tartalom:
Orvosi videó: Melinda French Gates: What nonprofits can learn from Coca-Cola
mint egyetlen apanehéz lesz egyensúlyozni az irodai életet egyedül a ház gondozásával. Egy partner támogatása nélkül, hogy megosszák a felelősséget vagy döntést hozjanak, nagyobb támogatást kell nyújtania a gyerekeknek, miközben magad is érezheti magát.
Lehet, hogy aggódni is kell, hogy nincs gyermek figura. Ha túl fáradt vagy elfoglalt ahhoz, hogy érzelmileg támogassa gyermekét, vagy fegyelmezze őket, viselkedési problémák léphetnek fel.
Íme néhány javaslat, hogy egyetlen apuként sikeresen emelheted a babádat, és szabadidőt is magadnak.
1. Kezelje a háztartások pénzügyeit
Ismerje meg a havi pénzügyi költségvetés elkészítését. Tudja meg, mikor fizetik ki a fizetését és egyéb bevételeit, és jegyezze meg a háztartási számlák - iskolai tandíj, villamosenergia- és vízszámlák, gyermekek zsebpénze - lejárati idejét, hogy előzetesen készítsen elő pénzeszközöket. Ne felejtsük el, hogy hosszú távú pénzügyi tervezést is végezzenek, mint például gyermeke tandíja és nyugdíjazása.
Ha lehetséges, tegyen meg mindent, hogy növelje pénzeszköz-beáramlási csatornáját, például a hosszú távú befektetéseket vagy a kisvállalkozásokat (például az interneten keresztül történő értékesítést) az irodai munka mellett.
2. Használjon megerősítést
Minden egyedülálló szülőnek segítségre van szüksége. Nincs kivétel, az apák ismert és mindenki által ismert számok. Elégedett, ha képesek vagyunk mindent egyedül elsajátítani, de nincs semmi baj a forduláshoz, hogy segítsen neked. Segítség lehet valaki, aki gondoskodik a gyerekekről, miközben dolgozik, vagy csak valaki, akivel beszélhet, amikor túlterheltek.
Különösen a lányoknak kell érezniük más nők jelenlétét, hogy segítsenek nekik számos dologban; számos olyan téma van, amelyek kényelmetlenül érzik magukat, hogy megvitassák veled, mint például a menstruáció vagy a szexuális kapcsolatok. Kérjen segítséget nagymama, nagynénje vagy nővér unokatestvére, hogy segítsen mindketten megoldani a gyermek problémáit.
Ha a családban nincs női figura, segítséget kérhet a körülötte lévő nő alakjával, aki erős, magabiztos és független személyiséggel rendelkezik. Segítséget kérhet a gyermek tanárától, az irodában dolgozó női munkatársától, vagy a szomszéd szomszédjának édesanyjától, vagy az anyja egyik barátjától.
Minden nő segítséget nyújthat mindaddig, amíg a lánya jól érzi magát beszélgetni velük, és teljesen biztos benne, hogy ezek az emberek jó példaképek lesznek a felnevelésében.
3. Napi rutinok létrehozása és fenntartása
Egyedülálló apa, az elfoglalt irodai munka, a gyermekek gondozása és az otthoni környezet tiszta és biztonságos megtartása könnyű feladat. Vannak, akik csalódnak, mert nem ismerik jól a mosási feladatot. Ha a családi pénzügyek lehetővé teszik, béreljen egy gyermekgondozót vagy háztartási asszisztenst, hogy segítsen kezelni a házat. Ha azonban pénzt szeretne megtakarítani, egy kulcs: osztási idő.
Készítsen rendszeres napi és heti menetrendet - reggelit, ebédidőt, mikor gyermekeket vegyen, éjszaka aludjon, mikor havonta töltsön - és engedelmeskedjen, hogy gyermeke tudja és megértse, mit kell tennie minden nap. A következetes rutin segít a gyermeknek biztonságban és segít abban, hogy szervezettebb legyen.
4. Maradj fegyelmezett
A gyerekek jól fognak fejlődni, ha tudják és megértik, hogy másoktól, különösen a szüleiktől milyen magatartást várnak, és milyen szabályokat kell betartaniuk.
Ha elvált, dolgozzon az ex-vel, hogy megtudja és jó fegyelmi szabályokat és módszereket alkalmazzon gyermeke számára. Ha gyermeke mások felügyelete alatt áll, magyarázza el nekik, milyen elvárásai vannak a gyermekük fegyelmezésére. Vegyük fontolóra bizonyos korlátok újraértékelését, például amikor a gyermek TV-t nézzük, amikor nagyobb felelősséget tud mutatni.
Elégedetlenség és házsártosa gyermek csak átmeneti, de az értékek, amiket fiatalok és fegyelmezettek voltak, addig tart, amíg fel nem nő.
5. Töltsön időt együtt
Annak ellenére, hogy a mosás és a piszkos őrlemények cölöpök, egy pillanatig játszanak együtt, olvashatnak el ágyas történeteket, mennek a bevásárlóközpontba, vagy csak nézni egy filmet otthon. És ami a legfontosabb, összpontosítson az Ön és gyermeke, mint családja kapcsolatára és szeretetére.
De ne felejtsük el, hogy időt szánjanak arra, hogy pihenjen vagy kávét fogyasszon más felnőttekkel, vagy ha ingerlékeny leszel, amikor gyermekekkel szembesül, mert túlterheltek a stressz. Tehát, hagyja egy kicsit a gyermekét, hogy játsszon a nagymama vagy nagynénje házában, és nézze meg a legújabb filmet!
6. Nyissa meg gyermekét
Kétségtelen, hogy gyermeke sok kérdést fog felvetni a családjában bekövetkezett változásokról, vagy az anyja hollétéről. Válaszoljon a gyermek kérdéseire őszintén, a koruknak megfelelő egyszerű mondatok felhasználásával. Győződjön meg róla, hogy gyermeke megkapja a segítséget és támogatást, amire szüksége van a nehéz érzelmek kezeléséhez.
Amikor a gyermek bajban van, nem mondhatod el neki, mit kell tennie; Meg kell hallgatnia gyermekének magyarázatát, és javaslatokat kell tennie. Hadd próbálja meggondolni javaslatait, hogy a legjobb döntést hozza. Nyissa meg a családtagok közötti kommunikációt; gyermekeinknek tudniuk kell, hogy „elfuthatnak” az apjukkal, hogy segítséget és tanácsot kérjenek elutasítás és ítélet nélkül.
7. Ne tegye barátait bizalmasnak a gyermekében
Egyedül élünk partner nélkül, néha kísértésnek érzi magát, hogy túlságosan támaszkodik a gyermekére a kényelemért, a társérzetért vagy a szimpátiaért, de a gyerekek nem rendelkeznek képesítéssel, érzelmi kapacitással vagy élettapasztalattal a felnőtt partner helyett.
Az apa még mindig az apa szerepe. Ez azt jelenti, hogy függetlenül attól, hogy mekkora a válás vagy szétválasztás, meg kell maradnia a háztartás határozott vezetőjeként, de még mindig szeretnie kell a babát, meghívnia őket, hogy játsszon, és időt és különféle lehetőségeket is biztosítson számukra.
OLVASSA EL:
- Tanítsd a gyermekeket, hogy megvédjék magukat a szexuális erőszak veszélyeitől
- Tippek, hogy a gyerekek szívesen fogyjanak gyümölcsöt és zöldséget
- A kisgyermeked gyakran orrvérzéssel rendelkeznek?
