tartalom:
- Orvosi videó: Words at War: The Hide Out / The Road to Serfdom / Wartime Racketeers
- Mi a demencia?
- A hosszú alvás a demencia nagyobb kockázatával jár
- A hosszú alvás a demencia korai tünete lehet, még mielőtt könnyen elfelejtené
Orvosi videó: Words at War: The Hide Out / The Road to Serfdom / Wartime Racketeers
Világszerte több mint 46 millió ember szenved demenciában, és számuk 2050-re várhatóan háromszorosára nő. Az amerikai Neurológiai Akadémia folyóiratának közelmúltban megjelent tanulmánya alapján valaki, aki hosszú ideig alszik. Naponta 9 órában előfordulhat a demencia korai jelei. Hogy lehet ez? Íme a magyarázat.
Mi a demencia?
A demencia agyi változások által okozott tünetek gyűjteménye. A demenciát gyakran idősnek is nevezik. A demencia tünetei közé tartoznak a memóriazavarok, a gondolkodás nehézsége, a döntési nehézségek, a nyelvi zavarok (gyakran a szavak elvesztése), valamint a mindennapi tevékenységet zavaró hangulati és viselkedési változások.
A demencia nem betegség, hanem egy sor olyan tünet, amely a betegséget jelezheti. Számos betegség demenciát okozhat, mint például az Alzheimer-kór, a keringési zavarok (stroke), a fej trauma, a Parkinson-kór és mások.
A hosszú alvás a demencia nagyobb kockázatával jár
Dr. Dr. Sudha Seshadri, a Boston Egyetem neurológusa, 2457 férfit és nőt értékelt, akik átlagos életkoruk 72 év volt. A tanulmány résztvevőit arra kérték, hogy minden nap tájékoztassanak az éjszakai alvás időtartamáról. Ezután a szakértői csoport megállapította, hogy hány embert érintett a demencia a következő tíz évben.
Összességében azok, akik naponta több mint kilenc órát aludtak, kétszer akkora kockázatot szereztek a demenciában, mint azoknál, akik naponta legalább 9 órát aludtak. Rosszabb gondolkodási folyamatokról és feladatok befejezéséről is beszámolnak, és alacsonyabb agyi volumenük van.
Ezen túlmenően a naponta több mint kilenc órát alvó és a középiskolai végzettséget nem teljesítő tanulmányi résztvevők hatszor nagyobb kockázatot szereztek a demenciában, mint a kilenc órát alvó résztvevők. Ezek az eredmények azt mutatják, hogy a felsőoktatás is csökkentheti a demencia kockázatát.
Mivel egy személy iskolai végzettsége összefügghet a társadalmi-gazdasági helyzetével. Nos, a gazdasági nehézségek miatt a személy nem férhet hozzá megfelelő tájékoztatási és egészségügyi szolgáltatásokhoz. Ez végül egy személyt sebezhetőbbé tesz a demenciára vagy az öregedésre.
A hosszú alvás a demencia korai tünete lehet, még mielőtt könnyen elfelejtené
Dr. Rosa Sancho, az Egyesült Királyságban az Alzheimer-kór kutatója elmagyarázta, hogy bár az alvási minták változása gyakori a demenciában szenvedő betegeknél, ez a tanulmány bizonyítékot ad a korábbi vizsgálatokhoz, amelyek szerint az alvási minták változása, nevezetesen a hosszú alvás, a tünetek előtt jóval előfordulhat könnyű elfelejteni kezdeni.
Az alvási minták rendellenességei az agy azon részének zsugorodása (atrófiája) miatt jelentkezhetnek, amelyek az emberi alvási ciklus szabályozására hatnak, vagy interferencia következtében is előfordulhatnak. hangulat betegeknél gyakori.
Az alvás időtartamának változásai, amelyek a kezdetektől fogva megvalósulnak, hasznosak a dementia veszélyeztetésének előrejelzésében. Minél gyorsabban diagnosztizálják a beteg demenciát, annál több idő áll rendelkezésre a betegek és a családok számára a jövőbeni tervezésben.
