tartalom:
- Orvosi videó: 2017/06/15: 12 principles for a 21st century conservatism
- A gyerekek akár 11 órát is eltölthetnek a képernyő előtt
- Az időkorlát gyerekeknek, akik ideális napot néznek a tévében
- Tippek a gyerekek tévénézésének korlátozására
Orvosi videó: 2017/06/15: 12 principles for a 21st century conservatism
A Michigan Egyetem Egészségügyi Rendszere szerint a 8 és 18 év közötti gyermekek több mint 70 százaléka rendelkezik saját televízióval. A gyermeke is ilyen lehet. A televíziókészülék túl hosszú ideig tartó figyelése negatív hatással lehet a gyermekek egészségére mind fizikailag, mind szellemileg. Szóval, van-e egészséges határidő a gyermekek TV-t nézni egy nap alatt? Ezt a világ minden tájáról származó gyermekorvosok mondják.
A gyerekek akár 11 órát is eltölthetnek a képernyő előtt
Az átlagos 8 éves és idősebb gyermek naponta akár nyolc órát is eltölthet csak a TV-nézéshez. Nem is beszélve arról, hogy mennyi időt töltenek más modulok, például számítógépek, játékkonzolok és mobiltelefonok lejátszásában. Összességében az ABG gyerekek napi 12 órát tölthetnek el egy elektronikus képernyő előtt.
Sok rossz hatás jelentkezhet, ha a szülők továbbra is évekig tartják ezt a szokást. Az üvegszem előtt elhelyezett órák növelhetik a cukorbetegség és az elhízás kockázatát a gyermekeknél. Túl gyakran nézi a TV-t, vagy a minialkalmazások lejátszása fejlesztheti a gyermekek szociopátiás és antiszociális természetét.
Az időkorlát gyerekeknek, akik ideális napot néznek a tévében
A TV-nézés idővel történő esetleges negatív kockázatainak előrejelzése:Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) a Pediatrics folyóiratban megjelent cikken keresztül kiadta a legfrissebb politikát az ideális TV-t figyelő gyermekek korára vonatkozóan.
Dr. Vic Strassburger az AAP képviselőjeként kijelentette, hogy a TV-nézés időtartama ideális 2 év alatti gyermekeknek kevesebb mint 1 órát kell tartaniuk minden nap, ideiglenesen 2 éves és legfeljebb két éves gyermekek naponta, Két éven aluli gyermekeknek kevesebb, mint 1 órát kell néznie a tévével.
Strassburger azt is hozzátette, hogy a gyerekeknek nem szabad internet-hozzáférést vagy saját kábeltévé-hálózatot biztosítani a szobákban. Ez megnehezíti a szülők számára, hogy figyelemmel kísérjék a gyermekbemutatók típusait és azt, amit a gyerekek látnak a médiában. A kiskorú gyerekek számára a médiához való könnyű hozzáférés megkönnyítheti kíváncsiságát, hogy lássa a pornográf, a Strassburger közeli dolgokat.
Tippek a gyerekek tévénézésének korlátozására
Nem úgy, hogy az összes kábeltelevíziót és az internet modemet az otthonában kell leválasztania. Azonban mindkettő közvetítők, akik mindenki számára kommunikálhatnak, új dolgokat tanulnak, és információt kaphatnak. De az Ön útmutatásával hasznos lehet a gyermek TV-nézése.
- Hozzon létre TV-nézési ütemtervet. A gyerekek bizonyos időpontokban vagy csak bizonyos gyermekek kedvenc programjaiban nézhetik meg a TV-t, a megállapodás szerint. Ha a gyermek megsérti ezt a megállapodást, akkor is megállapodjon a megtorlás vagy büntetés formája tekintetében.
- Kérd meg a gyerekeket, hogy együtt nézzenek TV-t. úgy, hogy korlátozza és figyelemmel kíséri, amikor a gyerekek tévénézést néznek, időt szánnak a tévénézésre a családdal. Így elmagyarázhatja azt is, amit mindketten lát, és beszélgetési anyaggá teszi, hogy ösztönözze a gyermekeket arra, hogy kritizálják azt, amit figyelnek.
- Ha úgy érzi, gyermeke nem megfelelő programot néz, azonnal kapcsolja ki a TV-készüléket. Ezután jól magyarázza meg, miért nem nézheti meg egyedül, felnőtt felügyelet nélkül.
- Ne hagyja, hogy a gyerekek tévét nézzenek evés és tanulás közben.
- Készítsen szabadtéri tevékenységeket vagy sportokat, hogy segítsen nekik aktívvá válni. Tegyen egy kosárlabdát a ház udvarába vagy garázsába, vagy regisztrálja gyermekét a ház körüli sportklubban. Tehát, ha a gyermek többet pazarol, hogy mozogjon, mint a tévénézés.
