tartalom:
- Orvosi videó: How Your Mind Distorts Reality - Needy vs Non-Needy Perception
- Hogyan lehet barátokat és bosszantó embereket találni
- 1. Tudja meg, miért nem tetszik
- 2. Ne művelje a gyűlöletet a szívben
- 3. Tegyen lépéseket, ha a viselkedés túl messzire ment
Orvosi videó: How Your Mind Distorts Reality - Needy vs Non-Needy Perception
Mindenki más jellegű; vannak olyanok, akiknek személyiségei tetszettek, és fordítva. Azok, akik kellemetlen tulajdonságokkal rendelkeznek, minden bizonnyal zavarják, ha a személy körülötted van. Lehet osztálytársak, irodai barátok, vagy akár a szomszédod is. Annak érdekében, hogy ne okozzon ellenségességet vagy rossz kapcsolatot az Ön és a személy között, kérjük, olvassa el a barátokkal kapcsolatos tanácsokat, vagy az alábbi bosszantó személyekkel való foglalkozást.
Hogyan lehet barátokat és bosszantó embereket találni
Az emberek, akik bosszantóak és nagyon zavaróak, bárhol megtalálhatók. Ha találkozol valakivel, aki egy nyilvános helyen szar, például amikor valaki megragad egy várólistát, akkor lehet, hogy csak figyelmen kívül hagyhatja azt.
Azonban különböző történetek, ha meg kell találnod az embereket, akiket nem szeretsz az iskolában, a munkahelyen vagy az otthonod körül. Természetesen minden alkalommal, amikor a személy cselekszik, extra türelmet igényel. Még ha nem tetszik a hozzáállása, még mindig jó kapcsolatba kell lépnie az adott személygel. Nem lehet elkerülni a kapcsolatot ezzel a személyrel, ugye? Ezért itt van mód arra, hogy barátokat vagy bosszantó embereket találjunk.
1. Tudja meg, miért nem tetszik
Dr. Jenny Brockis, az orvos és a Brainfit alapítója elmondta a Huffington Postnak, hogy valakinek meg kell kérdeznie magát, hogy mi baj van valakivel, akit zavarónak tartanak. Ez az ember természetének nagyon bosszantó?
Néha néhány embernek bosszantó tulajdonságai vannak. Azonban még azok is, akik mások szemében jól vannak, nem tetszik neked, például azért, mert öltözködnek vagy beszélnek.
Ha bizonytalan a saját válaszaiban, próbáld meg kérdezni a többi barátodat erről. Ez segít megtalálni a választ. Ha kiderül, hogy más emberek nem hiszik, hogy bosszantó, akkor el kell kezdeni a megnyitást és elfogadnia. Az a személy ellenszenve, aki nem szeretne emlékezni, a múltbeli traumához is kapcsolódik.
2. Ne művelje a gyűlöletet a szívben
Ha a személy valóban bosszantja Önt, próbálja meg gondosan beszélni. Válasszon szavakat, amelyek udvariasak és nem ártanak neki. Magyarázza el, hogy milyen természetű és szeret zavarni, majd egyértelmű határokat ad neki, ha gyakran túlzottan cselekszik. Az őszinte inputja segít abban, hogy felismerje a rossz természetét, és megpróbálja változtatni a jobbra.
Ha nem működik, az egyetlen módja annak, hogy figyelmen kívül hagyjuk. Ez nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül hagyja a kapcsolatokat vagy azokkal való interakciókat, hanem hangsúlyozza, hogy figyelmen kívül hagyja azt, amit róla gondol. Minél többet gondolsz róla, annál érzelmesebb és stresszesebb érzésed lesz a szívedben.
Az érzések kezelésére való tanulás segít abban, hogy reagáljon a zavaró természetével. Látnod kell a személy pozitív oldalát, mert nem minden, amit csinál, rossz vagy bosszantó. Az érzelmek kezeléséhez próbáljon mély lélegzetet venni, mielőtt valamit mondasz, vagy lépéseket tesz. Ez segíthet abban, hogy jobban gondolkodjon és érett legyen, és ne csak egy pillanatra provokáljon.
3. Tegyen lépéseket, ha a viselkedés túl messzire ment
Vannak idők, amikor a zavaró magatartás zaklatásnak minősül, ha átlépte más emberek adatvédelmi korlátait. Ha ez nyilvános helyen történik, és zavarodik, hogy mit tegyen, próbáld ki kiabálni. Ez felhívja a figyelmet és a megzavaró cselekedeteket. Ezután mutasson egy szilárd hozzáállást, hogy a személy valóban megállítsa az akciót.
Azonban, ha visszaélés vagy visszaélés történik az iskolában, az egyetemen, az irodában vagy a környéken, kérjen segítséget valakitől, aki engedélyezett. Ez azt jelentheti, hogy tanárok, vezetők, előadók, HR vezetők, a hivatal vezetői, a helyi RT és az RW vezetői.
