tartalom:
- Orvosi videó: 10 Sokkoló mentális zavar, amivel nem akarsz találkozni
- A fizikailag látható szorongásos zavarok jelei és tünetei
- 1. Izomfeszültség
- 2. Megjelenik a pattanások
- 3. Kompulzív viselkedés
- 4. Álmatlanság
- 5. Félelem és bizalomhiány
- Hogyan kell diagnosztizálni a szorongásos zavarokat?
Orvosi videó: 10 Sokkoló mentális zavar, amivel nem akarsz találkozni
A szorongásos zavarok minden típusa egyedi tünetekkel rendelkezik. A szorongásos zavarok általában könnyen ismertek, ha félnek attól a tárgytól vagy eseménytől, amely valójában nem fenyeget, de hirtelen szélsőséges és kontrollálhatatlanná válik. Bár a szorongás az elme problémája, a szorongásos zavarok tünetei fizikailag is láthatók. Melyek a tünetek és a diagnózis? Nézze meg az alábbi teljes áttekintést.
A fizikailag látható szorongásos zavarok jelei és tünetei
1. Izomfeszültség
A fizikailag megfigyelhető szorongásos rendellenesség egyik tünete a fájdalom megjelenése a testben. A migrénektől az ízületek fájdalmáig érezhető fájdalom. Ez nyilvánvaló lesz, ha a beteg öntudatlanul megragadja vagy hangsúlyozza az állkapcsot, megragadja az ujjait, vagy rossz testhelyzetet mutat. Ezek a különböző dolgok állítólag az izomfeszültség oka a szorongásos zavarok esetén.
2. Megjelenik a pattanások
Az egyik tanulmány szerint az akne problémájú felnőttek viszonylag nagy szorongást tapasztaltak. Ez azért van, mert a stresszhormonok a szorongásos körülmények között fokozódnak, hogy az olajtermelés az arcán is növekedjen. Ennek eredményeként az arc körül pattanások jelennek meg.
Az Medical Daily szerint az új-zélandi Sandhya Ramrakha szerint az akne és a szorongás két különböző dolog, de egymással kapcsolatban állnak. Azok, akik szorongásos zavarokat tapasztalnak, szokásuk megérinteni az arcot és irritációt okoz. Tehát ne lepődj meg, ha a pattanások elkezdenek virágozni az arcon.
3. Kompulzív viselkedés
Az obszesszív kompulzív rendellenességet (OCD) egyértelműen a gondos tünetek és a kényszeres viselkedés jellemzi, amelyeket nehéz ellenőrizni. Ez a kényszeres viselkedés addig folytatódik, amíg maguk nem érzik a nyugodt érzést. Ilyen például a ház ajtózárának ellenőrzése, a tűzhely vagy a lámpák kikapcsolása, a kézmosás ismételt megtartása mindaddig, amíg a napi tevékenységek nem akadályoznak, és nem tudja ellenőrizni a szorongást.
4. Álmatlanság
Az alvási problémák a különböző fizikai és pszichológiai problémákkal járhatnak. Ha gyakran ébredsz fel az éjszaka közepén nyugtalan állapotban, ez lehet a szorongási zavar egyik tünete.
Mivel a szorongásos zavar nagyon közel áll az álmatlanság előfordulásához, még a szorongásos zavarok mindegyikének közel fele éjszaka alvás közben problémát okoz. A szorongásos zavarokkal küzdő emberek gyakran ébrednek fel az éjszaka közepén egy olyan elmével, amely továbbra is jár, és nem nyugszik le.
5. Félelem és bizalomhiány
Természetesnek tűnik, ha félsz, vagy nem vagy benne biztos abban, ha egy állásinterjút vagy nyilvános beszédet szeretne. De ha ez a félelem túl erős, hogy elkerüljék, akkor a társadalmi szorongás (szociális fóbia) tünetei jelentkezhetnek.
A szociális fóbia olyan szorongásos zavar, amely valaki anti-szocializálódik, például nem szívesen beszél a telefonon, vagy beszélgetni más emberekkel egy eseményen. A szociális fóbiával rendelkező emberek továbbra is megpróbálják elkerülni a tömegeket, és úgy döntenek, hogy egyedül vannak. Vagy ha a szenvedőnek nehéz időkben kell lépnie egymással, hajlamosak arra, hogy gondolkodjanak róla, és csodálkoznak a többi ember értékelésével kapcsolatban.
A szociális fóbiában szenvedők általában fizikai és könnyen felismerhető szorongási zavarokat mutatnak. Ezek a fizikai tünetek a megnövekedett pulzusszám, izzadás, hányinger, dadogás és remegő kezek.
Hogyan kell diagnosztizálni a szorongásos zavarokat?
Ha úgy érzi, hogy a fenti szorongásos zavarok egy vagy több tünetét jelzi, azonnal forduljon orvosához. Orvosa valószínűleg fizikai vizsgálatot és laboratóriumi vizsgálatokat végez a diagnózis megerősítésére, függetlenül attól, hogy van-e bizonyos szorongásos rendellenessége vagy más egészségügyi problémája.
Ha nem mutat más egészségügyi problémák tüneteit, orvosa valószínűleg közvetlenül egy pszichiáterhez vagy pszichológushoz fog fordulni, hogy diagnosztizálja és kezelje a mentális egészségi problémáit.
