tartalom:
- Orvosi videó: A DAY IN THE LIFE: The World of Humans Who Use Drugs (FULL FILM)
- Terhesség közben lépcsőzéssel járó kockázat
- 1. Lélegzet
- 2. Ezután leesik
- 3. Túl nehéz a lépcsőn felmászni
- 4. Duzzadt lábak
- Kinek ajánlott, hogy ne menjen fel a lépcsőn terhes?
Orvosi videó: A DAY IN THE LIFE: The World of Humans Who Use Drugs (FULL FILM)
A terhesség alatt lépcsőzés nem a szülészek és szakértők által ajánlott tevékenység. A lépcsőzetes mászás következtében fellépő halálos kockázat egy létránál leesik vagy leáll. A korai terhesség alatti létrán való csökkenés vetélést vagy koraszülést okozhat.
A terhesség korai szakaszában a szervezet továbbra is reagálhat és kiegyenlítheti az egyensúlyt, így azok, akik terhesek, továbbra is egyensúlyt tudnak fenntartani a lépcsőzéskor. A terhesség megkezdése után a test súlya csökkenni kezd, így a kiegyensúlyozatlanság miatt bekövetkező esés kockázata nagyobb lesz.
Terhesség közben lépcsőzéssel járó kockázat
1. Lélegzet
Ha egy nő a terhesség alatt felemelkedik a lépcsőn, akkor veszélyeztetheti a légszomjat, és elfojtást okozhat. Ez az állapot veszélyes lehet a magzatra, mert az oxigénellátás a méhre csökkenthető.
2. Ezután leesik
Amikor a terhességi kor növekedni kezd, az egyik, amit el kell kerülni, a lépcsőn megy fel. Ez a legfőbb oka annak, hogy a várandós nőknek kerülniük kell a lépcsőfokokat. Mint a fentiekben ismertetett magyarázat, a gyomor növekedésével a szervezet egyensúlyi érzékenysége csökken. Az elveszett egyensúly megdönthet, és leeshet a lépcsőn.
3. Túl nehéz a lépcsőn felmászni
Miután több hónapon át lépett át a terhesség alatt, nagy nyomás nehezedik a hátára. Ez a súly megakadályozza, hogy csökkenjen vagy szédüljön. vannak olyan idők, amikor elkezdesz elveszíteni az egyensúlyt a lábadon. Önnek is támogatnia kell a karjait és a tenyerét, hogy felemelje a testét.
4. Duzzadt lábak
A terhesség során előforduló gyakori probléma a lábak duzzadása. Amikor a lábad megduzzad, jó ötlet, hogy a lépcsők számától függetlenül elkezdjük elkerülni a lépcsőket. Ez csak nagyobb nyomást gyakorol a lábadra. Annak érdekében, hogy a lábak duzzanata felfelé terjedjen (a láb más részei, a combokba kerüljenek), és befolyásolják a terhelés folyamán a séta menetét és kényelmét.
Kinek ajánlott, hogy ne menjen fel a lépcsőn terhes?
Ha az alábbi feltételek valamelyikét tapasztalja, a terhesség alatt jó elkerülni a lépcsőfok fel- és lefelé haladását, mert a kockázat nagyobb lesz:
- Vérzése volt az első és a második trimeszterben.
- A terhesség története a vetélés veszélye.
- Cukorbetegsége vagy alacsony immunitása van, a terhesség kockázatos lehet.
- Ha a múltban vetélés történt.
- 35 év felett.
- Gyakran szenvedsz súlyos szédülést vagy ájulást.
- Ha Ön ikrek vagy több, mint két magzat a gyomorban.
