tartalom:
- Orvosi videó: Mellrák: számít, mikor kezdik a kezelést 2017-10-03
- Értse meg érzelmeit
- Dühös és félek
- Érezd az érzéseid elrejtésének szükségességét
- Túlreagáljuk
- Bűnösnek érzi magát és aggódik
- Kommunikáljon egymással
- Időbe telik
- Indítsa el a beszélgetést
- Nyugodj meg a partnered
- Harmadik személy
- Írja le
- A rákkezelés után
Orvosi videó: Mellrák: számít, mikor kezdik a kezelést 2017-10-03
Ha a partnerednek rákrákja van, talán nagyon érzelmi lesz. Vannak, akik úgy gondolják, hogy félsz, vagy negatív gondolatok vannak. De amit a legtöbb ember tényleg nem tud, az az is, hogy megkönnyíti, hogy az a személy, akit szeretsz, még életben van, és gyógyítható a betegségéből. A vegyes érzések és reakciók nagyon normálisak. A legfontosabb dolog, amire emlékeznünk kell, hogy a pozitív gondolkodást tartsd fenn és kommunikálj a partnereddel. Ehhez először meg kell értenie a saját érzelmeit és reakcióit.
Értse meg érzelmeit
Dühös és félek
Lehet, hogy megdöbbent, bizalmatlan, dühös és fél, ha hallja, hogy a partnerét mellrákban diagnosztizálták. Lehet, hogy érezni fogja az érzéseit, feltéve, hogy az összes kérdésed az elmédben arról, hogy mi fog történni a partnereddel, és az emlőrák hatása az életedre. Az első reakció nagyon normális volt. Tudnia kell, hogy nem vagy egyedül. Az Ön partnere ugyanúgy érzi magát.
Érezd az érzéseid elrejtésének szükségességét
Sokan ebben a helyzetben erős és erős arcot vetnek a partnereik előtt. Ez azt jelzi a külvilágnak, hogy hűséges ember vagy, de azt is jelenti, hogy elkerüli a saját érzéseit. Annak ellenére, hogy hihetsz abban, hogy tudod irányítani a helyzetet, nem tudsz hazudni a saját érzéseiddel. Nem számít, ha megmutatja az érzelmeit és sírni.
túlreagáljuk
Valamennyi figyelmet fordíthat partnerére, így kényelmetlenül érzi magát. Ha úgy érzi, hogy a reakciója befolyásolja a szeretett személyt, előfordulhat, hogy meg kell mondania neki, hogy az érzelmei reagálnak a megtörtént helyzetre, nem pedig a partnerünkre. Ez nehéz lehet, mert az emberek szükségletei általában nem azonosak. Néha őszinteségre van szükség a piacon.
Bűnösnek érzi magát és aggódik
Bűnösnek és tehetetlennek érezheti magát, mert nem tudja, hogyan kell segíteni a partnerének. Lehet, hogy aggódik amiatt, hogy a kezelést kísérje a partnere, és leküzdi az életmódot megváltoztató fizikai és érzelmi változásokat. Ha gyermeke van, lehet, hogy aggódsz, hogyan mondhatod el őket. Mindezek miatt bűnösnek érzed magad, mert magad is aggódsz. Ezek az érzelmek nagyon normálisak.
Az a gondolat, hogy a partnered meghalhat, ijesztő. Lehet, hogy aggódhatsz arról, hogy hogyan tudod leküzdeni az életedet a partnered nélkül, a pénzügyi hatásuk nélkül, vagy ha olyan gyereked van, aki nagyon fiatal, aggódik a lehetősége, hogy magadat emelje. Lehet, hogy önzőnek érezheti magát, gondolkodva rajta, de nagyon normális, hogy aggódnia kell a jövőnkre gondolva.
Annak ellenére, hogy ez része az Ön partnere diagnózisához való igazításnak, próbáljon meg ne érezni, hogy milyen nehézkes lehet a történtekkel, hanem arra összpontosítani, hogy mi történik most. Lehet, hogy beszélni akar valakivel, ha a partner diagnózisára adott reakciója megzavarja a partnereit. Próbáljon beszélni olyan emberekkel, akik nem túl közel vannak, talán könnyebb, mint beszélni az ismerősökkel. Lehet, hogy megbeszélheti azt egy partnerorvossal vagy egy tanácsadóval.
Kommunikáljon egymással
Az, hogy valaki beszélni és hallgatni, nagyon fontos és tartós kapcsolat fontos része. Lehet, hogy úgy érzi, hogy miután megismerte partnere mellrákját, a korábban beszélt dolgok irrelevánsak és értelmetlenek voltak. Azt is megtudhatja, hogyan érzi magát a partnere szavak nélkül. Íme tippek a kommunikációhoz:
Időbe telik
Néha nehezen lehet minőségi idő, amikor Ön és partnere elfoglalt. Ez nehezebb lesz, ha már van gyermeke. Az emlőrák diagnosztizálásával nagy változás lesz az életedben. A kiadási idő nagyon fontos. Keressen egy csendes helyet, ahol nem lehet zavarni, és teljes figyelmet szentel a partnerének.
Indítsa el a beszélgetést
Lehet, hogy kényelmetlenül érzed magad, vagy nem tudod, mit mondjak. A legjobb dolog, hogy a beszélgetést valami kényelmes és érzéketlen módon kezdje el. A téma lehet a kedvenc filmje vagy a gyermeke, és továbbléphet komolyabbra. Akkoriban kifejeznie kell a félelmeit, aggodalmait és a kapcsolatod fontosságát.
Nyugodj meg a partnered
A partnered jelentős változásokon ment keresztül, így van. Fontos, hogy emlékezzetek arra, hogy ketten együtt vagytok ezzel. Tegye világossá, hogy meg akarja érteni érzéseiket.
Harmadik személy
Néha nehéz lesz kommunikálni magaddal. De talán egy terapeuta vagy tanácsadó segít Önnek egy beszélgetés megkezdésében.
Írja le
Ha a beszélgetés túlságosan nehéz lesz, előfordulhat, hogy írhat egy levelet vagy egy naplót. Akkor beszélhetsz róla, amikor egymással szembesülsz. Ez segít a gondolatok megszervezésében és a legjobb módja annak, hogy kifejezze őket.
Amikor megérti az érzéseit, elkezdhet kommunikálni partnereivel. A fordulatok lesznek, de mindaddig, amíg a kísérletek együttesen átjutnak, a kapcsolatod erősebb lesz. Ne add fel! Mindig mutasd meg partnereidnek, hogy szereted őt, és nem hagyod el.
A rákkezelés után
Mivel a kezelés különböző az emberek között, a gyógyuláshoz szükséges idő is változó. A kemoterápia csak néhány hónapig tarthat, de a hormonterápia évekig folytatódhat.
Amikor partnere befejezte a kezelését, vegyes érzelmek lehetnek. Az Ön partnere valószínűleg ugyanúgy érzi magát. Az emlőrák fizikai és érzelmi hatásai még a kezelés befejezése után is érinthetik Önt és partnereit.
Néhányan közülük talán szeretné, ha az élethez szokott volna járni, de van egy része, amely úgy érzi, hogy az életed soha nem lesz ugyanaz. Természetesen a kezelés vége után megkönnyebbülés érzi magát, de úgy érzi, hogy miután nincs több kórházi látogatás és további felelősség a partnere gondozásában, úgy érzi, hogy elvesztette a szerepét.
Néhány pár úgy érzi, hogy a rákkezelés után kalandosabbá válnak, és mások is alkalmazkodhatnak az élethez, ami soha többé nem ugyanaz. Ön és partnere valószínűleg erősebb kötődéssel rendelkeznek, vagy azt is észreveheted, hogy az érzéseid megváltoztak. Bármi történik, az emlőrák befolyásolja a kapcsolatodat.
Ha Ön és partnere az emlődaganatban zökkenőmentesen megy, az élet más kihívásai könnyebben érzik majd magukat. Annak ellenére, hogy nagyon nehéznek érzi magát, amikor ez történik, az ilyen próbák jobban megérthetik partnerét, és erősebbé teszik.
Együtt: az emlőrákos partnerek számára.
