelmiszer által okozott betegségek, mint pl listeriosist és toxoplazmózis okozhat születési rendellenességeket, akár vetéléseket is. Íme néhány étel, hogy elkerülje:

• nem pasztőrözött sajt (friss sajtmint a feta, kecske, brie, camembert és kék sajt
• nem pasztőrözött tej és gyümölcslé, beleértve az almaecetet
• nyers tojás vagy nyers tojást tartalmazó élelmiszerek, beleértve az habot és a tiramisut is
• nyers vagy nyers hús, hal vagy kagyló
• feldolgozott hús, például kolbász és vágóhídi hús (jól kell főzni)
• a higanytartalmú halak, köztük a cápák, a kardhal, a király makréla és a tilefish

A toxoplazmózis is terjedhet a macska székletéből, ezért kérje meg valakit, hogy tisztítsa meg a macska alom mezőjét a terhesség alatt.

Ezt a héten végeztél. Találkozzon a következő héten a hatodik héten.