tartalom:
- Orvosi videó: What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition
- Az okostelefonok veszélye a mentális egészségre
- Az akut okostelefon-függőség miatti mentális zavar tünetei
- 1. Alacsony denevér szorongás vagy ideges, ha mobil alacsony denevér
- 2. Phantom vibrációs szindróma
- 3. Nomofóbia
Orvosi videó: What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition
Az információcsere vagy a szocializáció különböző lehetőségei teszik az okostelefonnak kötelező eszközt a millenniumi generáció életében. Azonban a túlzott okostelefon-használat meggátolhatja a mentális zavarokat. Nem akarja, hogy ne okozzon olyan veszélyt, hogy az okostelefonok titkolják Önt és családját?
Az okostelefonok veszélye a mentális egészségre
Számos tanulmány is kimutatta, hogy egy okostelefon túl sok használata veszélyeztetheti az egészséget mind fizikailag, mind szellemileg. Egy újabb tanulmány további rossz hatással van az okostelefonok veszélyeire túlzott használatuk miatt.
A Duke Egyetem, Észak-Karolina, USA kutatásai szerint a tizenévesek, akik több időt töltenek a technológiával vagy az okostelefonokkal kapcsolatban, viselkedési és tüneti problémákat fognak tapasztalni az ADHD vagy a figyelemhiányos hiperaktivitási zavarok miatt.
A 151 tizenéveset érintő tanulmány megvizsgálta a mentális egészség és a tizenévesek eltöltésére fordított idő közötti kapcsolatot a média szocializálása és a napi beszélgetés között. Ennek eredményeként azok, akik sok időt töltenek az okostelefonjaikkal, általában könnyen hazudnak, harcolnak és más rossz viselkedést okoznak.
Akkor mi okozza az okostelefonot a mentális zavarokra? Anélkül, hogy észrevennénk, hogy az okostelefon túl gyakran tartja, az egyén elveszíti az önellenőrzést. Nehéz lesz a magatartás és az érzelmek ellenőrzése, amelyek ezután negatív hatást gyakorolnak a mentális egészségre.
Az akut okostelefon-függőség miatti mentális zavar tünetei
A Pew Kutatóközpont által végzett tanulmány eredményei alapján az Egyesült Államokban a felnőttek 92 százaléka rendelkezik mobiltelefonokkal, és 90 százalékuk soha nem messze van a mobiltelefonjától, míg egyharmada soha nem kapcsolja ki a mobiltelefonját.
Mindez elválaszthatatlan a végtelennek tűnő technológiai fejlesztésektől, ami aztán megváltoztatja az élet jelenlegi működését. Ennek eredményeképpen minden földön élő ember, különösen az internethez csatlakozó emberek, okos telefonjuktól függetlenül nehéz társadalmakká váltak. Valójában sok tanulmány készült, amelyek megvitatják az okostelefonok veszélyeit, hogy ne hozzanak valakit a gyógyuláshoz.
Azokban, akik már riasztó állapotban vannak, általában szorongást tapasztalnak, kevésbé termelékenyek és nehezen tudnak fontos dolgokat összpontosítani, mert zavarják a mobil képernyőn. Nos, a mentális zavarok három tünetei vannak azokban, akik az akut okostelefonoktól függenek, mint mi? Ez a magyarázat.
1. Alacsony denevér szorongás vagy ideges, ha mobil alacsony denevér
Az LG elektronikai cégek felmérése szerint a 2000 ember 90 százaléka ezt tapasztalta. A felmérés megállapította, hogy az alacsony denevér akkumulátorok külön fenyegetést jelentenek az okostelefonoktól függők számára.Azok, akik LBA-val szenvednek, gyakran pánikrohamokat tapasztalnak, amikor a mobiltelefon akkumulátoruk kritikus számokat mutat.
2. Phantom vibrációs szindróma
Amikor a teste viszkető, és karcolásra szorul, akkor azt hiszed, hogy a mobiltelefon rezeg és próbál elérni.Amikor észreveszed, hogy mit gondolsz, az értesítés rezgése, de kiderül, hogy ez az egész érzésed. Ezt a rendellenességet nevnek is nevezik ringxeity.
3. Nomofóbia
Félsz, hogy távol maradsz a mobiltelefonodtól? Ez azt jelenti, hogy nomofóbia vagy. Megzavarodottnak vagy aggódónak érzed magad, amikor a mobiltelefonod nem közel van a kezedhez, mert nem tudja kommunikálni a barátokkal vagy rokonokkal, vagy csak a mobiltelefonodon.
