tartalom:
- Orvosi videó: How to SUPER CLEAN your Engine Bay
- Ismerje meg az emberi fül anatómiáját
- Sárga folyadékfunkció (fülzsír) a fülben
- A fülek tisztításakor gyakran előforduló hibák
- 1. Használat pamut rügy vagy más eszközök
- 2. Használat fül gyertya
- Akkor hogyan kell tisztítani a jobb fülét?
- 1. Használjon fülcseppeket
- 2. Használjon olívaolajat vagybabaolaj
- 3. Végezze el a rutin fülvizsgálatokat az ENT orvosának
- A legfontosabb a fül egészségének fenntartása
Orvosi videó: How to SUPER CLEAN your Engine Bay
A fülek tisztítása nem lehet óvatos. Mivel a fül egy olyan szerv, amely nagyon fontos és érzékeny. Ezért óvatosnak kell lenned a füled tisztításakor. Szóval, hogyan tisztítja meg a fülét megfelelően és biztonságosan? Lásd a cikk útmutatóját.
Ismerje meg az emberi fül anatómiáját
Mielőtt tudná, hogyan tisztítsa meg a jobb fülét, jó, ha megérted a saját füled anatómiáját. Általánosságban elmondható, hogy az emberi fül három részből áll, nevezetesen:
- Külső fül (külső fül), Ez a rész a hang rögzítésére és a hangok lokalizálására szolgál.
- Középfül (középfül), Ez a rész a fül füléből a belső fülbe gyűjtött hangot biztosítja.
- Belső fül (belső fül), A fülnek ezt a részét labirintus üregnek nevezik, amely segít megőrizni a test egyensúlyát és a csatorna hangját a központi idegrendszerben.
A fül három részéből kívülről hangcsatornává válnak, hogy belépjenek és az agyba fordítsanak. Ezután az agy ezt a jelet hangként fordítja.
A fül anatómiájának megismerése után meg kell értenie, hogy a fül nemcsak hallókészülék, hanem a test egyensúlyát is fenntartja. Igen, a fülek segítenek fenntartani az egyensúlyt, így sétálhat, ugorhat és futhat leesés nélkül.
Ha fülfájdalmat érez, azonnal ellenőrizze az orvosát, hogy a megfelelő diagnózist és kezelést megkapja.
Sárga folyadékfunkció (fülzsír) a fülben
Sokan úgy gondolják, hogy a folyadék sárga (Fülzsír) a fül belsejében fülzsír. Bár ez nem így van. Az a tény, hogy minden ember termel fülzsír- olyan anyag, amely valamivel ragadósabb és sárga, hogy megakadályozza a fertőzést, hidratálja a fülcsatornát, hogy megvédje a dobhártyát. Mindenki számokat és típusokat készítfülzsíra genetikai tényezőktől és az esetlegesen fennálló egészségügyi feltételektől függően.
A ragadós szerkezet idegen tárgyakat, például szennyező anyagokat, rovarokat, szennyeződéseket okoz, amelyek a fülbe csapódnak be, hogy ne zavarja a fülek működését. A fülek automatikusan megtisztítják a szennyeződéseket, amikor beszélünk, rágunk és mozgatjuk az állkapcsot. Earwax a fülcsatorna külseje felé mozog, és általában kiszárad, és önmagában fog kiindulni a fül lyukából.
A fülek tisztításakor gyakran előforduló hibák
Íme néhány hiba, amit sokan gyakran csinálnak a fülek tisztításakor:
1. Használat pamut rügy vagy más eszközök
Számos módja van a rossz fül tisztításának, de sokan még mindig gyakran csinálják. Például használja pamut rügy, fülkaparók, még hajklipek (bobby csapok). Valójában ez az egyik módszer a fülek tisztítására veszélyes.
Valójában a fülzsírnak saját mechanizmusa van, hogy kijusson a fülből anélkül, hogy a mérkőzéseket kellene használnia cooton bud,az ujjak, még a szőr szűkül. Ez a fülviasz önmagában kiürül a porzsákon, az arc izom mechanizmusának késztetésével, amikor rágja az ételt.
Szóval, nem kell kockáztatnod a füled közepén vagy legmélyebb részén a füledet. Csak a fülfül vagy a külső fül tisztítása szükséges.
Ha továbbra is megragadja a fülzsírt, akkor a szennyeződés ténylegesen a belső fülbe kerül. Ennek eredményeként a szennyeződés nem jöhet ki és még a fülbe sem kerül. Nos, ez a lerakódó szennyeződés megkeményedik és segít, hogy eltömítse a fülben a keringést. Ez az, ami gyakran a hallás minőségének csökkenésének egyik oka.
Nemcsak a fülhabfülzsír a fülbe csapdába eső fertőzés is okozhat. Mert tudod fülzsír a fülön kívüli baktériumok hordozása. Ha a fülének fertőzése van, fájdalmat okoz, amely végső soron befolyásolja a hallást.
A fülek súrolása károsíthatja a fülcsatornát is, és még súlyosabb esetekben is elszakíthatja a füldugót, és végül eltűnik a hallásképesség.
A füldugó nagyon törékeny, így a fülben lévő fontos szervek könnyedén megszakadnak még akkor is, ha gyengéd nyomást kapnak még a bátorítástól is. pamut rügy. A fájdalom meglehetősen súlyos, és a fülei belülről tiszta folyadékot bocsáthatnak ki.
Még mindig szeretné alkalmazni az egyik fül tisztításának módját?
2. Használat fül gyertya
Az elv, hogy hogyan kell tisztítani a füleket a terápiávalfül gyertya az, hogy egy gyertyát használjon felemelésre fülzsír és a fülben lévő egyéb szennyeződések.
A terapeuta a gyertya csúcsát a fülébe helyezi, és a másik végén elkezdi a tüzet. Egy égő tüzet használva ez a módszer a fülek tisztítására úgy gondolja, hogy képes „szopni” a szennyeződést - a fülében lévő szennyeződést.
Bár ez a kezelés azt állítja, hogy sok egészségügyi előnye van, sajnos eddig nem volt olyan kutatás, amely kimondja, hogy ez a terápia hatékony a fülzsír tisztítására.
Tény, hogy nem néhány esetben történt a fülkárosodás fül gyertya, Például az olvadó viasz, amely ténylegesen belép a fülcsatornába, még a füldugóhoz vagy az égési sérülést okozó fülrészhez is csatlakozik.
Az American Audiology Academy szerint nincs tudományos bizonyíték fül gyertya ki tudja húzni a fülben lévő szennyeződéseket. Ez a terápia előtti és utáni fülcsatornában végzett méréseken alapulfül gyertya, A mérési eredmények azt mutatják, hogy a fül belsejében lévő szennyeződés nem csökken. A kutatók ténylegesen találtak, ha az égő gyertyák miatt törmelék hamut találnak.
Nem csak azt, hogy néhány kutató még a terápiát is figyelembe veszi fül gyertya ez csak egy mítosz. A terapeuta által a terápia után megjelenő szennyeződés valójában a viasz égés, nem a szennyeződés a fülén.
Ha nem tartják be az ellenőrzést, a fennmaradó égés keveredik a fülzsírral, amely felhalmozódik és megszárad. Ez idővel megzavarja a hallást.
Mivel eddig nincs tudományos bizonyíték, elmondható, hogy a fülek tisztításának módszere terápiával történikfül gyertya nem ajánlott.
Akkor hogyan kell tisztítani a jobb fülét?
Amint korábban elmondtuk, alapvetően a fülednek van egy mechanizmusuk, hogy tisztítsák meg magukat, így nem kell a belsőt tisztítani. De ha valamilyen oknál fogva van egy felhalmozódás fülzsír bosszantó, többféleképpen kipróbálhatja a következő fülek tisztítását:
1. Használjon fülcseppeket
A fülcseppek könnyűvé teszikfülzsírönmaga kijön. Mégis, hogyan kell használni, nem csak csöpög. Annak érdekében, hogy a gyógyszer hatékonyan működjön, hogy felgyorsítsa a gyógyulást, fontos, hogy a folyékony gyógyszer ténylegesen bekerüljön a fülcsatornába.
A fülcseppek bizonyos típusai közé tartozik a hidrogén-peroxid vagy a nátrium-hidrogén-karbonát. Általában ezeket a gyógyszereket szabadon értékesítik gyógyszertárakban vagy drogériákban. Győződjön meg róla, hogy mindig olvassa el a csomagolás címkéjén található gyógyszerhasználati utasításokat. Ha érzékeny bőre van, és előfordulhat, hogy fülhártya rendellenessége van, akkor a legjobb, ha először konzultál az orvosával.
Íme egy útmutató vagy a fülek tisztítása fülcseppek segítségével:
- Mosson kezet vízzel és szappannal, vagy ha a víz és a szappan nem áll rendelkezésre, használjon kézi tisztítószert
- Először melegítse fel a fülcseppeket 1–2 percig, mert a hideg víz szédülést okozhat a fejre, amikor a fülébe esik.
- Nyissa ki a gyógyszer palack kupakját, és helyezze a gyógyszer palackot tiszta és száraz helyre, ne érintse meg a palack szájának szájrészét, vagy hagyja, hogy érintse meg a tárgyat
- Ha a gyógyszer palack pipettát használ, győződjön meg róla, hogy a pipetta tiszta és nem törik meg vagy törik
- Hajtsa a fejét, amíg a fülek felfelé nem fordulnak, és húzza felfelé és hátra a fülgömböt. Ugyanígy történik a gyerekek.
- Vegyünk egy gyógyszerpalackot és kezdjük el a gyógyszert a palack vagy a pipetta óvatos masszírozásával, az orvos által beadott gyógyszeradagolás szerint.
- Csepegés után óvatosan húzza felfelé és lefelé a fülgömböt, hogy segítse a folyadék áramlását a fülcsatornába
- Tartsd meg a fejedet, vagy 2-5 percig alvó pozícióban maradj, miközben a kiálló fül elejét megnyomva nyomd be a gyógyszert
- Ezután tisztítsa meg a külső fület egy nedves mosogatórongyral, hogy tisztítsa meg a fennmaradó szennyeződéseket
- Ezután ismét mossa meg a kezét
Amikor először csöpög a fülcsepp, nem ritka, hogy a fülcsatorna fájdalmas és meleg. De ha a gyógyszer beadása után a füle viszkető, duzzadt és fájdalmas, azonnal forduljon orvoshoz.
2. Használjon olívaolajat vagybabaolaj
felhalmozás fülzsír előfordulhat, hogy a fül belseje túl száraz. Ha ezt a problémát tapasztalja, a fül belsejét olívaolajjal vagy hidratálhatja babaolaj, Egyszerűen csak néhány csepp olajat csepegtet a problémás fülbe, és várjon körülbelül öt percig.
Az olívaolaj használata ritkán okoz allergiát vagy irritációt, de sokáig tart fülzsír amely megkeményedik, és önmagában jön ki. Előfordulhat, hogy a maximális eredmény érdekében többször is meg kell ismételnie ezt a kezelést rendszeresen.
3. Végezze el a rutin fülvizsgálatokat az ENT orvosának
A fent említett számos módszeren kívül még egy legjobb megoldás a fülek tisztítására. Igen, a legjobb módja a fülek tisztításának, ha meglátogatja az ENT orvosát, hogy professzionális fültisztítást kapjon. Vagy ha véletlenül megsérti a fülét pamut rügy és a belső fülben fájdalmat érez, azonnal orvoshoz kell fordulnia.
Általában legalább havonta egyszer, vagy az orvos utasítása szerint ellenőrizze a fülét az ENT orvosának. Fontos az orvosával történő ellenőrzés, különösen akkor, ha életkora van.
Mivel a halláscsökkenés fokozatosan alakul ki, ezért meg kell győződnie arról, hogy a fülek mindig egészségesek. Először hallásvizsgálatot kell végezni, hogy a halláskárosodás esetén méri és lépjen fel.
A legfontosabb a fül egészségének fenntartása
A fülek tisztításának különböző módjai mellett fontos, hogy megértsük, hogyan lehet fenntartani az általános fülegészséget.
A fül hallhatóan működik. A fülnek azonban hangja hallható. Tehát nem minden hang a fülek biztonságos kategóriájába esik.
Ha gyakran hangos hangzásoknak van kitéve, hogy a fülét fáj, akkor ez fokozatosan csökkenti a hallás képességét. Ez a hangos hangforrás változhat például a munkakörnyezetétől, a hallgatott zenéktől stb.
A fül egészségének megőrzése érdekében a következőket kell tennie:
1. Ne tegye túl hangosan a zenei hangerőt
Ha szeretne zenét hallgatni, győződjön meg arról, hogy a zenelejátszó hangerejét nem túl kemény és minimálisra állítja. Annak megállapításához, hogy a zenelejátszó hangereje normál tartományban van-e vagy sem, gondolja magát.
Miközben zenét hallgatfejhallgató és a hangot egy közeli ember hallja, vagy nem hallhat más hangokat, vagyis a zene hangereje túl hangos. és csökkentenie kell.
2. Korlátozza a felhasználást fejhallgató
Ne próbálja meg túl gyakran hallgatni a zenét fülhallgatót.Adja meg a fülét, hogy pihenjen. A 60/60 szabályokat követheti, ha zenét hallgatfejhallgató, Ez azt jelenti, hogy a zenei hangerőhatár nem több, mint 60 százalék, és naponta legfeljebb 60 percet használ.
3. Szükség esetén használjon fülvédőt
Ha a munkakörnyezet mindig hangos hangokat hoz létre, mint például a fű vágásakor, a hangokat létrehozó elektromos szerszámok használatával stb., Fülvédőt kell használni.
Míg ha szereted a koncerteket, a filmekbe menni, vagy egy olyan helyre, ahol hangosan játszik zenét, akkor füldugókat kell használni. Ez azért történik, hogy csökkentse a nagy mennyiségű hanghatásokat.
4. Ne hallgasson egyszerre két hangos zajforrást
Ez ténylegesen károsíthatja a hallást. Például amikor valaki tisztítja a házatporszívó ami zajt tesz, nem növeli a televízió hangerejét, vagy hangosan nem hallgat zenét.
5. Győződjön meg róla, hogy a fülek mindig szárazak
Ha szereted az úszást, akkor jó ötlet az úszásra szolgáló füldugók használata, hogy megakadályozzuk a víz belépését a fülbe.
Ha úgy érzi, a vízbe jön a fülébe, azonnal döntse meg a fejét, és húzza ki a fülhüvelyét, hogy ösztönözze a vizet. Ne felejtsük el, hogy minden úszás után, és minden egyes zuhany után is szárítsa meg a fülét száraz törülközővel, ez fontos.
