tartalom:
- Orvosi videó: Miért NEM drága egészségesen kajálni? Pénztárcakímélő tippek
- Táplálkozási tippek a transzplantáció után
- Élelmiszerek, amelyeket a májátültetés után el kell kerülni
Orvosi videó: Miért NEM drága egészségesen kajálni? Pénztárcakímélő tippek
Májtranszplantáció után a jó táplálkozási szokások a májátültetés utáni sikeres helyreállítás egyik fontos dologja. Most már új szíve van, és győződjön meg róla, hogy egészséges marad. A legjobb módja az, hogy szívvel barátságos ételeket adjunk az étrendhez. Íme néhány jó táplálkozási tipp a májátültetés után:
Táplálkozási tippek a transzplantáció után
A szíved sebezhető lesz a következő 4-6 héten belül. A szervezetnek még mindig szüksége van időre, hogy alkalmazkodjon az új szívhez. Az erő és az étvágy visszaállítása is időt vesz igénybe. Íme néhány tipp az egészséges táplálkozáshoz:
- Pihenjen körülbelül 20-30 perccel az étkezés előtt és után.
- Ne felejtsük el, hogy naponta 1/2 csésze gyümölcslét inni, ha Ön cukorbeteg vagy figyelmeztette, hogy magas vércukorszintje van.
- Egyél egészséges fehérjetartalmú ételeket, például sovány húst, baromfit és halat. A fehérje segít abban, hogy gyorsabban helyreálljon a műtétből.
- Oszd meg az ételt kisebb részekre. A 6-8 kis étkezés naponta a legjobb az Ön számára.
- Van elegendő szál a napi étrendben.
- Egyél teljes kiőrlésű kenyeret és más gabonát.
- Igyon alacsony zsírtartalmú tejet vagy más alacsony zsírtartalmú tejterméket, hogy elegendő kalciumot biztosítson a csontok számára.
- Tartsunk alacsony sót és alacsony zsírtartalmú étrendet.
- Maradjon hidratálva, ha elegendő mennyiségű vizet és más folyadékot fogyaszt minden nap.
Az orvos utasításaival együtt kövesse ezeket a szabályokat. Annak ellenére, hogy a napi étrended feszes lesz, és nehéz lesz az Ön számára a végrehajtás korai szakaszában, ez segít abban, hogy a májátültetés után gyorsan helyreálljon, ha továbbra is követed. Kérheti családját, hogy segítsen.
Élelmiszerek, amelyeket a májátültetés után el kell kerülni
Vannak olyan élelmiszerek, amelyeket el kell kerülni, mert negatív hatásokat okozhatnak az új májban. Mondja el családjának ezekről a korlátozásokról, hogy megbizonyosodjon róla, hogy emlékezteti Önt, ha elfelejti vagy biztonságosan előkészítheti az ételt.
- Piros Bali narancs (grapefruit): Kerülni kell a grapefruitot és minden olyan terméket, amely ezt a gyümölcsöt tartalmazza. Ennek oka az, hogy a grapefruit olyan anyagokat tartalmaz, amelyek befolyásolják a CYP3A4 enzimet, ami lebontja a gyógyszert. Ezenkívül a narancsok kölcsönhatásba léphetnek számos elutasító gyógyszerrel, beleértve a takrolimuszt és a ciklosporint. Lehet, hogy nem tudja elnyelni ezt a gyógyszert a CYP3A4 enzim hiánya miatt.
- Édes étel: Májtranszplantáció után az első néhány hétben a legtöbb betegnek kortikoszteroidokat kell bevennie más gyógyszerekkel együtt, hogy elnyomja az immunrendszert, hogy ne támadjon új máj. Az egyik ilyen gyógyszer a kortikoszteroidok. A kortikoszteroidok növelhetik a vércukorszintet, ha nagy adagokban alkalmazzák. Májtranszplantáció után a betegek 31 százaléka cukorbetegség alakulhat ki, a kiadványban 2003 júniusában készített francia tanulmány szerint "Átültetési eljárás." Tehát az édes ételek fogyasztása és a cukorbevitel korlátozása segít megőrizni a vércukorszint alacsony szintjét, és jobban támogatja a helyreállítási folyamatot.
- Lágy vagy nem pasztőrözött sajt, és nyers étel: Ezek az élelmiszerek tartalmazhatnak listeria nevű baktériumokat. A Listeria 26,7 százalékos agyi fertőzést és néha méhfertőzést okozhat (egy spanyol tanulmányban 2009 szeptemberében jelent meg) "Klinikai fertőző betegségek"). Mert a májtranszplantáció után nagy dózisban el kell távolítani az elnyomást gátló gyógyszereket, amelyek elnyomják az immunrendszert, és könnyen fertőzést okozhat.
- alkohol: Mindig emlékeznie kell arra, hogy az alkohol a májbetegség ellensége. Különösen, ha májtranszplantációra van szüksége, mert alkoholos cirrózisa van, az életed hátralévő részében kerülje az alkoholt. Ez tényleg megnehezítheti az új szívet és növelheti a fertőzés kockázatát.
Az egészséges táplálkozás nagyon fontos a májátültetés után. De a legfontosabb dolog az, ha türelmes lehet, hogy kövesse és hajtsa végre a diéta tervét. Lényegében folyamatosan lassan próbálkozzon, és egészséges életmódot alkalmazzon az Ön számára.
