Minden, amit tudni kell a szívbetegségről

tartalom:

• Orvosi videó: Amit a szívbetegségekről tudni érdemes
  
• A szívbetegségek áttekintése
  
• A szívbetegség tünetei
  
• 1. Szívbetegség tünetei a koszorúér-betegség miatt
  
• 2. A szívbetegségek aritmia okozta tünetei
  
• 3. A szívelégtelenség tünetei a veleszületett szívhibák miatt
  
• 4. Szívbetegség okozta tünetek (endocarditis) \ t
  
• 5. Szívbetegség okozta szívbetegség tünetei
  
• A tényezők növelhetik a betegség kockázatát
  
• Teszt a betegség diagnosztizálására
  
• E betegség különböző kezelési lehetőségei
  
• Mit tehetünk a betegség megelőzésére
  
• 1. Gondos sport
  
• 2. Ügyeljen az élelmiszer-bevitelre
  
• 3. Kerülje a stresszt
  
• 4. Hagyja abba a dohányzást
  
• 5. Rendszeresen ellenőrizze a vérnyomást és a koleszterint
  
• 6. Korlátozza az alkoholt
  
• 7. Rendszeresen vegye be a szívbetegség gyógyszereit
  

Orvosi videó: Amit a szívbetegségekről tudni érdemes

A szívbetegség a világ egyik vezető halálának egyik oka. Magában Indonéziában a Riskesdas 2013 adatok alapján a szív- és érrendszeri megbetegedések típusai a koszorúér-betegség (CHD).

Ezt a betegséget gyakran nevezik "Csendes gyilkos" (zajtalan gyilkosok), mert sok esetben egy személy nem tudja, hogy ez a betegség mindaddig fennáll, amíg szívroham vagy szívelégtelenség jeleit nem mutatják. Ezért nagyon fontos, hogy a szívbetegség tüneteit korán felfedezzük. Ezt a betegséget időnként rutinvizsgálattal lehet kimutatni.

A szívbetegségek áttekintése

A szívbetegség minden olyan betegség, amely a szívelégtelenség romlásából ered. A szívbetegség leggyakoribb típusa a koszorúér-betegség (CHD). Ez az állapot a koronária artériák felhalmozódásának eredménye, amely megakadályozza a szívbe történő véráramlást és növeli a szívroham és más szövődmények kockázatát.

Általában koszorúér-betegség amit a koleszterin felhalmozódása okoz, hogy az az artériás falon jelentős ideig képződjön. Idővel ez az állapot blokkolt véráramlást okoz, és ez a rendellenesség atherosclerosis néven ismert. Idővel a szívkoszorúér-betegség a szívizom gyengülését okozhatja, és olyan szövődményeket okozhat, mint a szívelégtelenség és az aritmiák (szívritmuszavarok).

Eközben a betegség más típusai a következők:

• Szabálytalan szívverés (aritmia)
• A veleszületett szívhibák
• Gyenge szívizom (kardiomiopátia)
• Szívszelep problémák
• Szívfertőzés

A szívbetegség tünetei

Alapvetően a betegség tünetei az Ön által tapasztalt szívbetegség típusától függően változnak. Felhívjuk figyelmét, hogy a szívbetegségek jellemzői a férfiak és nők esetében is eltérőek lehetnek. Például a férfiak nagyobb valószínűséggel tapasztalják a mellkasi fájdalmat. Míg a mellkasi fájdalom mellett a nők más tüneteket is észlelnek, mint például légszomj, hányinger, és gyakran krónikus fáradtság érzik magukat.

A szívbetegség leggyakoribb tünetei a következők:

1. Szívbetegség tünetei a koszorúér-betegség miatt

A szívkoszorúér-betegség (CHD) az artériák plakk-felhalmozódás által okozott elzáródása miatt következik be. Ennek következtében a véráramlás nem sima. A szívkoszorúér-betegség következtében a szívizomzat nem működik megfelelően a vér teljes testben történő pumpálására. Tehát, ha a szívizom megszűnik a szivattyúzás, komplikációk lépnek fel, nevezetesen a szívroham vagy akár szívelégtelenség.

A szívkoszorúér-betegség a leggyakoribb szívbetegség. A szívkoszorúér-betegség néhány tipikus tünete:

• Fájdalom a mellkasban (angina
• Megjelenik a hideg verejték
• hányinger
• Légszomj

2. A szívbetegségek aritmia okozta tünetei

Az aritmia olyan szívbetegség, amelyet abnormális ütések vagy ritmusok jellemeznek, ahol a szívfrekvencia túl gyors, túl lassú, túl korai vagy szabálytalan.

Az aritmia okozta szívbetegségek jellemzői a következők:

• Szív-szívdobogás
• Szívfrekvencia előbb-utóbb
• szédülés
• Mellkasi fájdalom
• Légszomj
• izzadság
• Ájulás (szinkóp) vagy szinte ájulás
• Szívritmus (szívverés, mint a kihagyott, lüktető)

3. A szívelégtelenség tünetei a veleszületett szívhibák miatt

A veleszületett szívelégtelenség vagy a veleszületett szívelégtelenség egy tökéletlen szívszerkezet feltétele. Az ilyen típusú szívbetegségek jellemzői a következők:

• A bőr elszíneződése, például kékes vagy halvány színű (cianózis)
• A lábak és a has duzzadása
• A fizikai aktivitás után rövid időn belül fáradt vagy légszomj

Ezek a problémák általában gátolják a veleszületett szívbetegek aktivitását, és különböző korúak és megjelenhetnek a felnőttkorban is.

4. Szívbetegség okozta tünetek (endocarditis) \ t

Az endokarditisz olyan fertőzés, amely befolyásolja a belső membránt, amely elválasztja a kamrát és a szívszelepet (endokardium). Ez az állapot ritka és intenzív ellátást igényel. A veleszületett szívbetegségben szenvedő és más szívproblémákkal küzdő embereknek nagy a kockázata annak, hogy ezt az állapotot tapasztalják.

Az ilyen típusú szívbetegségek jellemzői a következők:

• láz
• Légszomj
• fáradtság
• Duzzanat a lábakban vagy a hasban
• Szabálytalan szívverés
• Száraz köhögés folyamatosan
• Bőrkiütés vagy szokatlan vöröses vagy lila foltok jelennek meg

5. Szívbetegség okozta szívbetegség tünetei

A szívnek négy szelepe van, nevezetesen az aorta, a mitrális, a pulmonáris és a tricuspid szelep. A szelep a véráramlás megnyitásához és bezárásához közvetlenül a szíveden keresztül működik. A szelepek különböző okok miatt is károsodhatnak, mint például szűkítés (szűkület), szivárgás (regurgitáció vagy elégtelenség), vagy nem teljes bezárás (prolapsus).

Valójában az ilyen típusú szívbetegségek jellemzői attól függnek, hogy melyik szelepnek van rendellenessége. Ennek ellenére az ilyen típusú szívbetegségek jellemzői általában a következők:

• Mellkasi fájdalom
• fáradtság
• Légszomj
• Szabálytalan szívverés
• Duzzadt láb vagy boka
• Ájulás (szinkóp)

Előfordulhat, hogy a szívbetegség néhány jellemzője nem szerepel a fentiekben. Általában azonban sHa a szívbetegségre jellemző, fontos, hogy tisztában legyünk a korai szívbetegség jellemzőivel, különösen akkor, ha családtagja van ennek a betegségnek.

A tényezők növelhetik a betegség kockázatát

Íme néhány olyan tényező, amely növelheti esélyeit a betegség megszerzésére, beleértve:

• Age. Az öregedés növeli a sérült vagy szűkült artériák kockázatát, és a szívizom gyengül vagy meggyengül.
• Sex. A férfiaknak nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának. Ugyanakkor a menopauza után is nő a kockázat, hogy a nők elkapják ezt a betegséget.
• Családtörténet. Ha az apja vagy anyja ezt a betegséget okozza, ugyancsak növekszik az azonos betegség kialakulásának kockázata. Különösen akkor, ha a szülőknek ez a betegsége már korán van (55 éves korig).
• A dohányzás. A cigarettában lévő nikotin és szén-monoxid véredények ellenségei, amelyek viszont növelhetik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
• Bizonyos kemoterápiás és sugárterápiás gyógyszerek. Néhány kemoterápiás gyógyszer és sugárkezelés növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
• Rossz étrend. A magas zsírtartalmú, gramm, cukor és koleszterinszintű étrend növeli a betegség későbbi kialakulásának kockázatát.
• Magas vérnyomás. Az ellenőrizetlen magas vérnyomás az artériák keményedését vagy sűrűsödését okozhatja, és az artériákat megszoríthatja.
• Magas koleszterinszint. A vér magas koleszterinszintje növelheti a plakkképződés és az atherosclerosis kockázatát.
• Elhízás. Az elhízás a különböző krónikus betegségek, köztük a szív-érrendszeri betegségek okozója.
• Cukorbetegség. A cukorbetegség növelheti a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a magas vérnyomás és az elhízás kockázatát.
• Lusta sport. A fizikai aktivitás hiánya a cardiosvacularis betegségek különböző típusaihoz és számos más kockázati tényezőhöz is kapcsolódik.
• Stressz. Az ellenőrizetlen stressz károsíthatja az artériákat és növelheti a betegség kockázatát.
• Nem tiszta. A kézmosási szokások elfelejtése és az általános higiénia fenntartása növeli a vírusos és bakteriális fertőzést, amely befolyásolhatja a szívét.

Teszt a betegség diagnosztizálására

A betegség diagnosztizálására különböző típusú tesztek használhatók. Orvosa bizonyos vizsgálatokat választ ki a tünetei és a családtörténeti összefoglaló alapján. A vérvizsgálatokon és a mellkasi röntgeneken kívül egyéb vizsgálatok, amelyeket az orvosok általában a betegség diagnosztizálására használnak, a következők:

• EKG (EKG).Ez a teszt a szívritmuszavarok azonosítására szolgál.
• echocardiogram, Ezt a vizsgálatot ultrahangos hullámokkal végezzük, hogy a szív átáramlását láthassuk.
• CT Scan.Ezt a tesztet röntgensugárzással végzik, amely kereszteződéses szív megjelenését eredményezi.
• Szív MRI. Ezt a tesztet a mágnesek és a magas szintű rádióhullámok segítségével végzik el a szív és a környező szövet képeinek létrehozásához.
• Stressz teszt.Ezt a tesztet azért végezzük, hogy nyomon kövessük a szívet a megerőltető tevékenység vagy edzés időszakában

E betegség különböző kezelési lehetőségei

A szívbetegség kezelése az állapottól függ, de magában foglalja az életmód változásait és a szívbetegségek kezelését.

Az életmódváltozások a következők:

• Egyél egészséges ételeket, és rostokban, omega-3 zsírsavakban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag. Válassza ki az alacsony zsírtartalmú, nátrium- és koleszterintartalmú ételeket a vérnyomás szabályozásához.
• Növelje a fizikai aktivitást az egészséges testtömeg fenntartása, a cukorbetegség kockázatának csökkentése és a koleszterinszint fenntartása érdekében. Minden héten legalább 60 percig tartsa.
• A dohányzásról való leszokás csökkentheti a szívbetegségek és szövődmények kockázatát.
• A mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentheti a vérnyomást és csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. A férfiaknak legfeljebb két poharat kell inniuk, és a nőknek nem több, mint egy pohár alkoholtartalmú italt naponta.
• Ismerje meg, hogyan kell kezelni a stresszt, vagy gyakorlással, gyógyszerekkel, stresszkezelési terápiával vagy csoportos támogatással.

Ha az életmódváltozások nem segítik javítani az állapotát, kezelőorvosa szívbetegség-gyógyszert ír elő a szívroham vagy a stroke kockázatának csökkentése érdekében.

A szívbetegség gyógyszert az orvos állapítja meg a beteg állapota és súlyossága alapján. Általában véve ez a szívbetegség gyógyszere a vérnyomás csökkentését vagy a vérrögök megelőzését célozza. Sokféle típusú szívbetegség gyógyszere van. Vannak azonban olyan szívbetegségek gyógyszerei, amelyeket az orvos gyakran előír.

Például a heparin szívbetegség gyógyszereit a szívroham után fellépő szövődmények megelőzésére használják; magas vérnyomású gyógyszerek, például ACE-gátlók, diuretikumok, angiotenzin-II receptor-blokkolók (ARB), béta-blokkolók, aldoszteron és inotropikumok; amíg az aszpirin és a sztatinok csökkentik a koleszterint.

Néha ezeknek a betegségeknek a kezeléséhez orvosi eljárásokra van szükség. Példa erre az angioplasztika (a véráramlás növelésére szolgáló, az artériába helyezett flexibilis cső) vagy a szívkoszorúér-bypass műtét (műtét, amelyet a véredények áthelyezésével egy másik területre hajtanak végre, hogy növeljék a vér áramlását a szívbe).

Mit tehetünk a betegség megelőzésére

A szív-érrendszeri betegség krónikus betegség. Ennek ellenére ez nem jelenti azt, hogy nem tudja megakadályozni ezt a betegséget. Sok esetben ez a betegség az egészségtelen életmód alkalmazásából ered. Ezért ennek a betegségnek a megelőzésére szolgáló hatékony mód az egészséges életmód elfogadása. Íme néhány dolog, amit tehetsz:

1. Gondos sport

A testmozgás segíthet a szív fitneszének javításában, a koleszterinszint és a vérnyomás csökkentésében, az egészséges testtömeg fenntartásában. Ezért próbáljon naponta legalább 30-45 percet gyakorolni. Csinálj bármilyen típusú edzést, mert minden sport alapvetően jó. Lényegében tegyen meg mindent, ami aktívvá teszi.

2. Ügyeljen az élelmiszer-bevitelre

Kerülje el vagy korlátozza az olyan élelmiszereket, amelyek növelhetik a vér koleszterinszintjét, mint például zsíros húsok, kolbászok és hamburgerhús, vaj, tejszín, sütemények, kekszek, csokoládé és édességek. Lényegében korlátozza a sót, zsírt és cukrot, amit eszik. Bontsa ki a gyümölcsökből, zöldségekből, búzából és diófélékből származó rostos ételeket.

Mivel az élelmiszer magas rosttartalma csökkentheti a koleszterinszintet és a vérnyomást. Nem csak, hogy a rostos ételek segítenek az egészséges súly kezelésében.

3. Kerülje a stresszt

A krónikus stressz szívrohamhoz vezethet, ha nem megfelelően kezelik. Nos, a stressz által kiváltott szív- és érrendszeri megbetegedések megakadályozásához okosnak kell lennie az érzelmek kezelésében. Ha a stressz túlzottnak érezhető, bizalmat szerezz valakinek, mind a legközelebbi személynek, mind a szakmai tanácsadónak. Megpróbálhatja a meditációt, a jógát vagy a mély lélegeztető technikákat, hogy enyhítse a tapasztalatokat.

4. Hagyja abba a dohányzást

Ha Ön dohányos, meg kell kezdeni a dohányzást. A dohányzás növelheti a vérnyomást és károsíthatja az ereket. Ezért a dohányzásról való leszokás és / vagy a cigarettafüst-expozíció elkerülése segíthet megelőzni ezt a betegséget.

5. Rendszeresen ellenőrizze a vérnyomást és a koleszterint

A vérnyomás és a koleszterin rendszeres napi ellenőrzése megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket. Általában a vérnyomás normális a számok megjelenésekor120/80 mmHg alatt, Ha a szisztolés száma (felső szám) 120-139 között van, vagy ha a diasztolés szám (alsó szám) 80-89 között mozog, ez azt jelenti, hogy „prehypertension” van.

Míg a vér teljes teljes koleszterinszintje kisebb, mint 200 mg / dl. Általában a koleszterin magasnak tekinthető, ha eléri a 240 mg / dl vagy annál nagyobb értéket.

6. Korlátozza az alkoholt

Kerülje a nagy mennyiségű alkohol fogyasztását. A nők esetében korlátozza az alkoholfogyasztást legfeljebb egy pohár naponta. Míg a férfiaknál, korlátozza az alkoholfogyasztás legfeljebb két pohár naponta.

7. Rendszeresen vegye be a szívbetegség gyógyszereit

Néha az életmódváltások önmagukban nem elegendőek a betegség megelőzéséhez. Előfordulhat, hogy szívbetegségben szenvedő gyógyszert kell szednie, amely magában foglalja a vérnyomást vagy a koleszterinszint csökkentő szereket a szívroham kockázatának csökkentése érdekében. Ha kezelőorvosa Önnek szívbetegséges gyógyszert szed, akkor be kell tartania, hogy rendszeresen inni kell az orvos utasítása szerint.