tartalom:
- Orvosi videó: Vezetési Alapok #2 - Elindulás, váltás, kormányhasználat
- Biztonságos a terhesség alatt vezetni?
- Hogyan maradhat kényelmes, ha autóval vezet?
- Hosszú utazás biztonságos a terhességre?
- Terhesség alatt biztonsági övet kell használnia?
- Biztonságos a gépkocsival vezetni légzsák terhesség alatt?
- Mit tegyek, ha autóbalesetben van?
- Mi a teendő, ha az autó leesik?
Orvosi videó: Vezetési Alapok #2 - Elindulás, váltás, kormányhasználat
Természetesen nagyon kicsi az autóval utazás közben. Íme tippek a biztonságos és kényelmes utazáshoz az Ön számára.
Biztonságos a terhesség alatt vezetni?
Igen. Mindaddig, amíg egészséges terhességet szenved, teherbe eshet.
Azonban a terhesség utolsó néhány hónapjában a megnagyobbodott gyomor megnehezíti az autóba való bejutást és az onnan való kilépést, és zavarhatja a kormánykereket is. Ezért a terhesség végén leállíthatja a vezetést.
Vegye figyelembe, hogy az első trimeszterben érezhető fáradtság és hányinger megnehezítheti a koncentrációt. Pihenjen rendszeresen, és csak akkor járjon el, ha egészségesnek érzi magát, és elegendő pihenést biztosít.
Kerülje a vezetést egyedül, ha hosszú utazásra dönt. Sokkal biztonságosabb és kényelmesebb lesz más emberekkel vezetni.
Hogyan maradhat kényelmes, ha autóval vezet?
Az enyhe bemelegedés mozgása fenntarthatja a vérkeringést. Hosszú ideig ülve a lábad megduzzadhat és görcsöket okozhat, gyomorégést is okozhat. A jó hír, egy kis mozdulattal, megszabadulhat a kényelmetlenségtől.
Ha autóban ülsz, nyújtsd ki a lábadat, és nyúlik a láb izmaidra. A bokait is megfordíthatja és megrázhatja a lábát, mindaddig, amíg persze nem vezet.
A terhesség utolsó szakaszában a baba elnyomhatja a bordákat és a húgyhólyagot. 90 percenként hagyja abba a pihenést, és menjen a WC-be.
Az ivóvizet és az egészséges ételeket hidratálja és energikusan tartsa. Ha hosszú utazáson van, hagyja abba az ebédet.
Használjon kényelmes és nem szűk ruhákat és cipőket.
Hosszú utazás biztonságos a terhességre?
Nincs ok arra, hogy ne vezessen autóval, ha terhes, de meg kell állnia, hogy gyakrabban jusson a WC-be.
Gyakran nyúlik a lábát és a pihenést. Ha egy autóban ül, hátfájást okoz, használjon párnát a hátára.
Ismerje meg a biztonsági eljárásokat, és győződjön meg róla, hogy könnyen elérhetők. Minél közelebb van a kézbesítés dátuma, a terhességi dokumentumait hosszú utazás közben hozza.
Terhesség alatt biztonsági övet kell használnia?
A gépkocsivezetőnél mindig használjon biztonsági övet, akár terhes, akár nem. Ezt törvény szabályozza, és az első és hátsó ülésekre vonatkozik. Ha helyesen használja a biztonsági övet, akkor Ön és gyermeke védve lesz a veszélyektől, ha az autó hirtelen megáll vagy balesetet szenved.
Biztonsági öv hárompontos akinek van öve az ölében és átlós szíj a legbiztonságosabb az Ön és a baba biztonsága szempontjából. De ha nincs ott, az ölén lévő öv jobb, mint egy biztonsági öv használata.
Használjon egy övet a combján, a gyomor alatt. Soha ne használjon övet a gyomra, mert nyomást gyakorol a babára.
Az átlós övnek át kell haladnia a mellkasán és a mellkasán, a vállán és nem a nyakán. Győződjön meg róla, hogy a biztonsági övet szorosan használja. Ha kényelmetlenül érzi magát, állítsa be a szék helyzetét vagy használja azt üléspárna.
Biztonságos a gépkocsival vezetni légzsák terhesség alatt?
Igen, légzsák baleset esetén megvédi Önt és gyermekét. légzsák Úgy tervezték, hogy biztonsági övekkel dolgozzon, és biztonságban leszel, amíg a szíjat megfelelően használja.
A biztonsági öv a mellkas tetejét fogja tartani, és a kormánykerékről fogja meg. légzsák segítsen csökkenteni az ütközések ütését, mint egy pillér párna az Ön és a baba számára.
Ha vezet, és a kormánykerék állítható, tartsa távol a gyomrától. Ha problémái vannak, használjon párnát a pozíciójának emelésére.
Mit tegyek, ha autóbalesetben van?
Ha baleset után jól érzi magát, biztonsági okokból még mindig orvoshoz kell fordulnia. Az erős stroke szövődményeket okozhat a terhesség alatt, mint például a részlegesen elválasztott placenta. Ha baleset utáni összehúzódásokat, fájdalmat vagy vérzést tapasztal, azonnal keresse fel orvosát.
Mondja el kezelőorvosának, ha negatív rhesus csoportja van, mert anti-D injekcióra van szüksége. Fontos, hogy ezt az információt hozza magával.
Ha a baleset súlyos, azonnal kórházba kerül. Mondd el nekik, hogy terhes vagy a terhesség kora.
Mi a teendő, ha az autó leesik?
Fel kell készülnie a sérülésekre és más vészhelyzetekre.
Győződjön meg róla, hogy az aktív mobilját hozta. A kárvédelem elsőbbséget élvez, ha nem szerepel a biztosításban.
Ha messzire utazik egy távoli területre, készítsen meleg ruhát, zseblámpát, pénzt, snacket és vizet az autóban.
Ha autója az autópályán megszakad, kövesse az alábbi lépéseket:
- Menjen az út vállára, amennyire csak lehetséges.
- Célozza el a kerekeket az útról, és kapcsolja be az autó veszélyes lámpáit és nagy fényeit.
- Kérjen segítséget. A térképek, okostelefon alkalmazások vagy GPS segítségével megtudhatja, hol van. Azt is kérni fogja, hogy a legutóbbi kilépéskor azonosítsa a helyét.
- Ha lehetséges, segítséget kérhet egy segélyhívó telefonon. Ez a telefon különleges hivatkozási számmal rendelkezik.
- Menjen ki az autóból az utasajtón keresztül, és várjon a füvön, ha biztonságos, távol maradjon a forgalomtól.
- Ha kényelmetlenül érzi magát, vagy hozza magával a gyermeket, biztonságosabb, ha az utasülésen ül, és bezárja az autót.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
