tartalom:
- Orvosi videó: Ezért nem vagy egészséges | Gunagriha előadása
- 1. szóda
- 2. Fagylalt és édes sütemények
- 3. Meleg italok és ételek
- 4. Savas gyümölcsök
- 5. Cukorka
- 6. Jégkockák
- Akkor hogyan lehet még enni az ételt a fájdalmas fogak nélkül?
Orvosi videó: Ezért nem vagy egészséges | Gunagriha előadása
A kevésbé fájdalmas érzékeny fogak gyakran nagyon bosszantóak, ugye? Sajnos, ha a kedvenc ételed lesz a trigger. Próbáld meg elképzelni, amikor a családod különleges pillanatait ünnepeled, nem élvezheted a különféle ízletes ételeket, csak azért, mert a fogai mindig fájóak. Nagyon bosszantónak kell lennie, ugye?
Valójában mi az ételek és italok, amelyek gyakran fogfájdalmat okoznak? Plusz, van egy egyszerű megoldás, tudod! Nézze meg az alábbi áttekintést, és ne engedje, hogy az érzékeny fogak rontják a különleges pillanatokat.
1. szóda
Jelentés a mindennapi egészségről, üdítőitalokról vagy üdítőitalok az egyik olyan ital, amely a leggyakrabban az érzékeny fogak tulajdonosai fájdalmának oka. A szódának két fő összetevője van, amelyek stimulálhatják a fogászati idegek fájdalmát, nevezetesen a cukrot és a savat, így nem meglepő, hogy a szóda nagyon könnyű a fogfájás.
2. Fagylalt és édes sütemények
Az étel vagy ital hőmérséklete is érzékeny fogakat okoz a fájdalomnak. A fagylalt hideg hőmérséklete könnyen meggyengíti a fogait. Mert az érzékeny fogakkal rendelkezőknek nincs egy zománcrétege (a legkülső fogakréteg), amely jó védőként működik. A fogak védelme érdekében zománc réteg nélkül a fagylalt hőmérséklete érzékeny lehet a fájdalomra.
A fagylalt nem csak hideg, de a magas cukortartalom érzékenyebbé teheti a fogakat. Ez ugyanaz, mint a kedvenc édes sütemények. Az édes süteményekben lévő cukor is elég magas ahhoz, hogy a fogait jobban érzi. Mert a cukor érzékenyebbé teszi a fogakat.
3. Meleg italok és ételek
A hideg hőmérséklet mellett a forró hőmérsékletű italok (tea, kávé, bajigur, wedang) vagy étel (leves) szintén gyakran a fájó fogak okai. Valójában meleg tea fogyasztása, vagy meleg kávé általában kellemes kedvence.
De az embereknek, akik érzékeny fogakkal rendelkeznek, ez eléggé kínzó dolog. Plusz, ha kávét vagy teát iszik, általában cukrot használ. A cukor érzékenyebbé teheti a fogakat, és fájdalmat is érez.
4. Savas gyümölcsök
A citrusfélék, az ananász, a citrom, a lime és a paradicsom mind savas gyümölcsök. A savat érzékenyebbé teheti a fogak. Az Általános Fogorvosi Akadémia szerint a fogorvosi szakemberek szervezete, a savas gyümölcsök fájdalmas fogakat okozhatnak, mivel a gyümölcs savanyúsága feloszlathatja a fogzománcot. Ezután erősebb védelemre van szükség a fogakon, ha Tamarind gyümölcsöt akar fogyasztani.
Nemcsak a sav formájában savanyú gyümölcs, még a mártás formájában előforduló paradicsom is savanyúsággal rendelkezik, ami a fogak érzékenyebbé teheti a fogakat, amint azt a Mindennapi Egészség oldal mutatja.
5. Cukorka
Az érzékeny fogak szenvedőinek kemény cukorka, mint például nyalókák, bányák, vagy cukorban gazdag ragadós textúrájú édességek, a fogak könnyebben fájdalmassá válhatnak.
A ragadós édességek mellett a cukorka a magas cukor mellett könnyedén ragaszkodik a fogakhoz. Az e fogakhoz ragaszkodó nagyon édes és ragadós élelmiszerek stimulálhatják az idegeket a dentinben (a fog belső rétege), és a fogak fájdalmasabbá válhatnak.
6. Jégkockák
A jégkockák gyakran a fájdalmas fogak oka a legtöbb ember számára, akik érzékeny fogakkal rendelkeznek. A jégkockák nagyon kemény formái szintén ronthatják az érzékeny fogak problémáját. Nem csak a jégkockák hőmérséklete nagyon hideg, a jégkockák kemény szerkezete károsíthatja a fogak rétegeit is, ami fájdalmat okoz a fogakban.
Akkor hogyan lehet még enni az ételt a fájdalmas fogak nélkül?
Ha érzékeny fogak között tartózkodik, természetesen meg kell változtatnia az étkezési és ivási szokásait. Csökkentse azokat az ételeket és italokat, amelyek az érzékeny fogakat fájdalmassá teszik. A fogak tisztításához használjon puha sörtékkel ellátott fogkefét, és válassza ki a fogkrémeket az érzékeny fogakhoz.
