tartalom:
- Orvosi videó: Válás: Hogyan ne sérüljön a gyerek? - tv2.hu/fem3cafe
- Mi történik, ha a szülők a gyerekeket fűszeresen bírálják?
- Szóval, mi a legjobb módja annak, hogy kritizáljunk egy gyermeket?
Orvosi videó: Válás: Hogyan ne sérüljön a gyerek? - tv2.hu/fem3cafe
A gyermek viselkedésének ellenőrzéséhez valóban szükség van a gyermek kritizálására. De ne felejtsd el, nem olyan durva és túlzott módon. A kutatások azt mutatják, hogy a gyermekek érzelmi fejlődése és a mentális egészség megzavarható, ha a szülők gyakran kritizálják a gyerekeket, különösen a túlzott mértékű.
Mi történik, ha a szülők a gyerekeket fűszeresen bírálják?
A New York-i Binghamton Egyetem tanulmánya 87 gyermekre és szüleire nézett, hogy megtudja, hogyan reagálnak gyermekeik a szüleik kritizálására. A szülőket arra kérik, hogy öt percig kritizálják a gyerekeket. Ezután a gyerekeket arra kérik, hogy említsék meg, mely érzelmeket ismerik fel a szülők kifejezéseiből.
Az eredmények azt mutatják, hogy a túlságosan gyakran kritikus gyerekek nem olyan érzékenyek a szülők arc-kifejezéseinek értékelésére. Ezt a jelenséget a figyelem elfogultságának nevezik, amely az a tendencia, hogy több dolgot figyeljen meg, mások figyelmen kívül hagyásával.
Idézett a Healthline oldal, Monica Jackman, a Port St. terapeuta Floridában Lucie elmondta, hogy egyre több válasz érkezett az amygdala — az agy azon részei, amelyek érzelmeket dolgoznak fel— az arckifejezések ellen, így valaki egyre inkább el akarja hagyni azt.
"A szülők csalódhatnak, és továbbra is kritikát adnak, mert a gyerekek figyelemfelkeltést mutatnak" - tette hozzá Jackman. Egyszerűen fogalmazva, senki sem szereti kritizálni és hibáztatni. Különösen a szülő fűszeres tónusával és heves arcával. Hasonlóképpen a gyerekekkel. A súlyosan bírált érzések természetesen nem kellemesek. Ezért azok a gyermekek, akiket a szüleik gyakran kritizálnak, öntudatlanul figyelmen kívül hagyják szüleik dühös szavait és kifejezéseit.
Csak természetes, hogy bárki, beleértve a gyermekeket is, megpróbálja megvédeni magát a félelemtől vagy a haragtól. Ők inkább más dolgokra összpontosítanak, mint például a lenézés és a saját lábukra bámulása. Így nem kell érezni, milyen betegek és zavarba juttatják őket a szülők.
Tehát minél gyakrabban kritizálják a gyerekeket, annál valószínűbb, hogy nem hallgatják meg a kritikát. Azok a szülők, akik elhanyagolják, még fűszeresebb kritikussá és szidóvá válnak.
Hosszú távon a gyerekek által a túlzott szülői kritikával párosuló figyelemfelkeltés megnehezítheti a gyermekek számára, hogy felismerjék az érzelmeket más emberek arckifejezéseiből. Ez azért van, mert szokták (véletlenül), hogy ne hagyják figyelmen kívül mások érzelmeit.
Valójában az érzelmek felismerésének képessége nagyon fontos a gyermekek számára, hogy kifejezzék saját érzelmeiket és kommunikáljanak másokkal.
A zavart érzelmi fejlődés mellett a gyermekek mentális egészsége is zavarodhat, ha a szülők túlságosan durvaak a gyerekek kritizálásában. Az ilyen szülők Greg Hajcak Proudfit, a Stony Brook Egyetem pszichológusa szerint elrettenthetik a gyermekeket. Ugyanakkor a szorongásos zavarok is befolyásolhatják a gyermekeket.
Szóval, mi a legjobb módja annak, hogy kritizáljunk egy gyermeket?
A gyerekek gyakran hibáznak, például játszanak mindaddig, amíg el nem felejtik az időt, nem tisztítják a hálószobát, vagy nem kapnak eső zuhanyot engedély nélkül. Ez normális, és sok szülőt szembesül, nem csak te. Akkor hogyan szabályozzák a szülők gyermekeik viselkedését? Az egyik azáltal, hogy kritikát adott neki.
Ugyanakkor tudnia kell, hogy mindenkinek valami rosszat kellett volna tennie, különösen azoknak a gyerekeknek, akik még mindig tanulási szakaszban vannak. Bár a gyermekek viselkedése gyakran megrázza a fejét, ez nem jelenti azt, hogy minden fellépést kritizálni kell. Sőt, túlzottan kritizálják őt, például hangos vagy kemény szavakkal.
A gyermeknek adott kritikát a gyermeknek meg kell hallgatnia és meg kell értenie. Nem érkezik meg, a kritika a jobb fülbe kerül, a bal fülből pedig egyáltalán nem hasznos.
A módszer nem könnyű, de alkalmazhatja a "kritika és dicséret" technikát. Ez az, hogy közted kritizálod a gyermeket, adj neki dicséretet és támogatást. Emellett válasszon olyan szavakat, amelyek nem ártanak a gyermeknek. Természetesen a gyerekek figyelni fognak rád.
Például a gyerekek elengedték, hogy a szobáik szétesnek, miután rajzoltak és írtak. Próbáld meg mondani: "A képed nagyon jó, kölyök. De miért a rendetlenség? Ha a kép jó, akkor a szoba is jó. Gyerünk, készíts egy színes ceruzát és asztalodat, amikor befejezte a rajzot.
