tartalom:
- Orvosi videó: Why Don't We All Have Cancer?
- Mikor kezdődik egy személy a cukorbetegség diagnózisát?
- A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő személyeket érintő kockázati tényezők
- A cukorbetegség valóban késleltethető
Orvosi videó: Why Don't We All Have Cancer?
A múltban a 2. típusú cukorbetegség az idősebbek körében a leggyakoribb dolog volt. A cukorbetegek legnagyobb száma 40 és 59 év közötti. De a rossz életmód széles körű elterjedése miatt manapság a betegség fiatalabb korban gyakori. Mikor kezdődik egy személy a cukorbetegség kialakulását és először diagnosztizálja a hivatalos cukorbetegséget? Fontos tudni, hogy előre jelezheti a különböző tüneteket, mielőtt túl késő lenne.
A WHO jelentése szerint a cukorbetegség világszerte 1,6 millió halálesetet okozott 2015-ben, és 2030-ban a hetedik legnagyobb halálos ok.
Mikor kezdődik egy személy a cukorbetegség diagnózisát?
Az egyre inkább elterjedt, egészségtelen étrend és az élet életmódjának köszönhetően a cukorbetegség átlagéletkora egyre fiatalabbá válik. Valójában a cukorbetegséget általában 40 éves és idősebb felnőtteknél diagnosztizálják. A cukorbetegség 45 és 64 év közötti korban gyorsan fejlődik, és a 65 éves és idősebb felnőttekben is gyorsan növekszik.
A WHO arról számol be, hogy az ABG körökben a cukorbetegségek száma 18 éves korában kb. 4,7% -ról 2014-re 8,5% -ra nőtt. Az American Diabetes Association szerint mintegy 5 000 20 év alatti ember diagnosztizál 2. típusú cukorbetegség minden évben. Legalább 352 millió fiatal veszélyezteti a 2. típusú diabétesz kialakulását.
A „Diabetes Care” című 2012-es tanulmányban figyelembe vették a 20 év alatti emberek esetleges jövőbeli cukorbetegségeinek számát. A tanulmány megállapította, hogy a 20 év alatti 20 év alatti személyek száma 2050-re 49% -kal nő. Ha az előfordulási gyakoriság tovább növekszik, a 2-es típusú cukorbetegség száma kisgyermekekben négyszeresére nőhet ,
Mi a helyzet Indonéziában?
Az Indonéz Egészségügyi Minisztérium Infodatin 2013 adatai alapján a 15 éves és idősebb indonézek száma, akik a cukorbetegség hivatalos diagnózisát kapták, elérte a 12 millió (6,9%) értéket. Eközben az azonos korú betegeknél, akiknél a prediabetes volt, a 116 millió embert értek el. A prediabetes a csökkent glükóz tolerancia (TGT) és a zavartalan éhomi vércukor (GDPT).
Eközben a fenti adatokból arra lehet következtetni, hogy a 2-es típusú cukorbetegség és a prediabetes tünetei a serdülőkorban kezdtek megjelenni, ami 15 éves korig terjed. Az Egészségügyi Minisztérium azt is megjegyzi, hogy legalább 8 millió 15 éves és idősebb ember szenved Indonéziában cukorbetegségben, de nem kaptak hivatalos diagnózist.
Ennek ellenére ezek az adatok nem rögzítik az 1. típusú diabéteszes eseteket, amelyek általában a gyermekektől öröklődés miatt a születéstől függenek. Az 1. típusú cukorbetegség a 2. típusú cukorbetegséggé válhat, mert a rossz életmód szokások befolyásolják.
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő személyeket érintő kockázati tényezők
A 2-es típusú cukorbetegséget az életmód és az egészségügyi problémák okozzák. A konkrét tényezők növelhetik az egyén kockázatát, de sok esetben az egészségtelen életmód jelentős probléma.
A 2. típusú cukorbetegséget növelő tényezők a következők:
- Túlsúlyos vagy elhízott
- Élő egészségtelen életmód
- Vaszkuláris betegségek (érrendszeri betegségek)
- Legyünk cukorbeteg családtagok (genetikai / genetikai)
- Van már gesztációs cukorbetegség
- Magas koleszterinszint
- Polisztisztikus petefészek-szindróma (PCOS)
A prediabetesz diagnosztizálása másik fontos kockázati tényező. A prediabetes a cukorbetegség korai figyelmeztetése. A prediabetesz akkor jelentkezik, amikor a vércukorszint meghaladja a normál határértékeket, de nem túl magas ahhoz, hogy a cukorbetegségbe sorolható legyen. Ez azt jelenti, hogy a diabétesz kezdeti tüneteit tapasztalták, de hivatalosan nem diagnosztizálták, és nem igényelnek orvos-gyógyszert.
A prediabetikus betegség nem jelenti azt, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kialakult. Ha azonban magas a vércukorszintje, fennáll a 2. típusú diabétesz kialakulásának lehetősége, ezért fontos, hogy a táplálékbevitelre (például alacsony kalória és cukor) figyeljünk, és rendszeres testmozgást végezzünk.
A cukorbetegség valóban késleltethető
Bár a cukorbetegség a világ egyik leggyakoribb betegsége, a magas vércukorszint késleltethető, akár teljesen megakadályozható. A legjobb módszerek a következők:
- Rendszeres edzés
- Kövesse az alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú étrendet
- A feldolgozott élelmiszerek és az üres szénhidrátok bevitelének csökkentése
A cukorbetegség-megelőzési program a kábítószerek tanulmányozásában a New England folyóiratban a 2-es típusú cukorbetegség fejlődésére gyakorolt hatását vizsgálta. Megállapították, hogy a testsúlyának csak 5-7 százalékának csökkentése lassíthatja a 2. típusú cukorbetegség kialakulását.
Néhány veszélyeztetett ember a diabétesz kialakulását is késleltetheti a cukorbetegség gyógyszereinek alkalmazásával. Fontos, hogy a legjobb eredményeket az orvosával megvitassák. Lehet, hogy nem tudja teljesen megakadályozni a cukorbetegséget. Azonban néhány lépés megtétele megelőzheti a kapcsolódó szövődményeket és javíthatja életminőségét a cukorbetegség ellenére.
