tartalom:
- Tippek a gyomorégés tüneteinek megelőzésére és enyhítésére
- 1. Gargáljon sós vízzel
- 2. Készítsünk citromos, gyömbéres és mézes keveréket szájvízként
- 3. Készítsen sót, bélszínt és mészet
- 4. Igyon egy pohár teát fahéj keverékkel
- 5. Add hozzá a kókuszolajat meleg italához vagy ételéhez
A torok érzése nem jó, és a szája forró? Sokan azt feltételezik, hogy ez a gyomorégés jele. Igen, a gyomorégés gyakran olyan tünetekkel jár, mint pl. Rágcsálók, forró száj és torokfájás. Megzavarják a hőtelenség összes tünetét? Itt van egy természetes módja annak, hogy enyhítse a gyomorégés tüneteit.
Tippek a gyomorégés tüneteinek megelőzésére és enyhítésére
A belső hő valójában nem egy ismeretlen betegség az orvosi világban. De valójában sokan egy sor olyan tünetet értelmeznek, mint a fájdalomcsillapítás, a forró száj és a torokfájás, mint a gyomorégés.
Ez az állapot általában sokféle dologból ered, mint például a baktériumfertőzések, amelyek túl sok fűszeres vagy savanyú ételt fogyasztanak. a gyomorsav emelkedik, Ha ezt tapasztalja, itt természetes és egyszerű módja van:
1. Gargáljon sós vízzel
A gargling sós vízzel a természetes és a legegyszerűbb módja a torok és a száj tüneteinek kezelésére. A só segíthet eltávolítani olyan baktériumokat és baktériumokat, amelyek fájó szájukat és torokfájásokat okoznak.
240 ml meleg vizet és 1 teáskanál sót keverhet, ami egy üvegben 5 grammnak felel meg. Ezután öblítse ki a száját, miközben 30 másodpercig felnézett a sóoldattal. Ezután vizeljünk és ne nyelj le. Ezt óránként egyszer végezheti el, amikor a tünetek még mindig érezhetők.
2. Készítsünk citromos, gyömbéres és mézes keveréket szájvízként
Használhat fél pohár meleg vizet, 1 teáskanál porított gyömbérrel, 1 teáskanál mézzel és fél citrom vízzel. Használja a vizes keveréket, hogy öblítse ki a száját, amikor a hőtámadás tünetei jelentkeznek. Gargle, miközben felnéz, hogy a megoldás elérje a torkát.
Ezek a három természetes összetevő, a citrom, a méz és a gyömbér antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek meg tudják ölni a száj és a torok körüli baktériumokat.
3. Készítsen sót, bélszínt és mészet
Talán már ismeri a só hatékonyságát. Csakúgy, mint a só, a béta levelek baktériumokként és baktériumokként ismertek, míg a mész segít a baktériumok megszüntetésében. Ennek oka, hogy a torok- és szájbetegségekben szenvedő embereknek általában kevésbé friss lélegzetük van a bakteriális fertőzések vagy baktériumok miatt.
Ha praktikusabb akarsz lenni, akkor nem kell a saját elképzeléseidet végezni. Ez a három természetes összetevő benne van Pepsodent Action Herbal, amit a tünetek kezelésére használhat, például a száj ég, és a torok forró. A hatékonyság és a felhasználás módjának megismerése Pepsodent Action Herbal, olvassa el többet itt.
4. Igyon egy pohár teát fahéj keverékkel
Ön is támaszkodhat a konyhából származó fűszerekre, például a fahéjra. A fahéj egyfajta fűszer, mely magas antioxidáns és antibakteriális anyagokkal rendelkezik. Még a fahéjjal készült tea keveréket is alkalmazták a hagyományos kínai orvoslásban.
Amellett, hogy meleg teabe keveredik, fahéjat is helyezhet a mandula tejbe, ami növelheti hatékonyságát a gyomorégés tüneteinek leküzdésében. A trükk, keverjük össze egy pohár mandula tej és egy teáskanál fahéjpor. Az édesítőszereket, például a mézet vagy a cukrot, ízletesebbé teheti.
5. Add hozzá a kókuszolajat meleg italához vagy ételéhez
Tudtad kókuszolaj használhatók a gyomorégés tüneteinek enyhítésére is? Igen, néhány tanulmányban ismert, hogy ez a fajta olaj gyulladásgátló anyagokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek az idegen baktériumok és a kívülről származó anyagok elleni immunitás növelésében.
Könnyű, csak egy teáskanál kókuszolajat kell hozzáadni a meleg teához, meleg csokoládéhoz vagy akár a meleg leveshez. Ennek az olajnak a használatát azonban mindössze 2 evőkanál naponta kell figyelembe venni. a cikk, a kókuszolaj hashajtó hatású is. A túl sok használat hasmenést okozhat.
