tartalom:
- Orvosi videó: Iskolai orrvérzés, túlzott menstruációs vérzések, görcsök, inkontinencia - Kérdezz-felelek élőben 7
- Mi érzi magát, ha ismét rákos megbetegedést diagnosztizál?
- Mit tehetsz, hogy legyőzze
Orvosi videó: Iskolai orrvérzés, túlzott menstruációs vérzések, görcsök, inkontinencia - Kérdezz-felelek élőben 7
Vannak, akik úgy vélik, hogy a meggyógyítás után ismét megjelenő mellrák néha büntetésnek érzi magát. Egyszer kellett szenvedniük a mellrákot és a kezelés mellékhatásait. És most már másodszor is szenvedniük kell ugyanazokat a szenvedéseket. Ezért a negatív érzések természetesek. Lássuk, milyen érzések merülhetnek fel.
Mi érzi magát, ha ismét rákos megbetegedést diagnosztizál?
Ismét emlőrák van. Ez azt jelenti, hogy újra meg kell ismernie azt az érzelmi státuszt, amelyet úgy gondolt, hogy az előző mellrák után telt el. Lehet, hogy félsz, dühös, szorongó és depressziós. Lehet, hogy kíváncsi, hogy a rákkezelés hatékony-e.
Dühösnek érzi magát az orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel, és magával. Lehet, hogy az orvosa nem olyan jó, mint gondolta, és nem tudsz harcolni a rákkal.
Lehet, hogy félsz a jövőtől, mert nem tudod, mi fog történni az életeddel.
Lehet, hogy dühös is vagy, és kérdezd meg magadtól: "Miért? Miért kell kétszer megtapasztalnom? ”Vagy egyes esetekben lehet, hogy elfogadja a valóságot és elfogadja a pozitív gondolkodású diagnózist.
Mit tehetsz, hogy legyőzze
Annak ellenére, hogy az érzések és a negatív gondolatok természetesek, ha ismét rákosodnak a mellrák, ez befolyásolhatja fizikai egészségét, ha nem foglalkozik vele. Néhány esetben ez depresszióhoz és félelemhez vezethet. Számos módszer és terápia segíthet kezelni ezeket az érzelmi problémákat, többek között:
- tanácsadás: Segítséget kérhet szakemberektől. A tanácsadás külön helyszínen, meleg, kényelmes és biztonságos. A tanácsadók segíthetnek felfedezni az érzéseit, miért érzi őket, és hogyan lehet legyőzni őket. Ne értsétek zavarban, mondd el a tanácsadót a problémádról, így segíthet neked.
- pihenés: Hagyd abba a gondolkodást, és menj aludni, vagy vegyél fürdőbe meleg vízzel. Vagy csinálhat egy masszázst. Ezek segíthetnek Önnek pihenni.
- Nyitott gondolkodásmód: Gondolj a jelenre, arról, hogy mi van, mi teszi boldoggá. Fókuszban a szag, az íz, a hang. Az életed még mindig szép, ezért meg kell próbálnod a legjobban a mellrák elleni küzdelmet.
Ha az érzéseid nem javulnak, vagy még más problémákat sem okoznak, mint például az étvágytalanság, az életveszteség, az érdeklődés elvesztése, az alváshiány vagy a koncentráció nehézsége, forduljon orvoshoz.
Ha második alkalommal emlőrákja van, ez azt jelenti, hogy másodszor is negatív érzéseket és gondolatokat kell szenvednie. Ez valami természetes. Ön elégedetlen lehet, ha megbetegszik. Azonban ne hagyja, hogy a negatív hangulat szabályozza az életedet.
Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
