tartalom:
- Orvosi videó: If I should have a daughter ... | Sarah Kay
- Mit kell figyelembe venni, mielőtt a stroke után visszatér a munkába
- 1. Először forduljon orvoshoz
- 2. Kérdezd meg magadtól, kész vagyok-e újra dolgozni?
- 3. Kérjen segítséget családjától és irodájától, ahol dolgozik
- 4. Ne csalódj, ha a munkád teljesítménye csökken
Orvosi videó: If I should have a daughter ... | Sarah Kay
A stroke-esetek közel egyharmada produktív korban (kevesebb, mint 65 év) fordul elő. Azonban a stroke utáni munkába való visszatérés lehet egy kis kihívás az Ön számára. A stroke gyors károsodást okozhat az agyban, és számos hatást gyakorolhat a testre, amelyek utólag megjelennek.
Néhány következmény, amely a stroke után következhet be, a homályos látás egy vagy mindkét szemen, a test gyengesége, amely nehézséget okoz a gyaloglás, vagy a súlyok emelése és szállítása, a kevésbé érzékeny érzés. Mindezen hatások befolyásolhatják, hogyan mozogsz. Ezért először vegye figyelembe a következő tippeket, ha a stroke után vissza akar térni a munkához.
Mit kell figyelembe venni, mielőtt a stroke után visszatér a munkába
1. Először forduljon orvoshoz
Ha korábban egy nagyon aktív ember volt, a stroke helyreállítási időszak, amely többnyire otthoni pihenést foglal magában, „viszketésnek” érzi magát, aki vissza akar térni a mozgáshoz. Néhány ember depressziót vagy szorongást tapasztalhat, amikor már nem működik.
De mielőtt megpróbálná a stroke után visszatérni a munkába, minden bizonnyal először beszélnie kell orvosával. Kérdezze meg orvosát, hogy az állapota elég stabil-e ahhoz, hogy visszalépjen. Kérdezd meg azt is, hogy milyen minimális kockázattal járhat a munka.
2. Kérdezd meg magadtól, kész vagyok-e újra dolgozni?
Ha kezelőorvosa zöld fényt adott neked, akkor kérdezd meg magadtól - tényleg készen állsz újra dolgozni?
Annak érdekében, hogy eldönthesse, próbálja meg magának ezt:
- Elég erős volt ahhoz, hogy hosszú ideig mozogjon (pl. Kertészkedés vagy ház tisztítása)
- Készen állsz arra a veszélyre, hogy a visszatérés után újra és újra bekövetkezhet a stroke?
- Az egészségbiztosítás még mindig képes-e fedezni a költségeket, ha másik stroke van?
- Szeretne visszatérni a teljes munkaidős vagy részmunkaidős munkába?
- Vissza akar térni ugyanarra a cégre, munkára és felelősségre, vagy valami másra akarja kipróbálni?
Ne feledje, hogy ezekre a kérdésekre nincsenek helyes vagy rossz válaszok. Te vagy az, aki a legjobban megérti magát, majd kövesse a szívét, és nézze meg, milyen erős a fizikai egészségi állapota.
3. Kérjen segítséget családjától és irodájától, ahol dolgozik
Miután biztos volt benne, hogy visszatér a munkájához, és az Ön egészségi állapota megfelelő, most itt az ideje, hogy segítséget és támogatást kérjen az emberek körülötted. Magyarázd el nekik, hogy segítségedre van szüksége az egészség megőrzése érdekében a stroke után.
Azt is elmondja az irodai munkatársaknak, hogy mit kell tennie, ha segítségre van szüksége, amikor visszatérő stroke-ot kap, aki vészhelyzet esetén kapcsolatba lép, vagy akár segít elkerülni a visszaesési ütést kiváltó dolgokat. Az irodában dolgozó kollégákkal való támogatás és együttműködés nagyon fontos, ha egy stroke után visszatér munkába.
4. Ne csalódj, ha a munkád teljesítménye csökken
Visszatérve a munkába a betegség után, minden bizonnyal másképp fog érezni, mint amikor még mindig illeszkedett. Ne készüljön túlságosan arra, hogy elgondolkodjon a csökkenő munkaképességről. Az agyban és a testben a stroke utáni változások minden bizonnyal befolyásolják az irodai termelékenységet. Tehát nem szabad túl magasra számítania, hogy ne érje a stresszt.
A stressz növelheti a vérnyomást, ami rosszabbodhat a betegség állapotában. A stagnálás arra kényszeríti Önt, hogy túlórázzon, vagy nehezebb munkát végezzen, mielőtt az állapota megfelelően helyreállna.
