tartalom:
- Orvosi videó: A fenomén Bruno Gröning – Dokumentumfilm – 1. rész
- Mit tehetnek a szülők a gyermek szemének egészségének fenntartása érdekében?
- 1. Rendszeresen ellenőrizze a gyermek szemét
- 2. Adja meg a gyermekek táplálkozását a szem egészségére
- 3. Viseljen kalapot vagy napszemüveget, amikor a gyermek játszik
- 4. Ösztönözze a gyerekeket, hogy otthon játsszanak
- 5. A látásérzet ösztönzése
- 6. Jó példa
Orvosi videó: A fenomén Bruno Gröning – Dokumentumfilm – 1. rész
Bármi is legyen a korod, a szem egészségét meg kell tartani. Különösen a gyermekek számára, mivel a szem egészségének romlása zavarhatja tevékenységüket. A kevésbé optimális szemkörülmények gyakran gátolják a gyermekeket tevékenységükben, különösen a tudományos, szociális és hobbi vonatkozásában. A gyermekkorban az agy megtanulja, hogyan használhatja a szemet, és megtanulja, hogyan használhatja a lábát a járáshoz vagy a kézhez, hogy írjon, vagy így tovább.
A látás fontos szerepet játszik a gyermekek fizikai, kognitív és társadalmi fejlődésében. Ezért a szemvizsgálat nagyon fontos a szembetegségek korai diagnosztizálásához. Mert minél több szemészeti problémát diagnosztizálnak korábban, akkor minél több gyermeke agya megtanulja, hogy befogadja a tapasztalt vizuális problémákat. Tehát nagyon fontos, hogy a szülők fenntartsák a gyermek szemének egészségét.
Mit tehetnek a szülők a gyermek szemének egészségének fenntartása érdekében?
Íme néhány dolog, amellyel megőrizheti a baba szemei egészségét:
1. Rendszeresen ellenőrizze a gyermek szemét
Legalább kétévente ellenőrizze a baba szemorvosát. Ezt azért teszik, hogy a gyermek szemei egészségesek maradjanak, vagy a gyermek szemében korábban észlelhessenek problémákat, mint például az ambylopia, a hyperopia vagy a myopia (mínusz szem). Minél gyorsabban észlelhető a probléma, annál optimálisabb az elvégzett kezelés eredményei.
2. Adja meg a gyermekek táplálkozását a szem egészségére
Ismerje meg gyermekét, hogy enni zöldségeket és gyümölcsöket, például sárgarépát, paradicsomot, epereket és másokat. Ez biztosítja, hogy gyermeke megkapja a szemhez szükséges táplálékot, például antioxidánsokat, C-vitamint, E-vitamint, cinket, omega-3 zsírsavat és luteint. Az olyan élelmiszerek, mint a lazac, a garnélarák, a tonhal és a harcsa is jó a gyermek szemének egészségének megőrzéséhez.
3. Viseljen kalapot vagy napszemüveget, amikor a gyermek játszik
Védje gyermeke szemét az UV sugárzással szemben, amelyek károsíthatják a látást, különösen, ha a gyermek szemei élénk színűek. Megvédheti gyermeke szemét napszemüveget vagy sapkát viselve, amikor forró napon van.
4. Ösztönözze a gyerekeket, hogy otthon játsszanak
Ezt azért teszik, hogy megakadályozzák a rövid látást vagy a rövidlátást, mert gyermeke túl gyakran játszik beltérben. De emlékeznie kell arra, hogy megvédje gyermeke szemét az UV fénytől.
5. A látásérzet ösztönzése
A gyermek szemének 8 éves kortól való fejlődésével párhuzamosan fontos, hogy segítsen ösztönözni a vizuális fejlődést, beleértve a különböző színekkel ellátott játékokat, arckifejezéseket, rejtvényeket, egymásra rakható blokkokat és másokat.
6. Jó példa
A szülők gyakran tiltják a gyerekeket a tévékészülék túlságosan szoros megfigyeléséről, túl gyakran használva a modulokat. A szülők határozottan mindig arra ösztönzik a gyerekeket, hogy zöldséget vagy gyümölcsöt esznek, és szemüveget használjanak, hogy megvédjék szemüket az UV fénytől. Mindazonáltal ezek a javaslatok és tilalmak könnyebbek lesznek a gyermekek számára, ha szülőként is igazi példát adnak nekik. A gyerekek olyan idő, amikor a legjobban képesek utánozni a körülöttük lévő emberek viselkedését.
