tartalom:
A cukorbetegek magas vércukorszintje sok szövődményt okozhat. Az egyik gyakori triviális komplikáció a diabéteszes láb. A cukorbetegeknél ez a szövődmény nehezebb meggyógyítani a lábak sebeit és fekélyeit. Miért van így? Tekintse meg a cukorbeteg lábakkal kapcsolatos információkat ebben a cikkben.
Mi a cukorbeteg láb?
Diabetikus láb, más néven diabéteszes lábA diabéteszes láb egy olyan állapot, amely leírja a cukorbetegség következtében az idegrendszer károsodásának különböző szövődményeit.
A cukorbetegség csökkenti a szervezet azon képességét, hogy feldolgozza a sebgyógyulást. Ez a lassú sebgyógyulás a fertőzés rosszabbodásához vezethet. Idővel a diabéteszes betegek olyan lábproblémákat tapasztalhatnak, amelyeket nem lehet meggyógyítani, és ez az állapot amputálhatja a lábát.
Az egyik gyakori diabéteszes lábprobléma a calluses. Bár a callusok nem tűnnek riasztónak, ha nincsenek jelölve, ez az állapot fekélyekké vagy nyitott sebekké válhat. A cukorbetegek is veszélyben vannak a Charcot kialakulásában, olyan állapotban, ahol a súlyt támogató ízületek fokozatosan károsodnak, ami a csontmozgás elvesztéséhez vezet.
Mi okozza a cukorbetegséget?
A cukorbetegek kontrollálatlan vércukorszintje idegeket okozhat a szervezetben, és idegkárosodás miatt elveszítheti az érzést. Ez az oka annak, hogy a cukorbetegségben szenvedő neuropátia nem érzi a fájdalmat, mint más normális emberek, akik nem szenvednek idegkárosodást. Ha a sebet nem vizsgálják azonnal, és a fertőzés hirtelen nagyon súlyosvá válik, végül amputációra van szükség.
A cukorbetegek is gyenge vérkeringési körülményeket tapasztalhatnak a lábukon, ami lassítja a gyógyulási folyamatot, amikor a lábuk megsérül. A lassan meggyógyult sebek növelhetik a fertőzés kockázatát, mert a baktériumok könnyen beléphetnek a nyitott sebekre és a sebek vágására.
A cukorbetegség kezelésének fontos része a lábak rutinszerű ellenőrzése. Sajnos, a Diabetic Medicine folyóiratban megjelent cikk szerint a betegek mintegy 23-63 százaléka ritkán ellenőrzi a lábát, vagy egyáltalán megvizsgálja a lábukat.
Valójában a lábad ellenőrzése fontos része a cukorbetegség kezelésének és megelőzésének.
Hogyan lehet megakadályozni a lábkomplikációkat?
Az egészséges táplálkozás mellett a vércukorszint szabályozásához több lépés is szükséges, hogy a cukorbetegek megakadályozzák a lábkomplikációkat. Az alsó testrészek véráramának növelése érdekében a cukorbetegeknek rendszeresen kell járniuk a lábukon lévő, kényelmes és zárt cipők segítségével. Szükség esetén vásárolhat diabéteszes cipőt is. A testmozgás szintén csökkenti a magas vérnyomást, és súlyveszteséget okoz a vérkeringés szempontjából.
Rendszeresen ellenőrizd a lábadat bármilyen változásra, beleértve a fájdalmat, a sebeket vagy a bőrfekélyeket. A nyitott sebeket, karcolásokat vagy láb sérüléseket azonnal jelenteni kell az orvosnak. Ahhoz, hogy a lábad egészséges legyen, kövesse az alábbi tippeket:
- Ellenőrizze a lábát minden nap, beleértve a lábujjait is.
- Látogasson el orvoshoz, ha vágásokat, nyitott sebeket, mély sebeket, fekélyeket, bőrpírot, duzzanatot, forró vagy hibás területeket lát.
- Ne járjon mezítláb, még a ház körül sem. A kis sebek nagy probléma lehetnek. A forró járdákon, cipő nélkül járás károsodást okozhat, ami nem érezhető.
- Ne dohányozzon, mert szűkíti a véredényeket, és hozzájárul a rossz vérkeringéshez.
- Tartsd tisztán és szárazon a lábadat, ne áztassa a lábadat. Szárítsa meg a lábát; ne dörzsölje.
- Tisztítás után nedvesítse, de nem a lábujjak között.
- Kerülje a forró vizet; ellenőrizze a medence vízének hőmérsékletét a kezével, nem a lábával.
- A fürdés után vágja a körmöket. Egyenesen vágjuk, majd finoman simítsuk meg a körömreszelőt. Ellenőrizze az éles széleket és a szálcikákat, amelyeket soha nem vágtak le.
- Használja a habokat, hogy enyhítse a kagylókat. Soha ne vágja le a kagylót, és ne használjon vegyszereket a piacon.
- Látogasson el egy podiatrist további körmökre és finom ápolásra.
- Viseljen cipőt megfelelően és szálas zokni (például pamut vagy gyapjú). Ne viseljen új cipőt egy óránál többször, és a cipő eltávolítása után gondosan ellenőrizze a lábát. Ellenőrizze a cipőjét olyan területeken, amelyek kiemelkednek, vagy más tárgyakkal rendelkeznek, mielőtt azokat viselnék.
- Kerülje a magas sarkú cipőt és a hegyes végű cipőt.
- Ha a lábad hideg, melegítsd őket zoknival.
- Rázza meg a lábujjait és mozgassa a bokait ülve, különösen hosszú ideig.
- Ne lépjen át a lábadon, mert ez gátolhatja a véráramlást.
- Ha sérülést szenved, tartsa a lábát és emelje fel a lábát.
Lehetséges, hogy a cukorbetegek elkerülhetik a lábkomplikációkat, ha szorgalmasak és egészséges vércukorszintet tartanak fenn. Ugyanakkor a napi gyalog ellenőrzések is fontosak.
