tartalom:
- Tippek a tiszta és egészséges körmök fenntartásához
- 1. Szükség esetén vágja ki a körmöket, ne feszítse túl
- 2. Ne harapd a körmét
- 3. Válassza ki a hosszú vagy rövid körmöket
- 4. Használjon köröm hidratálót
- 5. Használhatja a körömlakkot, de nem túl gyakran
- 6. Egyél tápláló ételeket
A nyugtalanság akkor merül fel, amikor láttat valakit piszkos lábakkal, ugye? Bár nem túl vonzó, tiszta és egészséges körmök adnak értéket a megjelenésnek. Mi a módja a körömhigiénia és az egészség fenntartásának? Gyerünk, lásd a következő tippeket.
Tippek a tiszta és egészséges körmök fenntartásához
Az egészséges, szép és erős körmök könnyű, valóban. Mindaddig, amíg igaza vagy joga van a gondozásában. Nos, hogy ne vigyázzon a körmeire, kövesse néhány szabályt, például:
1. Szükség esetén vágja ki a körmöket, ne feszítse túl
Tudtad, hogy a körmök fészekké válnak a betegséget okozó baktériumok számára? A hasi fájdalomtól, orrfolyástól, influenzától vagy cantengan-tól kezdve előfordulhat, ha nem érdekel a körömhigiénia.
Ezért fontos a körmök vágása. A kinézetű terasz mellett a szennyeződések is megtisztulnak. Ne feledje, hogy a kutikula körmök vágásakor (a köröm alján lévő tiszta réteg) ne vágja le.
Emellett nem túl rövidre vágjuk, mert az ujjaid megsérülhetnek, vagy a nehezen tisztítható szennyeződéseket. A körmök vágását vagy elhelyezését nem szabad fürdeni vagy áztatni. Mert a kezek elég hosszúak ahhoz, hogy megütjék a vizet, hogy a körmök könnyen elszakadjanak.
2. Ne harapd a körmét
Ideges, ideges, fáradt, hogy valaki megharapja a körmét. Ez a szokás megrongálhatja a körmöket, a köröm csúcsa egyenetlen, még könnyedén beteg. Ha jó körmöket akarsz, akkor hagyd abba a szokást.
3. Válassza ki a hosszú vagy rövid körmöket
Hosszú vagy rövid köröm választása. Mindaddig, amíg tudod és képes jól kezelni. Bár jól néz ki, ha nem kényelmes a hosszú körmökkel, rövid körmöket kell választania. A körmöket akkor is díszítheted, ha a körmök rövidek, hogyan jönnek.
4. Használjon köröm hidratálót
Ki mondja, hogy a hidratálók csak bőrre szolgálnak? Ne tévesszen meg, a körmöknek fontos tápanyagokra is szükségük van, amelyeket speciális körömápoló szerekből lehet beszerezni. Köröm hidratáló gél, amely E-vitamint, biolint és bőrpuhító szereket tartalmaz. A kézmosás után lefekvés előtt alkalmazhatja a köröm hidratálót.
5. Használhatja a körömlakkot, de nem túl gyakran
Díszítse a körmét gél körömlakk segítségével. Azonban nem túl gyakran, hogy a körmök lélegezzenek. A körömlakk tisztításakor válasszon egy acetontól mentes tisztítószert.
6. Egyél tápláló ételeket
Az egészséges körmök fenntartása nem csak a testen kívülről, hanem belülről is. Könnyen étkezhet fehérjében és B-vitaminban gazdag élelmiszerekben, mint például tojás, lazac, brokkoli, csirke és spenót. Mindkét tápanyag stimulálja a köröm növekedését, így a körmök nem könnyen törékenyek.
