tartalom:
- Orvosi videó: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed
- A sarokfájdalom okai
- 1. Plantar fasciitis (plantar fasciosis)
- 2. A folyadékzsák gyulladása (bursitis) sarok
- 3. Szivattyú dudorok
- 4. Tarsal alagút szindróma
- 5. A sarokbetét krónikus gyulladása
- 6. Nyomás törés
- 7. Kalkanális apofizitisz
- 8. Achilles tendonosis (degeneratív tendinopathia)
- 9. Perifériás neuropathia
Orvosi videó: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed
A sarokfájdalom közös lábállapot. Ez általában fokozatosan történik, és idővel rosszabbodik. Ez a fájdalom gyakran súlyos dolog, és akkor fordul elő, amikor súlyt helyez el a sarkára. A legtöbb esetben csak egy sarok van hatással, bár becslések szerint a sarokfájdalommal küszködő emberek körülbelül egyharmada mindkét esetben fájdalmat szenved. A fájdalom általában rosszabbodik reggel, vagy amikor először lép le a csend után. Azonban jobban érzi magát, ha sétálsz, még akkor is, ha túl hosszú ideig állsz vagy sétálsz, a fájdalom rosszabb lesz.
A sarokfájdalom okai
A sarokfájdalmat általában nem az egyetlen sérülés okozza, mint például a feszültség vagy a leesés, hanem az ismételt nyomás és a sarokra gyakorolt hatás eredménye.A sarok fájdalom gyakori okai a következők:
1. Plantar fasciitis (plantar fasciosis)
Ez az ültetvény gyulladása. A Plantar fascia egy olyan szalag, amely olyan, mint a hurokkötélpánt (sarokcsont) a lábfej csúcsához. Ha túlságosan vonzódnak a padlói fascitisz, a lágyszövetek gyulladnak, ami általában akkor fordul elő, amikor a szövet a sarokcsonthoz kapcsolódik. Néha a láb közepén jelentkeznek problémák. A beteg a láb alatt fájdalmat tapasztal, különösen hosszú pihenés után. Néhány beteg borjú izomgörcsöket tapasztal, ha az Achilles-ín is meghúzódik.
2. A folyadékzsák gyulladása (bursitis) sarok
Ez a bursa (teljes szálas folyadék) gyulladása a sarok hátulján. Ennek oka lehet, hogy a sarok a tökéletlen vagy kemény leszállás. Ezt a feltételt a cipő nyomása is okozhatja. Általában fájdalmat érezhet a sarokban vagy a sarok mögött. Néha az Achilles-ín duzzadhat. Egyre több nap, a fájdalom rosszabbodik.
3. Szivattyú dudorok
Ez a feltétel gyakran a serdülőknél fordul elő. Az éretlen sarokcsont teljesen feldörzsölődik, ami túl sok csontképződést eredményez. Ezt általában lapos lábak okozzák. Talán a nők számára ez a túl magas sarkú cipő viselését okozza, mielőtt a csontok teljesen ki vannak főzve.
4. Tarsal alagút szindróma
Ez akkor fordul elő, ha egy nagy ideg a láb mögött elakad vagy elakad (tömörítve). Ez az állapot olyan kompressziós neuropátia, amely előfordulhat a boka vagy a talp talpán.
5. A sarokbetét krónikus gyulladása
A krónikus gyulladásos állapotokat általában egy olyan sarokbetét okozza, amely nagyon vékony, vagy azért, mert nehéz lépésekkel jár.
6. Nyomás törés
Ez az ismétlődő nyomás által okozott törés, amelyet gyakran megterhelő testmozgás, edzés vagy nehéz kézi munka okoz. A futók nagyon érzékenyek a láb metatarsalis csontjaiban fellépő stressztörésekre. Ezt az osteoporosis okozhatja.
7. Kalkanális apofizitisz
A tinédzserekben vagy serdülőkben a sarok fájdalom leggyakoribb oka a kalkuláris apofizitisz, melyet a kémcsöves ízületi lemez (sarokcsont) növekedésének túlzott és ismételt mikrotrauma okoz. A 7-15 éves gyermekek gyakran érintettek.
8. Achilles tendonosis (degeneratív tendinopathia)
Ezt is hívják tendinitis, tendinosis és tendinopathia. Ez az állapot krónikus (hosszú távú) állapot, amely az Achilles-ín fokozatos degenerációjához kapcsolódik. Az Achilles-ín nem tud megfelelően működni a kisebb és ismétlődő mikroszkópos hajlító könnyek miatt, így az ín nem gyógyíthat és nem javíthat. Az Achilles-ín, amely mikroszkópos könnyek jelenlétével sok feszültséget kap, végül megvastagodhat, gyengíthet és fájdalmassá válhat.
9. Perifériás neuropathia
Ez az állapot valójában nem a sarokfájdalom fő oka, de ez is az egyik oka lehet. A neuropátia olyan rendellenességek csoportja, amelyek akkor jelentkeznek, amikor a perifériás idegrendszer idegei (az idegrendszer részei az agyon és a gerincvelőn kívül) sérülnek. Ezt az állapotot általában perifériás neuropátiának nevezik, és ez a leggyakoribb dolog az idegi axonok károsodása miatt. A neuropátia általában fájdalmat okoz a kézben és a lábban. Ez a traumás sérülések, fertőzések, anyagcsere-zavarok és mérgező hatások eredménye lehet. A neuropátia egyik leggyakoribb oka a cukorbetegség.
OLVASSA EL:
- A térdfájdalom leküzdése
- Az izomfájdalom kezelésére használt különböző gyógyszerek
- 7 lépés a láb fájdalmának leküzdéséhez állva túl hosszú
