tartalom:
- Orvosi videó: Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
- A méhnyakrák áttekintése
- Hogyan lehet megelőzni a méhnyakrákot
- 1. Rutinszerűen végezzen pap-kenet vizsgálatokat
- 2. Kapjon HPV oltást
- 3. Kerülje a dohányzást
- 4. Biztonságos szex
- 5. Tartsa a hüvelyi higiéniát
Orvosi videó: Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
A méhnyakrák az első számú gyilkos az indonéz nők számára. Valójában az indonéz rákalapítvány (YKI) elnöke szerint Prof.DR.dr. Aru Wicaksono, idézve az oldalról orsó40 méhnyakrákban diagnosztizált nő közül 20 halt meg. Ezért nem túlzott, ha a méhnyakrák a legtöbb félelem, amit Indonéziában szinte minden nő tart. Szóval, hogyan lehet megakadályozni a méhnyakrákot? Ismerje meg a válaszokat ebben a cikkben.
A méhnyakrák áttekintése
A méhnyakrák vagy általában a méhnyakrák egy olyan rákos sejtek hálózata, amelyek kontrollálhatatlanul fejlődnek és fejlődnek a nyaki régióban. Néhány méhdaganatot a humán papiloma vírus (HPV) okozta fertőzés okoz, amelyet szexuális érintkezés útján, akár anális, akár orális, akár vaginális úton lehet továbbítani.
Azok a nők, akik testükben HPV-vírussal rendelkeznek, képesek lehetnek a méhnyakrák kezelésére, és nem alakulhatnak ki a méhnyakrák. Azonban azok a nők, akiknek HPV-vírusuk van a testükben és rossz életmóddal párosul, nagyobb valószínűséggel szenvednek méhnyakrákban.
A méhnyakrák legtöbb esetben előrehaladott állapotban van. Ez azért történik, mert amikor még a korai stádiumban van, a méhnyakrák általában nem okoz tüneteket. Mégis minél korábban diagnosztizálták a méhnyakrákot, akkor egyre nagyobb az esély a gyógyulásra.
Hogyan lehet megelőzni a méhnyakrákot
1. Rutinszerűen végezzen pap-kenet vizsgálatokat
Pap kenet az egyik legjobb módja a méhnyakrák megelőzésére szolgáló első védelmi vonalnak. Ez az egyik szűrési módszer a méhnyak sejtjeinek kimutatására szolgál, amelyek később rákos megbetegedést okozhatnak.
Az Amerikai Szülésznők és Nőgyógyászok Főiskola (ACOG) szerint 21 éves korában javasoljuk, hogy vegye be az első papírt, függetlenül attól, hogy szexuális kapcsolata van-e vagy sem. De ha több, mint 21 éves, akkor nem fog késni ezt a vizsgálatot.
Javasoljuk, hogy rendszeresen végezzen pap-kenetet háromévente (HPV-teszt nélkül) azok számára, akik 21-30 évesek. Ami a több mint 30 éveseket illeti, javasoljuk, hogy ötévente végezzen pap-kenetet (HPV-vizsgálattal együtt). Végezzen el pap-kenet vizsgálatot rutinszerűen a méhnyakrák kockázatának csökkentése érdekében. Ne felejtse el, forduljon orvosához, mielőtt eldönti, hogy ezt a vizsgálatot végzi.
2. Kapjon HPV oltást
Egy másik, a méhnyakrák megakadályozására fontos módja van HPV oltás, Ha Ön nő és egy 9 és 26 év közötti férfi, javasoljuk, hogy ezt a vakcinát vegye be.
Alapvetően a leginkább ideális HPV vakcinát adják azoknak, akik nem voltak szexuálisan aktívak. De minden szexuálisan aktív felnőttnek, és még soha nem kapta meg ezt a vakcinát, azonnal vakcináznia kell.
Azok a nők, akik szexuálisan aktívak, a HPV-vakcina megszerzése előtt pap-kenetet kell kelteniük. Ha a pap kenet eredménye normális, azonnal kaphat a HPV vakcinát. Azonban, ha a pap kenet nem normális, az orvos további vizsgálatot végez, hogy további diagnózist készítsen.
Bár a HPV vakcina csökkentheti a méhnyakrák kockázatát, de ez a vakcina nem garantálja, hogy teljes mértékben védett a méhnyakrák ellen. Még mindig ajánlott, hogy egészséges életmódot végezzünk, és a papírt a HPV vakcinázása után is rendszeresen megvizsgálják.
3. Kerülje a dohányzást
Csökkentheti a méhnyakrák esélyeit, ha nem dohányzik. A méhnyakrák kockázatának csökkentésének másik fontos módja a nem dohányzás. Ennek oka, hogy a cigaretta mérgező oxidatív, így rákos sejteket okozhatnak, és rosszindulatúvá válhatnak.
4. Biztonságos szex
A méhnyakrák több mint 90% -át a HPV-vírussal való fertőzés okozza. Ennek a vírusnak a terjedése nem biztonságos nemi közösülésen keresztül történik, így használja óvszer ha szexuálisan csökkenti a HPV megbetegedésének kockázatát.
Emellett a HPV megkötésének kockázata is növekszik, ha gyakran változik a szexuális partnerek. Azok a nők, akiknek csak egy partnerük van, fertőzöttek lehetnek a vírussal, ha partnereiknek sok más szexuális partnere van.
5. Tartsa a hüvelyi higiéniát
A cervikális rák megelőzésére szolgáló pap kenetek mellett Önnek is szüksége van tartsa a hüvelyi higiéniát különösen a menstruáció és a hüvelykisülés során. A nőstény antiszeptikus folyadékok használata, amelyek povidon-jódot tartalmaznak, a hüvelyi higiénia megőrzésére képesek, különösen akkor, ha "Vörös nap" vagy menstruáció.
