tartalom:
- Biztonságos, használd fűtőpad csökkenti a hátfájást a terhesség alatt?
- Vannak előnyök a használathoz fűtőpad terhesség alatt?
- Kövesse a használati útmutatótfűtőpada helyes
A legtöbb terhes nőnek hátfájás és hátfájás okozhat problémát. A hormonális változások előfordulása addig, amíg a testtömeg drámaian megnő, általában számos olyan tényező, amely a terhesség alatt hátfájást okoz. Ebben az esetben sok terhes nő úgy dönt, hogy fűtőpadot használ a fájdalom enyhítésére. Valójában, biztonságos vagy nem, mi?
Biztonságos, használd fűtőpad csökkenti a hátfájást a terhesség alatt?
A terhesség harmadik trimeszterébe belépve, a megnövekedett gyomor miatt több hát- és derékfájdalmat érezhet. Ez minden bizonnyal kényelmetlenül érzi magát, még a napi tevékenységeket is zavarhatja.
A terhesség alatti hátsó fájdalom csökkentése érdekében az anyák gyakran úgy döntenek, hogy használják fűtőpad (forró tömörítő párnák), amelyekről úgy gondolják, hogy képesek a fájdalom enyhítésére. Ez azért van, mertfűtőpad a vérerek szélesítésével jár, miközben növeli a véráramlást. Végül enyhíti a fájdalmat az ízületekben és az izmokban, amelyeket a terhes nők gyakran tapasztalnak.
Jelentés a Medical News Today oldalról, használjafűtőpad ha terhes, tényleg jó. Egy megjegyzéssel kerülje el, hogy túl magasak legyenek, ha túl magasak. Válasszon egy alacsony hőmérsékletű beállítást, mert még mindig figyelembe kell vennie a baba állapotát a gyomorban.
Ne felejtsük el, hogy csak forró tömörítésű lapokat használjunk csak abban a részben, ahol fájdalom van, például a derékban, csípőn vagy hátul. Kerülje, hogy a terhesség alatt ne használja a gyomorban.
Érdekes, hogy az American Journal of Obstetrics and Gynecology által közzétett 2013-as tanulmány szerint a kezelések kombinációja, példáulfűtőpadAz aerob testmozgás és a kiropraktika gondoskodik arról, hogy a terhesség alatt felgyorsítsák a hátfájás elvesztését.
Vannak előnyök a használathoz fűtőpad terhesség alatt?
A fájdalomcsillapítókhoz képest, amelyek nem feltétlenül biztonságosak az Ön és a baba számára, használja aztfűtőpadlehet egy másik választás. Nem ok nélkül, mert a hőérzetfűtőpad segíthet felgyorsítani a fájdalomcsillapítást.
Nem csak, hogy még mindig sok előnye vanfűtőpadami jó a terhességre, például:
- Elősegíti a vérkeringést
- Az oxigén és a tápanyagok ellátása a vérben
- Merev izommunkát biztosít
- Az izomfájdalmat enyhíti
- Ideiglenes fájdalomcsillapító hatású
A fűtőbetétek használata előtt ügyeljen arra, hogy ne használja ezt a szerszámot olyan testrészekben, amelyek nyitott sebekkel és zsibbadással rendelkeznek. Nem is ajánlott viselnifűtőpadha láza van.
Kövesse a használati útmutatótfűtőpada helyes
A terhesség alatt fennálló állapotok minden bizonnyal különböznek a terhes nőktől, ezért próbáljon meg egy határidőt alkalmazni ezeknek a fűtőpadoknak a használatához. Ne vegyél túl sokáig, nem is beszélve, hogy egész éjjel aludjon. Ehelyett kihasználhatja az előnyeitfűtőpad10-15 percig.
Másrészről kerülje a fűtőberendezések közvetlenül a bőréhez való rögzítését. Használat előtt próbáljon ki egy vékony törülközőt, amely egy melegítőbe van csomagolva.
Fontos megjegyezni, hogy abba kell hagynia a használatátfűtőpad ha terhes, ha rosszul érzi magát és kényelmetlen.
Ha biztonságban akarsz lenni, először keresse fel szülésznőjét, ha kérdése van használat előttfűtőpadterhesség alatt.
