tartalom:
- Orvosi videó: Global Vibes - Doromb Nap - Jew's Harp Day 2011
- 15 zenei műfaj, amely befolyásolhatja a hangulatot
Orvosi videó: Global Vibes - Doromb Nap - Jew's Harp Day 2011
Számunkra kicsi, még akkor is, amikor csecsemők voltunk, és bemutattuk a különböző zenei típusokat vagy műfajokat. Talán nem annyira most, de legalább tőlünk kevesen ismerjük a zenét.
Ön biztosan egyetért azzal, hogy a zenehallgatás befolyásolhatja hangulat és több színezés a napok közben, akár otthon, iskolában, egyetemen, irodában, akár helyen társalgóból lehetséges. Különösen most, hogy könnyebb számunkra zenét hallgatni vagy zenei fesztiválokat nézni, mert a technológiai fejlesztések lehetővé tették számunkra, hogy zenét hallgassunk különböző eszköz bárhol is vagyunk.
A Missouri Egyetem tudósai megállapították, hogy a zene valódi létezése befolyásolja hangulat emberek, akik ezt hallgatják.
"A kutatás eredményei támogatják azt, amit sokan tettek: a zenehallgatás javítása hangulat - írta tudósvezető és író, Yuna Ferguson egy sajtóközleményben HealthLine.com.
A Ferguson kutatásai alapján, melyet közzétettek A pozitív pszichológia folyóirataz emberek jobban tudnak javulni hangulat mindössze 2 hét alatt megnövelik zenéjüket, és megnövelik általános boldogságukat.
Tanulmányában a résztvevőket felkérték, hogy fejlesszék a zenét hangulat csak akkor működik, ha zenével hallgat üt gyorsan a Copelandből, és kevésbé sikeres egy kis zenével érett Stravinsky-től. Más résztvevők, akiket felkérték, hogy zenét hallgassanak a változás célja nélkül hangulat, ne jelentse a boldogság növekedését.
"Az emberek jobban összpontosíthatnak a boldogság útján szerzett tapasztalataikra, és nem rögzíthetik a céljukat" - mondta Ferguson.
15 zenei műfaj, amely befolyásolhatja a hangulatot
A közzétett adatok alapján Mamiverse.comA McGill Egyetem kutatói, Montreal, Egyesült Államok, azt mondják, hogy zenét hallgat hangulat mi érinti, mert a zene teszi a testet dopamin termelésében. Az agyban növekvő dopamin, amely a zenére reagál, bizonyítja, hogy az emberek élvezik a zenét hallgatva.
15 műfaj vagy zenefajta van, amiket meg lehet hallgatni, és mindegyik befolyásolja hangulat You. Attól függ, hogy milyen körülmények között vagy hangulat hogy most érzed magad, de amikor ezeket a műfajokat vagy csak néhányat hallgatsz, hangulat Ön jobban lesz, mint akar. Jó szórakozást!
- blues
Ha egy kicsit ideges vagy aggódónak érzi magát, érdemes lehet blues zenét hallgatni. A zene ritmusa egy kicsit lassíthatja a szívfrekvenciát, és nyugodt lehet.
- Rock & punk
Ez a zene valóban energikus, és megnyomhatja a szintet hangulat You. Ha élvezed a rock és punk zenét, az adrenalin és az energiát növeled. Úgy érzi, mintha bólintana és prance lenne!
- reggae
Ez a műfaj vagy a zene típusa alkalmas azok számára, akiknek az érzelmei gyakran robbanékonyak. Reggae egy olyan zenei műfaj, amely megnyugtathat. Vannak, akik azt mondják, hogy a reggae műfajnak egészséges zenei ritmusa van az emberi szív számára, főleg amikor pihenés közben hallgat.
- Mainstream pop / rock
Hallgassa meg a zenét a mainstream a piacon, mint például a TV-n, a rádióban, az interneten, akár a pop, akár a rock segíthet, ha a munka befejezése után gyakorolni akar, de úgy érzi, lusta vagy. A nyugtató tempó és a könnyen emészthető ritmus (beleértve a dalszövegeket) a szívfrekvenciát normálisvá és a légzés következetesvé teszi.
- Klasszikus szerelmi dal
Ennek a dalnak a meghallgatása igazán illeszkedik, ha örömmel fogadja a partnert. De ha csak szakítottál? Jobb, ha nem hallgatsz romantikus dalokat. Ha megnézed Bridget Jones naplója és emlékezz a dalrészre Mindent magam, ne tedd ugyanezt!
- tánc
Műfaj dal tánc gyorsabban érzi magát. A gyors tempó és a magas energiaszint megrázza.
- Klasszikus zene
Ez a zenei műfaj javulhat hangulat valaki egyszerre megnyugszik. Ezt a fajta zenét is nevezik, ami befolyásolhatja az agyi képesség szintjét, karen szerint a klasszikus zenét gyakran használják az iskolákban és a kórházakban is. Emellett a klasszikus dalok (és természetesen a gyerekek is) jobban aludhatnak éjszaka.
- Rap & hip hop
Ez a fajta zene megváltozhat hangulat Bizonyos értelemben a dal dalszövegeitől, a zene tempójától és a dalban lévő általános üzenettől függ. A rap dalok gyakran tartalmaznak üzeneteket a haragról, az arroganciáról és az erőszakról, de néhányan azt mondják, hogy a rap ellazítja őket. Talán kerülje el a „gangsta rap” -t, és válasszon valamit olyan szövegekkel, amelyek ésszerűbbek és könnyebben érthetőek, valamint jobbak.
- Nehézfém
Az agresszív dalszövegek és dallamok bizonyos negatív hatásokkal befolyásolhatják Önt hangulat You. Csakúgy, mint a rap és a hip hop, mindenki más, és néhányan azzal érvelhetnek, hogy az emberek, akik a nehézfém zenét hallgatják, nagyobb önbecsüléssel rendelkeznek.
- ország
zene ország depresszióval és akár öngyilkossággal kapcsolatos. Ha depressziós vagy le ne hallgassa meg ezt a dalt!
- New Age
A New Age többnyire tele van hangszerekkel és különféle hangokkal. Ezzel a zenei műfajjal nyugalmat érhet, és a meditáció és a pihenés helyes.
- Broadway
Hallgassa meg a dalokat filmzene a színház és a musicalek nagyon motiválóak lehetnek. Ez a zene inspirációt és érzékenységet biztosít a kreativitás tekintetében.
- Latino
A latin zene ösztönzi az energiát. Legyen szó akár kemény napról a munkahelyre, akár tényleg kimerült, a latin zene befolyásolhatja Önt, hogy energikusabb legyen a fáradtság tüneteinek kiküszöbölésével!
- disco
Bármi legyen is a zenei műfaj, a diszkó zenéje évről évre elvihet, és felkészülhet egy jobb új nap elindítására. Ne felejtsd el, hogy hűvösen táncolj!
- elmélkedés
Talán az egyik zenei műfajban szereplő dallamok nyugtatóak, mint az akusztikus dalok vagy a népdalok. Azok a dalok meghallgatása, amelyek úgy tűnik, hogy ezt meditálják, csökkenthetik a stressz szintjét és a szorongást, amikor megnyugtatják a nyugalmat és a pihenést.
