tartalom:
- Orvosi videó: Nőgyógyászati és hormonproblémák lelki háttere (biologika, ujmedicina)
- Mi a rejtett hipertónia?
- A rejtett hipertónia okai
- Ki lehet rejtett hipertónia?
- Mit tegyek, ha rejtett magas vérnyomásom van?
Orvosi videó: Nőgyógyászati és hormonproblémák lelki háttere (biologika, ujmedicina)
Van saját vérnyomás-ellenőrző eszköz otthon? A magas vérnyomás (magas vérnyomás) kockázatának kitett személyek számára vérnyomásmérőt kell biztosítani. Különösen akkor, ha a szülei vagy nagyapja korábban magas vérnyomásban szenved.
Sajnos, néhány ember panaszkodik, hogy amikor otthon ellenőrzi, a vérnyomás magas vagy aggasztó. De mikor ellenőrizze az orvosnak, a vérnyomása jól tűnik. Ez az úgynevezett rejtett magas vérnyomás. Az alábbiakban olvassa el a rejtett hipertónia teljes magyarázatát.
Mi a rejtett hipertónia?
A rejtett hipertónia akkor fordul elő, ha a vérnyomás, amikor önállóan ellenőrzi otthonát, elég magas, ami 135/85 mmHg körül van. De ha a vérnyomását orvos vagy nővér ellenőrzi, a szintek normálisak, nem túl magasak. Ez az eset a magas vérnyomás ellentéte fehér kabát (orvos fehér kabátja), ahol az orvos vagy a nővér vizsgálata során a beteg vérnyomása emelkedik.
A Circulation folyóirat 2005-ös tanulmánya szerint a rejtett hipertónia esetei sokkal gyakoribbak, mint a magas vérnyomás fehér kabát. A rejtett hipertónia is veszélyesebb, mert az orvosok nehezen észlelhetik az esetleges szívbetegségeket vagy más emelkedő vérnyomás okozta szövődményeket. Az ilyen típusú magas vérnyomású betegek többsége azt is állítja, hogy abbahagyta a gyógyszerek szedését, mert úgy érzik, hogy vérnyomásuk megfelelő.
A rejtett hipertónia okai
Hasonló a magas vérnyomáshoz fehér kabát idegesség vagy szorongás okozta, amikor orvosát látja, a rejtett hipertóniát a környezeti tényezők is okozzák. Azonban a hipertónia ellentéte fehér kabát, Lehet, hogy idegesebb, stresszesebb és aggasztóbb, amikor otthon vagy irodában tartózkodik. Lehet, hogy a háztartással vagy a munkával kapcsolatos problémák vannak. A kórházban való tartózkodás is kikapcsolódhat, mert tudod, hogy a jobb kezekben vagy. Tehát, ha be van jelölve, a vérnyomás általában normális.
Más tényezők az ülő életmód (mozgáshiány). Ha önállóan ellenőrzi, lehet, hogy fáradtnak érzi magát a munkából egész nap, elfogy, vagy alváshiány miatt a túlóra miatt. Ennek eredményeként a vérnyomás azonnal felugrott. Míg a vérnyomását a kórházban ellenőrzik, nyugodt állapotban vagy, és nem fáradt. Így az eredmények nem aggódnak.
Ezen túlmenően az instabil vérnyomással rendelkező emberek is rejtett hipertóniát tapasztalhatnak. Például az idős vagy a prehypertenzív embereknél (magas a magas vérnyomás tapasztalatának kockázata).
Ki lehet rejtett hipertónia?
Számos tanulmányból összeállítottak bizonyos emberek, akik hajlamosabbak a magas vérnyomás alá. Itt vannak a különböző kockázati tényezők.
- Cukorbetegség (cukorbetegség)
- Krónikus veseelégtelenség
- Férfi szex
- Stressz és egyéb pszichológiai stressz
- füst
- Gyakran fogyaszt alkoholtartalmú italokat
- A magas vérnyomás öröklődése
Mit tegyek, ha rejtett magas vérnyomásom van?
Mondja el a kardiológusának vagy orvosának, ha a vérnyomása általában magasabb, mint amikor kórházban vagy klinikán jelentkezik. A magas vérnyomás okozta szívroham vagy agyvérzés elkerülése érdekében különböző életmódváltozásokat kell végezni. Például, ha speciális diétát tartanak a magas vérnyomású embereknek, rendszeresen gyakorolnak, elegendő alvást kapnak, és elkerüljük a stresszt.
Ezen túlmenően, ha korábban már hipertóniával diagnosztizálták, ne hagyja abba az orvosa által előírt gyógyszerek szedését. Hacsak az orvos nem kér vagy engedélyt ad a kezelés leállítására.
