tartalom:
- Orvosi videó: Végjáték: A világ leigázásának forgatókönyve
- Használja ki a sminket
- Ügyeljen a frizurákra
- Maradjon aktív, hogy jobban érezze magát
- Kifejezze magát terhes ruhákban
- A bőr gondozása
- Vigyázz magadra
- Beszéljen magával, hogy javítsa a hangulatot
Orvosi videó: Végjáték: A világ leigázásának forgatókönyve
Amikor észreveszed, hogy terhes vagy, elkezdhetsz pihenni a test megjelenése miatt. Hogy őszinte legyek, a tested megváltozik, és egyáltalán nem tudod irányítani.
Mindezek a változások azonban jó okból következnek be: Gyerekek lesznek! Ezt szem előtt tartva, itt van néhány módja annak, hogy jól érezze magát 9 hónapos terhes vagy terhes metamorfózissal.
Használja ki a sminket
A make-up hasznos az arcod szépítésére a terhesség alatt, és ez különösen fontos, ha sok nő úgy érzi, hogy elveszíti az irányítást a test felett.
A bőr színe és szerkezete a terhesség alatt változhat, így kísérletezhet. A make-up törölhető, nem tartósan, és jó módja annak, hogy jobban érezze magát.
Ügyeljen a frizurákra
A terhesség alatt a haj kezd bejutni a növekedési fázisba. Néhány nő boldog, mert hajuk világosabb és vastagabb.
Ha általában vastag a haj, és attól tart, hogy ha nem tudod beállítani, rövidebb frizurát vehetsz a terhesség alatt. Nem kell drasztikusan megváltoztatnia, mert ha a darabok meghiúsulnak, a terhesség alatt károsíthatják a hangulatot.
Ne feledje, hogy a vastag haja kicsi lesz a baba után, így a frizura a terhesség alatt nem tart sokáig és jó.
A tested változásokon megy keresztül. Menj a szalonba, és találj egy megfelelő frizurát, mint új anyát.
Maradjon aktív, hogy jobban érezze magát
Amikor duzzadt, és nem érzi jól magát, csak a ruhát cserélheti minden nap. Azonban higgyétek el, vagy sem, egy kis edzés izgatja magát és talán egy kicsit olyan, mint amikor terhes.
Ezen túlmenően csak akkor gyakorolhatja ezt az időt, hogy ne fogyjon, hanem csak jobban érzi magát.
Sportformák az izmok, növelik az erőt és a kitartást, így képesek lesznek:
- Segíti a terhesség alatt nehezebb testet
- Segít felkészülni a szülésre
- A test visszaállítása könnyebb, mint korábban, miután a baba megszületett
Kifejezze magát terhes ruhákban
A fekete szín a elegáns terhes és nem terhes divatos rajongók számára. Vásárolhat egy pár farmert terhes nők számára, amelyek kényelmesek és divatosak.
A terhesség korai szakaszában a derékban lévő szűk ruha és az alsó részén elterülő test szépíti a változó testet.
A bőr gondozása
A terápiás hormonok, amelyek megzavarják a hangulatot, szintén befolyásolhatják a bőrt. A bőr színe vonzónak, fényesnek, vagy szárazabbá válhat, mint a normál és tele van foltokkal.
Jó, puha hidratálót lehet használni a megnagyobbodott gyomorban vagy bármely olyan bőrfelületen, amely száraz. Nincs bizonyíték arra, hogy a hidratálószerek csökkennek striák, de a bőr szép, puha és rugalmas lesz.
Vigyázz magadra
A manikűr és a pedikűr növelheti az erkölcsöt és növelheti az önbizalmat. Kipróbálhat egy terhes masszázst is, akár egy partner, barát, vagy speciális gyógykezelés. Biztosan csodálatos előnyöket érez.
Beszéljen magával, hogy javítsa a hangulatot
Ha a fenti módszerek mindegyike nem sikerül, tudassa magát, bár a 12-es méretű farmer mostanra nem illik, még mindig szép vagy. A szépség belülről, nem egy bizonyos megjelenésből, méretből vagy súlyból származik.
