tartalom:
- Orvosi videó: SCP-1128 Aquatic Horror | Euclid class | Cognitohazard / Infohazard scp
- Lehet-e vékony testűek véradást adni?
- Kevesebb, mint 45 kg, miért nem adományoz vért?
- Figyeljen erre a véradás után
Orvosi videó: SCP-1128 Aquatic Horror | Euclid class | Cognitohazard / Infohazard scp
Napjainkban sokan elkezdenek áthelyezni a rutin véradásokba. Azt mondta, a véradóknak számos egészségügyi előnye van, a krónikus betegségek kockázatának csökkentése és az ideális testsúly elérése érdekében. Érdekli a véradás? Eits, várjon egy percet. A jelenlegi súlya megfelel a követelményeknek. Azt mondta, vékony emberek nem lehetnek véradók, tudod. Tényleg?
Lehet-e vékony testűek véradást adni?
Talán Önnek viszonylag sovány. A tápláltsági állapot mutatójától nézve azonban azt mondják, hogy egy személy vékony, ha a testtömegindexe kisebb, mint 18,5. A BMI kalkulátor segítségével vagy a következő linken: bit.ly/indeksmassatubuh.
De az indikátor valóban összehasonlítja a magasságot és a súlyt. Tehát a véradókra vonatkozó követelmények valójában nem vékonyak, mert csak a leendő donor súlya látható.
Az indonéz Vöröskeresztből (PMI) induló egyik feltétel, amelyet a véradóknak meg kell felelniük, legalább 45 kg (kg). Ez azt jelenti, hogy szabadon lélegezhet, ha a testsúlya 45 kg. Ezzel szemben nem lehet véradók, ha csak 44 kg vagy annál kevesebb.
Tehát elmondható, hogy egy vékony testű, de 45 kg vagy annál nagyobb testtömegű személy véradót enged. Megjegyzésekkel a szervezet állapota támogatja a véradást.
A 45 kg-nál nagyobb testsúly mellett a vékony véradóknak meg kell felelniük az alábbi feltételeknek is, beleértve:
- 17-60 évesek
- Normál vérnyomás (szisztolés 110/160 és diasztolés 70/100)
- A női hemoglobin szint legalább 12 g / dl, a férfiak 12,5 g / dl
- Normál testhőmérséklet
- A donor távolsága az előző véradótól számítva legalább 3 hónap, és évente legfeljebb 5 alkalommal
Kevesebb, mint 45 kg, miért nem adományoz vért?
Talán kíváncsi, hogy miért választották a donor minimális súlyát a 45 kg-os szám. Nézd, mert attól tartanak, hogy vannak olyan kockázatok, amelyek a test normális munkáját megfosztják, ha vékony emberek adnak vért. A 45 kg-nál kisebb testtömegű személy általában könnyebb fáradni, mint az ideális testtömegű emberek.
Ez azért van, mert a napi táplálékból származó kalóriabevitel nem elegendő a szervezet igényeinek kielégítéséhez. Vagy egyszerű, a mozgás után elvezetett energia sokkal több, mint az élelmiszerből nyert energia. Ennek eredményeképpen az ilyen testtel rendelkező emberek könnyen elfáradnak - beleértve azt is, hogy nagy mennyiségű vért adnak át véradókon keresztül.
Ezen túlmenően, a testtömegű valaki anaemia vagy alacsony vérnyomás kialakulásának veszélye fenyeget, amelyet általában szédülés és fáradtság jellemez. Ez a feltétel minden bizonnyal rosszabbodhat a véradás után.
Figyeljen erre a véradás után
Amikor a véradási folyamat befejeződött, kerülje a közvetlen fáradságot. Javasoljuk, hogy hagyja magad pihenni, legalább egy kicsit többet vagy kevesebbet 15 percig ülve, miközben megszorozza az ivófolyadékokat és megfojtja a gyomrot snackekkel.
Ezenkívül tegyen néhány dolgot, többek között:
- 4-5 órával a véradás után távolítsa el a borítólapot
- A nehéz fizikai aktivitás korlátozása a következő 5 órában, vagy bármely olyan tevékenység, amely a test fáradtságát okozhatja
- Ha szédül, feküdjön le és pihenjen, amíg az állapot javul
- Ha Ön dohányos, a véradás után 3 órán belül kerülje a dohányzást
Próbálj meg enni olyan ételeket, amelyek gazdagok különböző vitaminokban és ásványi anyagokban. Például vas, folsav, C-vitamin, B-vitamin és mások. A cél az, hogy a véradás után elvesztett vörösvértestek azonnal cserélhetők legyenek.
