tartalom:
- Biztonságos utazási tippek a HIV-emberek számára
- 1. Ellenőrizze az orvosát
- 2. Vakcina
- 3. Készítse elő az egészségbiztosítást
- 4. Hozd orvoshoz a vényköteles gyógyszert
- 5. Vigyázzon magára, amíg a célállomáson tartózkodik
A HIV egy krónikus betegség, amely az immunrendszert támadja meg. Ezért van a HIV / AIDS-ben szenvedő betegek (PLWHA) gyenge és könnyen beteg testállósága. Sok PLWHA vonakodik nyaralni, mert attól tartanak, hogy hamar elfáradnak és aztán rosszabbodott az állapota. Sokan is vonakodnak utazóa félelem miatt, hogy a betegséget más embereknek továbbítják. Tény, hogy a HIV-fertőzés nem feltétlenül teszi, hogy otthon kell lezárnia magát. Ez azt jelenti, hogy a stressz még jobban megnöveli a test állapotát dobja el, Utazási jegyek megrendelése előtt olvassa el először, menjünk, utazási tippeket az alábbi HIV-emberek számára, hogy a nyaralás biztonságos és kényelmes legyen.
Biztonságos utazási tippek a HIV-emberek számára
Már van a megfelelő költségvetés, az álom célpontja és a megfelelő nyaralás dátuma? Ne habozzon elhagyni a lábát, és menjen nyaralni! De korábban csomagolás,győződjön meg róla, hogy elolvasta és ellenőrizte az alábbi utazási tippeket.
1. Ellenőrizze az orvosát
Csakúgy, mint a legtöbb egészséges ember, a HIV-betegek utazását kiváló testállapotnak kell támogatnia. Szóval, először ellenőrizze az egészségügyi állapotát az orvossal, aki általában kezeli Önt.
Ha a CD4-szintje (tartóssági markerei) a vérben 200 sejt / ml feletti, akkor előfordulhat, hogy orvosa megadja az előrehaladást. Ha azonban ellenőrizte a CD4 szintjét a 200-500 sejt / ml tartomány alatt, orvosa további gyógyszereket adhat Önnek, amelyek megakadályozzák a szervezet állapotának hirtelen romlását.
Ne felejtsd el még az egészség ellenőrzése előtt, mondja el az orvosnak, hogy hova megy, és mennyi ideig lesz ott. Kérjen információt a lehető legpontosabban arról, hogy mit kell elkerülni vagy csökkentenie kell a nyaralóhelyén.
2. Vakcina
Különösen, ha elég hosszú külföldre megy nyaralni, győződjön meg róla, hogy a következő vakcinákat el kellett volna töltenie, mielőtt elhagyná:
- Meningitis vakcina.
- vakcina japán encephalitis.
- Influenza-vakcina.
- Kanyaró és rubeola vakcina (MR vakcina).
A vakcina beszerzése a nyaralás előtt biztosítani fogja azt, hogy ne fogjon olyan betegséget, amely még mindig képes elterjedni bizonyos országokban.
A fenti vakcinák általában erősen ajánlottak, ha nyaralni kíván az ázsiai és latin-amerikai kontinensek országaiba. Szükség lehet egy másik vakcinára, mivel az egyes PLHIV vakcinák szükségletei a látogatandó terület függvényében változhatnak. Szóval, beszéljünk tovább az orvossal a rendeltetési helyről és a nyaralás idejéről.
3. Készítse elő az egészségbiztosítást
Az egészségbiztosítás az egyik fontos utazási tipp a HIV-emberek számára. A biztosítás nagyon fontos lesz, ha megbetegedés vagy baleset történik a rendeltetési helyén, így kórházi ellátásra van szükség.
Korábban kapcsolatba léphetett az előfizetési biztosítóval is, hogy tájékoztassa utazási terveit és milyen szolgáltatásokat kaphat az Ön országában vagy rendeltetési helyén, ha biztosításra van szüksége.
amikor csomagolás, ne felejtsd el biztosítani a biztosítási kártyádat. Tedd a pénztárcádba, vagy bárhol, ahol könnyen elérhető, ha kalandos vagy.
4. Hozd orvoshoz a vényköteles gyógyszert
A ruhák és a fényképezőgép cseréje mellett természetesen nem szabad elfelejtenie a gyógyszerek szokásos bevitelét. Kezdve az antiretrovirális gyógyszerekkel (ART), amelyet az orvos más gyógyszerekre ír elő, amelyek más betegségekkel kapcsolatosak. A recept egy példányát is hozza. Ne felejtsük el, hogy az alapvető, nem vényköteles fájdalomcsillapító szereket, mint például a paracetamolt vagy az ibuprofent.
5. Vigyázzon magára, amíg a célállomáson tartózkodik
Rendben van, ha szórakozunk, amikor megérkezik az úticéljába. Ugyanakkor Önnek is gondoskodnia kell magáról a nyaralás alatt, hogy a test állapota ne csökkenjen le a betegségből, vagy akár a betegség másoknak történő továbbításának veszélye.
Nyaralás közben ...
- Ne enni nyers gyümölcsöt és zöldséget. Ha hámozott gyümölcsöt szeretne enni, győződjön meg róla, hogy önmagát hámozza.
- Ha szeretne inni vagy kefélni a fogait, jobb, ha palackozott ásványvizet vásárol. Ne igyon közvetlenül a csapból.
- Ne esznek nyers vagy alul főtt húst.
- Ne igyon pasztőrözött tejet vagy nem csomagolt tejterméket.
- Ne vigyázzon óvatosan az utcai kereskedőktől vásárolt élelmiszerekre.
- Igyál a palackozott italokból, melyeket megnyit és vásárol.
- Készülj fel és használd az óvszert megfelelően, ha nyaralni szeretnél szexelni.
