tartalom:
- Orvosi videó: 10 Sokkoló mentális zavar, amivel nem akarsz találkozni
- Lehet valaki függő az altatóktól?
- Milyen következményekkel jár, ha az altatóktól függ?
- Hogyan lehet megakadályozni az altatóktól való függést?
Orvosi videó: 10 Sokkoló mentális zavar, amivel nem akarsz találkozni
Az altatók olyan gyógyszerek, amelyek segítenek elaludni, különösen azok számára, akik álmatlanságban szenvednek és gondoskodnak. Vannak altatók, amelyek orvosi rendelvényt használnak, és egyeseket szabadon értékesítenek a piacon. Használatakor óvatosnak kell lennie, mert ha óvatosan használják, az altatók súlyos következményekkel járhatnak a testre és az egészségre. Nem csak azt, hogy az alvó tablettáktól való függőség feltételeit tapasztalja meg, ami megnehezíti, hogy elaludjon anélkül, hogy először fogyasztaná.
Lehet valaki függő az altatóktól?
Az altatót általában olyan betegeknél használják, akiknek hosszú és rövid távú álmatlanságuk van. Rövid távú álmatlanság esetén az orvosok több hétig altatót írnak elő. Hosszabb ideig tartó rendszeres használat után azonban az Ön által használt altatók már nem tudnak elaludni. Ez azért van így, mert a szervezet elkezd rezisztens vagy immunizálódni a gyógyszerrel, ezért nagyobb adagra van szüksége.
Bár az alvószerek hosszú távú használatának veszélyeit nem vizsgálták, Dr. Carl Bazil a Columbia Egyetemen azt mondta, hogy használatának legnagyobb veszélye, hogy függőséget okozhat.
Az altatók rendszeres bevétele fizikailag és pszichológiailag függővé válhat. Az alvó tablettáktól való pszichológiai függőséget szorongás jellemzi, amikor úgy gondolja, hogy nem fogyasztja őket. Az agyad keményen gondolkodik, hogy alvás nélkül, úgy érzi, hogy alvásod lesz. Annak ellenére, hogy ez még nem történt meg, és csak gondolkodsz rajta.
Míg a fizikai függőség látható, amikor a tested hozzászokott az altatókhoz, és amikor hirtelen megállítod, a test állapota kiszámíthatatlanná válik, és még túlzott nehézségekbe ütközhet.
Milyen következményekkel jár, ha az altatóktól függ?
A kábítószerrel foglalkozó ügynökség és az amerikai mentális egészségügyi közigazgatás által közzétett jelentés szerint a zolpidem túladagolásával járó sürgősségi helyszíni látogatások száma - a néhány vényköteles altatót tartalmazó hatóanyag - szinte megduplázódott 2005 és 2010 között. a kétéves időszak 42.274 lett, és kétharmada nő volt.
Az altatók gyorsan javíthatják az alvási mintáikat. Ez azonban csak átmeneti jellegű, és nem hosszú távú megoldás az alvás problémájára általában. A nőknél nagyobb a kockázata, mint a férfiaknak az altatót szedni. Ez azért van, mert a nők hajlamosabbak az altatót lassabban feldolgozni, mint a férfiak.
2013 januárjában az Élelmiszerügyi és Gyógyszerügyi Hivatal (amely megfelel az Egyesült Államok POM-ügynökségének) 10 mg-ról 5 mg-ra csökkentette a javasolt adagot a nők számára. De egyes orvosok még ennél is többet írnak fel, és ha az adag túl magas, a testre gyakorolt hatás erősebb lesz.
Daniel F. Kripke, MD, a San Diego-i Scripps Egészségügyi Viterbi Család alvó Központjában kijelentette, hogy az altatók károsak az egészségre, és halált okozhatnak a rák, a szívbetegségek és más betegségek hozzájárulásával. A Kripke által végzett kutatás az első tanulmány, amely kimutatta, hogy a leggyakrabban használt hipnotikus gyógyszerek közül nyolc a halál és a rák fokozott veszélyével jár, beleértve a zolpidemet (Ambien márkanév néven ismert) és temazepamot (más néven Restoril).
Robert D. Langer, MD, MPH, Jackson Jackson Hole Központjából, Wyomingban elmondta, hogy a 18 éves és idősebb betegek körében, akiket évente 1-18 altatót írtak le, a halálozási kockázat 3,6-szer nagyobb volt magas, mint a résztvevők, akik nem részesültek kezelésben. Langer minden korcsoportban megnövekedett halálozási kockázatot is talált.
Hogyan lehet megakadályozni az altatóktól való függést?
Sokan nem veszik észre, hogy rabja van az altatóknak. Azok számára, akik el akarják küzdeni az alvásfüggőséget, a legjobb cselekvési mód az, hogy segítséget kérjen egy szakembertől, mielőtt súlyos testi vagy szellemi károsodást okozna.
Az alvásfüggőség leküzdésének első lépése, hogy megszabaduljunk a kezeléstől. Ezt lassan és az orvos irányítása alatt kell elvégezni, hogy csökkentsék a fájdalmas és potenciálisan halálos tüneteket, ha hirtelen megállnak. A kognitív viselkedési terápia (CBT) nagyon hasznos lehet az új kábítószer-használat gondolkodásmódjának megismerésében és az álmatlanság kezelésének új módjaként.
Sok szakértő azt javasolja, hogy az alvó tabletták adagját néhány hétig több hónapig csökkentse, mielőtt teljesen leállítja a gyógyszert. Ez idő alatt tanácsadási támogató csoporton keresztül kell kérnie a helyreállítási segítséget, hogy előmozdítsa előrehaladását és elkerülje az ismétlődést.
