tartalom:
- Orvosi videó: Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás)
- 1. Osteoporosis, olyan betegség, amely a leggyakrabban a menopauzális nőkre támad
- 2. A menopauza nőknél fennáll a májbetegség kialakulásának veszélye
- 3. A testtömeg a menopauza során meglehetősen nagy
- 4. A szív- és érrendszeri betegségek szintén menopauzális nőkben szenvednek
- 5. A vizelet vizeletben nem képes vizeletet tartani
- 6. Bélszervi prolapsus, gyengített medenceizmok
- 7. A menopauza következtében a szemek kiszáradnak
Orvosi videó: Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás)
Ha 40 és 50 év közötti korban lép be, előkészítse magát a menopauza kezelésére. Csakúgy, mint amikor a menstruációt először tapasztalja meg, néhány dolog megtörténik a testtel, mint például a funkció és a test alakja, ugyanaz a dolog, amit érzel, ha menopauza lép be. De ne aggódj, nem vagytok egyedül ezzel a változással szemben, a menopauza a világ minden részén minden nőben fordul elő. Mégis, a menopauza beutazó nőknek számos komplikációja és orvosi állapota van. Milyen betegségek tapasztalhatók a menopauzális nőknél?
1. Osteoporosis, olyan betegség, amely a leggyakrabban a menopauzális nőkre támad
A nőknek nagyobb esélyük van a csontritkulás kialakulására, mint a férfiak. Ezt valójában a női hormonok változása okozta, amelyek a menopauza során jelentkeznek. Az ösztrogén hormon - a női reproduktív hormon - szerepet játszik az új csontsejtek (osteoblasztok) kialakulásában, és elősegíti a csontok megszilárdulását. Az ösztrogén nélkül a csontjaink törékenyebbek és porózusabbak lesznek, így könnyedén meg lehet tapasztalni a töréseket.
Az osteoporosisra érzékeny csontok részei a medence és a gerinc csontjai. Az osteoporosis kockázatának csökkentése érdekében rendszeresen gyakoroljon edzést, és magas kalcium- és D-vitamin-tartalmú ételeket kell fogyasztania.
2. A menopauza nőknél fennáll a májbetegség kialakulásának veszélye
A reproduktív hormonok változásai miatt a menopauzát kiváltó májműködési zavarok jelentkezhetnek. Igen, valójában szinte minden olyan probléma, amely a menopauzális nőknél jelentkezik, az instabil hormonok okozzák, és ezt a problémát még mindig az ösztrogén mennyisége okozza.
Normál körülmények között a máj felelős a testmérgezés megakadályozásáért, így minden olyan mérgét és anyagot, amely nem szükséges, eltávolítják a vérből. Mindeközben az ösztrogén hormon fontos szerepet játszik ezekben a folyamatokban. Tehát amikor a hormonok mennyisége csökken, a májfunkció megszakad.
3. A testtömeg a menopauza során meglehetősen nagy
Nem kell meglepődnie, ha a menopauza során áthalad a súly skála, mert a testtömeg változása gyakori. Ez az idő a menopauzális nők lassú metabolizmusa. Ezen túlmenően az izomtömeg lassan csökkenni kezd, bár az öregedő emberek valóban ugyanazt fogják tapasztalni. Az izomtömeg csökkentése az anyagcserét tovább lassítja.
Ezért a menopauzális nőknek egészséges életmódot kell kialakítaniuk, és a táplálkozás elve alapján választaniuk kell az élelmiszerek súlyát.
4. A szív- és érrendszeri betegségek szintén menopauzális nőkben szenvednek
A menopauzális nőknél nagyobb a kockázata a különböző szívbetegségek kialakulásának, mint a férfiaknak. Az ösztrogén hormon csökkenése befolyásolja a menopauzális nő szívverésének sebességét. Tehát a szívfrekvencia szabálytalan lesz, és ez veszélyes szövődményeket okozhat, mint például a szívkoszorúér-betegség, a szívelégtelenség, a stroke stb.
5. A vizelet vizeletben nem képes vizeletet tartani
Ahogy öregszik, a teste izmai már nem olyan erősek, mint amikor fiatalok voltak. Az egyik meggyengült izom a hüvelyben és a húgyhólyagban van, ami miatt sokáig nem tudod tartani a vizeletet, vagy hirtelen köhögés és nevetés közben vizelhet, és akkor is, ha véletlenül húzás közben nehéz tárgyakat emel. De nyugodt, ez a feltétel megakadályozható a Kegel gyakorlatokkal, hogy a medence és a hüvelyi izmok ismét erősek legyenek.
6. Bélszervi prolapsus, gyengített medenceizmok
A posztmenopauzában lévő nőknél az izomképesség csökkenésével összefüggésben továbbra is fennáll a medenceüreg-prolapsus az izmok és a szalagok miatt, amelyek a medencét körülvevő szerveket gyengítik. Ez az állapot azt eredményezi, hogy a szervek a méh helyzetéből kilépnek és a méh, a húgyhólyag és a végbél csökkentik a kezdeti helyzetüket.
7. A menopauza következtében a szemek kiszáradnak
Nemcsak az ösztrogén hormon a legfőbb oka az összes olyan betegségnek, amely a menopauzális nőkre támad. De a hormon tesztoszteron - igen, a nőknek ez a hormon még kis mennyiségben is van - ami csökkenti a szemed megszáradását. Ez a tesztoszteron hormon szerepet játszik abban, hogy szabályozza a meibómiai mirigyet, amely a szemben folyadék keletkezését és a kiszáradás megakadályozását szolgálja.
