tartalom:
- Orvosi videó: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
- Mik a depresszió tünetei?
- Hogyan növelheti a depresszió a szívroham potenciálját?
- Hogyan akadályozza meg a szívrohamot depressziós személyben?
Orvosi videó: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
A stressz vagy a depresszió általában súlyos betegségben szenvedőknél fordul elő. Ezt gyakrabban találják a nők, mint a férfiak. A depresszió különböző kémiai folyamatokat okoz a szervezetben, amelyek megnövelik a fogyatékosság és a súlyos betegségek, köztük a szívbetegségek halálát. Ugyanakkor a depresszió megnöveli-e a szívinfarktus növekedését?
Mielőtt megvitatnánk a depresszió kapcsolatát a szívroham kockázatával, le kell írnunk, hogy mi a depresszió. Számos mérleg vagy pontszám alkalmas a depresszió diagnosztizálására. Egy pillantásra előfordulhat, hogy megkülönböztetheti a depressziós embereket. Azonban a depresszió diagnózisát klinikailag érvényesítik a mentális egészség diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének (DSM V) alapján 2013-ban. Indonéziában végrehajtását egyszerűsíti az Indonéz Egészségügyi Minisztérium által kiadott, a mentális zavarok osztályozására vonatkozó iránymutatások.
Mik a depresszió tünetei?
A depressziós egyének tipikus tünetei:
- Depressziós hangulat. Ez látható a komor arcról, az üres stare-ről és a nem friss állapotról.
- Csökkent energia, ami fáradtságot és csökkent aktivitást eredményez. Általában a depressziós epizódokban élő emberek elkerülik a kapcsolatot más emberekkel, és hajlamosak lezárni magukat.
- Kamatvesztés és izgalom.
A nem tipikus (de depresszióra utaló) tünetek a következők:
- A bizalom csökken
- A koncentráció és a figyelem csökken
- Egy komor és pesszimista jövőkép
- A bűntudat és a haszontalan érzés
- Az öngyilkossági kísérletekre veszélyes ötletek vagy cselekvések létezése
- Az alvászavarok, mind az alvás, mind az alvás folyamatos lefolyása
- Csökkent étvágy
A stressz és a depresszió kölcsönösen összefügg a szív- és érrendszeri betegségekkel vagy a szívbetegségekkel. Legalább 2 tanulmány mutat rá, hogy a depresszió növelheti a személy szívinfarktus lehetőségét. Whang és munkatársai arról számolnak be, hogy a depresszió erős kapcsolatban áll a halálos szívkoszorúér-betegség (CHD) előfordulásával a 30-55 éves nőknél, akik korábban nem rendelkeztek CHD-vel. Hasonlóképpen Wassertheil-Smoller és munkatársai a nők kutatásában menopauza után A korábbi szív- és érrendszeri betegségek előzményei nélkül. Ugyanezek az eredmények azt mutatják, hogy a depressziós tünetek szignifikánsan összefüggnek a szívinfarktus okozta halálozási kockázat növekedésével.
Hogyan növelheti a depresszió a szívroham potenciálját?
Amikor egy személy depressziót tapasztal, a szervezetben a kémiai vegyületek (neurotranszmitterek) kiegyensúlyozatlanok. Ezért úgy néz ki, hogy valaki depressziós és tehetetlen. Ezen kívül két kémiai út is van a testben, amelyek káoszban vannak. Az első út az autonóm idegrendszer, amely szabályozza a vérnyomást és az ereket, míg a második út a HPA út, amely az agyat a mellékvesehez kötődik. Ez a mellékvese egy hormongyár, így ha ez a növény bajban van, akkor hormonális egyensúlyhiányhoz vezet a szervezetben.
Az első pályán a rendellenesség a katekolamin vegyületek felszabadulását okozza. Ez a vegyület sok dologért felelős. A nagyszámú katekolamin, a vérlemezkék (vérforgács) növekedése következtében a vér sűrűbbé válik. Ezen túlmenően a véredényekben a katekolaminok nagy mennyiségű vérkárosodása következik be. Ez növeli a vérnyomást és csökkenti a szív képességét. Ez a kombináció a megfelelő kombináció ahhoz, hogy blokkolja a szívhez vezető véredényeket, így a depressziós emberek szívrohamai nem kerülhetők el.
A második pályán a hormonnövény káoszja a kortizol-vegyületek felszabadulását okozza. A kortizol sok olyan vegyületet nevez, amelyek a vérerekben gyulladást okoznak. A véredények károsodása megkönnyíti a szívbetegséget és a szívrohamot okozó blokkokat. Ez a két mechanizmus egyértelművé teszi, hogy a depressziós embereknek nagyobb a szívinfarktus lehetősége, mint a normál embereknél. Ebben a szervezetben a vegyületekben bekövetkezett változások játszanak szerepet.
Hogyan akadályozza meg a szívrohamot depressziós személyben?
A rehabilitációs program a depressziós fázisban élő emberek számára a legjobb választás. Ez a program egyszerű és olcsó, beleértve a testtömeg szabályozását, a fokozott fizikai aktivitást és a szociális támogatást, valamint a dohányzási szokások megszüntetését.
A fizikai aktivitás szintén előnyös a szívinfarktus különböző kockázati tényezőinek csökkentésére és a depresszió kockázatának csökkentésére. A rendszeres fizikai aktivitás is elvonhatja a nőt a dohányzási szokásaitól, miközben segíti őt a súly fenntartásában és más kockázati tényezők ellenőrzésében. Mégis a szociális támogatás nagyon hasznos a depresszióban szenvedők számára, hogy bizalmat találjanak és visszatérjenek a szocializációhoz és a szokásos tevékenységekhez. Minél gyorsabb a depressziós fázis, annál kisebb a szívinfarktus lehetősége.
Az antidepresszánsok segítik a depresszió tüneteit is. Ezért a pszichiáterek mentorálásának is nagy szerepe van. A depressziós fázisban szenvedő embereknek nem kell olyan szívrohamot tapasztalniuk, amely súlyosbíthatja a depressziós fázist, a gyógyszeres kezelés és a rendszeres ellenőrzés révén.
OLVASSA EL:
- Riasztási tünetei a hirtelen szívrohamnak
- 6 A nők szívrohamának tünetei
- 9 Tippek a szívroham és a stroke kockázatának csökkentésére
