tartalom:
- Orvosi videó: Inside the Superhuman World of the Iceman
- Mi az a Crohn-betegség?
- A Crohn-betegségben szenvedő emberek depressziósak
- Hogyan lehet a depressziót Crohn-betegségben szenvedni?
Orvosi videó: Inside the Superhuman World of the Iceman
Alapvetően a mentális és a fizikai egészség nagyon összefügg. Például, amikor idegesnek érzi magát, gyakran érezheti magát hányingert és még gyomorfájdalmat is. Nos, az autoimmun rendellenesség által okozott gyulladásos bélbetegség vagy Crohn-betegség. A WebMD-től idézett kutatások bizonyítják, hogy Crohn-betegség szorosan kapcsolódik a depresszióhoz. Igaz, hogy a hosszan tartó depresszió gyulladásos bélbetegséget okozhat?
Mi az a Crohn-betegség?
A Crohn-betegség egy krónikus autoimmun betegség, amely a bélgyulladást okozza, amely az emésztőrendszerben a szájtól a végbélig terjed. Ez a feltétel azonban leggyakrabban a vékonybélben (ileum) vagy vastagbélben (vastagbél) fordul elő. Ennek oka valószínűleg az immunrendszer reakciói és öröklődése.
A Crohn-betegségben szenvedő tünetek általában:
- hasmenés
- láz
- Hasi fájdalom és görcsök
- felfúvódás
- Száj sebek
- Véres széklet
- fáradtság
- Az étvágytalanság
A Crohn-betegségben szenvedő emberek depressziósak
Mint korábban említettük, a fizikai és mentális egészség szorosan összefügg, beleértve a Crohn-betegségben szenvedőket is. A szegény mentális egészség negatív hatással van Crohn szenvedők egészségére.
Ismeretes, hogy a Crohn tapasztalataiban szenvedők 60-80 százaléka depresszióban szenved. Ha Crohn-betegségben szenved, nagyobb valószínűséggel jelentkezik a depresszió, amikor a betegség aktív, és súlyos tüneteket okoz.
Ez a krónikus autoimmun betegség depressziós lehet, mert eléggé legyengítő és fájdalmas, hogy csökkenti az életminőséget. Ezzel ellentétben a Crohn tünetei gyakran rosszabbodnak, ha nem ellenőrzik a depressziót.
Egészségügyi jelentések alapján a bélben trillionnyi jó és rossz baktérium van, amely befolyásolja az immunrendszert és segít szabályozni a mentális egészséget. A jó baktériumok segítenek az immunrendszer megfelelő működésében. Ezen túlmenően a jó baktériumok szerotonint is termelnek, amely úgynevezett hormon, amely kényelmet és örömöt ad.
Míg a rossz baktériumok megölik a jó baktériumokat, hogy az immunrendszert megzavarják, és ösztönözzék a gyulladást, amely a Crohn-betegség és a depresszió egyik fő oka.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a bélben lévő káros baktériumok mennyisége növelheti a gyulladást, így az emberek idegesebbek, stresszesebbek és depressziósak. A gyulladás is okozhat Crohn tüneteit.
Hogyan lehet a depressziót Crohn-betegségben szenvedni?
A mentális egészség fenntartása a depresszió szabályozásával segíthet a tünetek enyhítésében. A stressz nélküli boldogság érzése segít megőrizni fizikai egészségét. Ezért több kísérletet kell tennie a depresszió szabályozására, például:
- Keresi a barátait, hogy beszéljenek a családjával, házastársaival vagy barátaival, hogy meghallgassák a panaszokat.
- Csatlakozz a Crohn-betegek egy csoportjához, hogy megosszák a történeteket és a tapasztalatokat, és győződjön meg arról, hogy nem vagy egyedül.
- Vegyük az antidepresszánsokat, amelyeket az orvosok a hangulat stabilizálására írnak elő.
- Ha olyan dolgokat szeretne, mint egy antidotum, ha úgy érzi, hogy az Ön állapotát hangsúlyozza.
- A tüneteket enyhítő gyulladások csökkentése érdekében jó baktériumokat (probiotikumok) tartalmazó élelmiszerek fogyasztása.
- Kérjen szakértő segítséget, hogy megfelelő terápiát kapjon a depresszió csökkentése érdekében.
