tartalom:
- Orvosi videó: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- A véradók zsírt, mítoszokat vagy tényeket készítenek?
- Szóval, miért kap zsírt a véradás után?
- A véradók ténylegesen fogynak, tudod!
Orvosi videó: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Az indonéz emberek tudatossága, hogy véradókat készítsen, még mindig minimális.Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a Indonéziában a vérellátás minimális igénye elérheti az 5,1 millió zsák zsákot évente. Tény, hogy az átlagos vérmennyiség csak 3,4 millió adomány volt, ami körülbelül 4 millió zsákot takar. Az emberek nem szívesen adnak vért adniA különböző dolgok által befolyásolt, köztük az egyik a mítosz, amely kering, hogy a véradók zsírt képeznek. Mit mond az orvosi világ erről?
A véradók zsírt, mítoszokat vagy tényeket készítenek?
Tény, hogy a véradás nem fog kövér.
A testtömeg nő kalória melyet a test kevesebb, mint az élelmiszerbevitelből származó kalóriáknál éget. Az étel mellett sok más tényező is lehet, amelyek egy személyt zsírnak. A genetikától kezdve, ritkán gyakorolva, lassú anyagcsere, a gyógyszerek mellékhatásai, bizonyos egészségi állapotok vagy betegségek gyorsan zsírozhatnak.
Véradó soha nem lépett be az okok listájába egy személy orvosi szempontból elhízott lesz. Tehát a súlygyarapodásnak nincs köze a véradáshoz. Valóban, mi történik a véradás során?
A regisztrációt és az állapotfelmérést követően felkérik, hogy feküdjön le vagy leüljön. Ezután a donor tisztviselője 8-10 percig behelyez egy steril tűt a belső könyök bőrébe, hogy egy liter vér és több vérmintát gyűjtsön. Ezután a jegyző bezárja az injekció helyét egy kötéssel. Véradók után nem fog semmit érezni - hazatérhet, és folytathatja a napi rutinját.
Szóval, miért kap zsírt a véradás után?
Mivel a bevitt vér mennyisége meglehetősen nagy, a legtöbb ember gyengén, szédül, és / vagy adományozás után gyomorfájdalmat okozhat. A véradók szervezői által biztosított ételek és italok élvezetére és italainak megszerzésére időt fog kapni a sok folyadék elvesztése után.
Miután hazatért a donor helyszínről, azt is javasoljuk, hogy a donort követő első 4 órában minimálisan növelje a folyadékot és az ételt. Ez az, ami sok ember javaslatait támasztja alá, hogy a véradók zsírokat készítenek.
Ez azonban nem befolyásolja közvetlenül a szervezet anyagcseréjét. A véradás után az étkezés nem azonnal zsírsá válik. Az elhízás fő oka az, hogy sokszor folyamatosan, anélkül, hogy kontrollálnánk, és nem tudnánk az időt.
A véradók ténylegesen fogynak, tudod!
A véradók teszik a zsírt csak mítosznak. Az igazság és a bizonyított, hogy a véradók vékonyak lehetnek. Jelentés a Éljen erős, minden alkalommal, amikor egy vérzsákot adunk, körülbelül 650 kalóriát tudunk égetni. Ez ugyanaz, mint az égett kalória, ha 30 percig fut. Képzeld el, hogy hány kilogrammot tud lemenni, ha rendszeresen adományozsz, miközben továbbra is fenntartod az élelmiszer- és edzésprogramokat?
A véradóknak számos más előnyük is van az egészségre. Még mindig habozik, hogy segítsen másoknak?
