tartalom:
- Orvosi videó: Hogyan segítsük elő a lepkeorchideák növekedését? | 7 tipp az egészséges növekedésért
- Tippek a kemoterápiás betegek nyaralásához
- 1. Készíts egy utazási tervet
- 2. Készíts egy tervet az utazás során
- 3. Beszéljen orvosával a tervről
- 4. Lépjen kapcsolatba az utazási egészségbiztosítással
- 5. Készítse elő a hozandó tételeket
- 6. Kapjon elég pihenést
- 7. Élvezze az utazást
Orvosi videó: Hogyan segítsük elő a lepkeorchideák növekedését? | 7 tipp az egészséges növekedésért
A rákos betegek számára, akik kemoterápiában részesülnek, az utazás vagy nyaralás hasznos a stressz enyhítésére és a legközelebbi emberekhez való közeledésre. Például, ha le akarsz lazítani a kemoterápiából, amit akarsz, vagy új atmoszférát akarsz találni. Azonban sokan aggódhatnak, ha egy kemoterápiás páciens nyaralást akar a család vagy a legközelebbi rokonok zavaró félelme miatt.
Tippek a kemoterápiás betegek nyaralásához
A Verywell.com webhelyről jelentést készíthet hét utazási tipp, amit megtehet, hogy biztonságos és pozitív utazást kaphasson, még akkor is, ha kemoterápiát végez.
1. Készíts egy utazási tervet
Ha utazni szeretne, természetesen először meg kell maximalizálnia az egészségi állapotát. Ezenkívül tájékozódjon arról a helyről, amelyet meglátogat. Néhány dolog, amit meg kell találnod, a következők:
- Használandó szállítás
- Könnyű hozzáférés az orvosi ellátáshoz
2. Készíts egy tervet az utazás során
Ezután készítsen egy cselekvési tervet arról, hogy mit fog tenni ott. Javasoljuk, hogy megszabadítsa a pihenőidőt, hogy a teste ne legyen kimerült. Ne hagyja, hogy felejtse el ezt elmondani az orvosnak. Mivel az utazás közben végzett tevékenységeket az egészségügyi feltételekhez kell igazítani.
3. Beszéljen orvosával a tervről
Általában az orvos igazolást ad arról, hogy milyen gyógyszert kell szednie, olyan orvosi létesítményeket, amelyeket sürgősségi helyzetben kell megtenni, valamint a kórházi és orvos-kapcsolattartók nyilvántartásait, amelyeket a meglátogatott helyen ismerhet.
4. Lépjen kapcsolatba az utazási egészségbiztosítással
Ha külföldre utazik, vegye fel a kapcsolatot a kemoterápiás betegbiztosítással. Különösen az utazási egészségbiztosításnál, hogy megkönnyítsük az egészséghez és fizetéshez való hozzáférést.
5. Készítse elő a hozandó tételeket
A gyógyszeres kezelés prioritás. Itt van, amit meg kell győződnie a gyógyszer bevétele előtt.
- Győződjön meg róla, hogy a gyógyszerkészítmények több mint megfelelő és teljes. Mivel a fogyasztott gyógyszerek egy része kihasználódik, nem minden ország biztosítja őket.
- Csomagolja be megfelelően a gyógyszereket. Például, egyértelmű nevet és dózist jelöljön meg. A pirula doboz használatakor a gyógyszereket gyapotkal kell védeni, és egy tablettát tartalmazó dobozba kell helyezni, hogy megakadályozzák a gyógyszer károsodását az utazás során.
- Ellenőrizze a szedését. Néhány országban a fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok és stimulánsok használata nem engedélyezett az orvos tájékoztatása nélkül.
A kemoterápián átesett betegek általában rosszul érzik magukat a repülőgépen vagy az élelmiszer illatában. Ennek elkerülése érdekében a kedvenc ételeit az orvos tanácsának megfelelően hozhatja. Szintén készítsen hányinger elleni gyógyszereket, amelyeket az orvosok általában kemoterápiás betegeknek írnak elő.
6. Kapjon elég pihenést
Ez az utazás nagyon fontos lehet Önnek és elfoglaltnak, hogy gondoskodjon erről és erről. Ne feledje, hogy az Ön egészségét prioritásként kell kezelni. Javasoljuk, hogy elegendő pihenést biztosítson mind az utazás előtt, mind az utazás során. Ha szükséges, kérjen segítséget, például egy széket, amikor megérkezik a repülőtér termináljára, így nem kimerült. Az utazás során néhány óránként 15-20 percig pihenhet az energia megteremtéséhez és tárolásához a következő tevékenységben.
7. Élvezze az utazást
Végül, élvezheti az utazást, miközben pozitív gondolatokat készít a betegségéről. A családjával való összejövetel és az utazás élvezheti a stresszszint csökkentését.
